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| 編輯推薦： |
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《超妈手记我的孕育280天》由刘青所著，作者是80后妈妈，她把孕前孕后经历的身体和心理的微妙变化，医院各项检查都详细记录下来，把生活中认识的孕妈妈遇到的问题也进行了汇总和介绍。如果您准备要个宝宝，或者已经是准妈妈了，那么，这本书就如同一位好朋友，和您细细聊聊孕期那些事！
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| 內容簡介： |
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《超妈手记我的孕育280天》由刘青所著，本书从备孕写起，到分娩前结束，以日记的形式介绍了每个阶段准妈妈的心理和所需要的知识。作者是80后妈妈，她把亲身经历的身体和心理的微妙变化及医院各项检查项目都详细记录下来，同时结合互联网中介绍的有关孕妈妈经常遇到的问题和自己所了解的专业知识以及日常护理经验进行了汇总编写。如果您准备要生个宝宝，或者已经是一个准妈妈了，那么选择本书就如同选择了一位好友，和你一起谈孕期的种种感受，这种直言不讳的感觉，会让您产生共鸣，并爱上孕期生活。《超妈手记我的孕育280天》适合每一位准备怀孕，或已经怀孕的朋友们阅读使用。
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| 目錄：
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孕前：写给未来的孩子
顺其自然的卓远
偶然的背后总有必然
卓儿，你是不是已经来了
我们不会让你独自孤单
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：妈妈的孕前调理方式很重要
提醒2：避开“黑色”受孕时间
提醒3：对胎儿有影响的疾病
科学胎教：此刻，最好的胎教是保养
孕期
Oh，宝贝
宝贝的自我保护意识
孕4～5周我和TA
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：做个心里有数的妈妈
提醒2：做妈妈必须知道的相关数据
提醒3：怀孕初期出血应该怎么办
科学胎教：第，个月的小小“窃听者”
进入孕6周小记
孕38天 今天立夏
孕39天 头晕
孕40天 口味改变
孕42天 清晨号角
孕43天 母亲节的话
孕44天 表扬你爸爸
孕46天 今天和你说说未来
孕47天 近日点滴小零碎
孕48天 数着日子度过
孕49、50、51天小记
孕52天小记
孕53、54天小记
孕55、56、57天小记
孕58、59天 跟B超有关的知识
孕60天 胎梦+B超
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：生活细节不可忽视
提醒2：请爱护好您的牙
提醒3：准妈妈必须知道这些食物孕早期不能吃
科学胎教：孕2个月胎教
孕61天 珍惜生命+亲近家人
孕62～64天散记
孕65～68天散记
孕71天宝贝，今天跟你说说“趋之若鹜”
孕72天孕妈妈们，别吃杏啊
孕73～75天说说你的傻爸爸
6人小聚会
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：孕吐，不可避免却可缓解
提醒2：在办公室久坐，千万不要
提醒3：孕期便秘怎么办
科学胎教：胎教进入最佳时期
孕12周+1天微妙变化
孕12周+2天再记俩梦
孕12周+5天做妈妈糊涂不得
孕13周+3天姥姥与喜羊羊
孕13周+4天怀孕3个月了，小小总结一下
孕14周+2天乖乖宝儿，闹闹宝儿
孕14周+6天神奇的梦
孕15周+2天无常天气
孕16周+2天热感冒+听胎心
孕14～16周近日小梦有三
起名啦啦
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：孕期变化，你有多少
提醒2：怀孕第4个月的注意事项
提醒3：怀孕中期饮食重点
科学胎教
孕16周+3天 “唐筛”通过啦
孕妇感冒了，怎么办
啦啦，改名叫乐乐了
孕17周+1天1周散记
孕17周+2天来办公室了+胎动了
孕17周+3天乐乐奶奶来电
孕18周+4天胎动周记
孕20周散记
跟妈做个游戏吧40个方法预测胎儿性别，
看看你符合哪个
例行检查
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：孕5个月的变化
提醒2：孕5个月的饮食
提醒3：孕5个月的重要叮咛
科学胎教：开始给宝宝做游戏，讲故事吧
你妈最近的行动
孕24周+3天感触我亲爱的宝宝
孕24周+6天记录家庭的温馨时刻
孕25周+2天爱我所爱，为宝宝囤货
孕26周+2天记录与宝宝的初次会面
孕27周+3天双节里的孕27周生活
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：孕6个月你必须注意这些问题
提醒2：孕6个月的爱心食谱
提醒3：孕6个月常见问题汇总
科学胎教：此时，孩子已经懂事了
孕29周安静，祥和，幸福的2周
孕30周两个30的碰撞生活
孕31周冷空气来了+甲型流感来了
孕32周+1天倒计时8周开始啦
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：补血是营养之重
提醒2：日常运动要适度
提醒3：孕7个月的必要准备
科学胎教：音乐，必不可少
孕33周倒计时7周
孕34周倒计时6周
孕35周倒计时5周
孕36周倒数4周
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：如何保持适量运动
提醒2：如何做好产前准备
提醒3：孕8个月的爱心食谱
科学胎教：一个良好的生存环境是最好的胎教
写在足月前度过1天胜利1天啦
孕37周倒数3周
孕37周+2天 今天做了产前鉴定
孕37周+3天 说说孕晚期胎心监护和宝宝缺氧
孕37周+4天 胎心监护过了+生产方式
孕38周 自制哺乳枕
孕38周+1天 自制抱枕
孕38周+2天 这两天在忙稿子校对样
孕38周+3天 莫急莫急
孕38周+4天 忙碌的1天
卓远乐妈爱心提醒
提醒1：吃点海洋餐
提醒2：保持平和的心态
提醒3：保持良好的睡眠
科学胎教：陶冶性情，开阔眼界
附录A 感谢我的工作和我的老公
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