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『簡體書』沙式通背拳-核心篇

書城自編碼： 1952628
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者： 沙国政原创
國際書號(ISBN)： 9787500943105
出版社： 人民体育出版社
出版日期： 2012-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 249/203000
書度/開本： 大32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 70.8

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武术套路是以技击动作为基础，以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式，又被称之为“套路运动”。
沙俊杰、胡宝林、卯劲松主编的《沙式通背拳：核心篇·七十二散手掌》较为详尽地介绍了72散手掌的练法和训练要求，是武术爱好者不可多得的一部好书。
目錄：
七十二散手掌概述
第一章 沙式通背拳前二十四散手掌
第一节 前二十四散手掌歌诀
第二节 前二十四散手掌动作名称
第三节 前二十四散手掌动作图解
第二章 沙式通背拳中二十四散手掌
第一节 中二十四散手掌歌诀
第二节 中二十四散手掌动作名称
第三节 中二十四散手掌动作图解
第三章 沙式通背拳后二十四散手掌
第一节 后二十四散手掌歌诀
第二节 后二十四散手掌动作名称
第三节 后二十四散手掌动作图解

 

 

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