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『影碟』静心减压瑜伽(DVD)

書城自編碼: 2158969
分類:音像→null

導演
碟數/介質: 1 DVD
片长: 64分钟
ISBN: 9787883977537

售價:HK$ 60.8

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編輯推薦:
迅速舒减压力、逐步缓解疲劳、彻底放松心情。每天练习10分钟。
指导示范:黄志,资深瑜伽教练,长期从事瑜伽教学和瑜伽教练员的培训工作。曾赴印度随瑜伽大师马哈奇系统学习了传统瑜伽以及瑜伽哲学和瑜伽生理学;后又随印度著名瑜伽大师阿密特·阿亚就冥想及瑜伽自然疗法进行了学习、研究与深造。先后获印度瑜伽与自然疗法学院颁发的《印度瑜伽高级导师》证书、印度JA瑜伽国际学院颁发的《国际瑜伽教练员》证书以及Amit Aryr颁发的《亚纳悠歌瑜伽教练员》证书。
內容簡介:
瑜伽以其独特、优雅、安全、深厚文化底蕴的锻炼方式而受到越来越多的演艺明星,超级名模、商界精英、白领女性的推崇。本片为您提供静心减压瑜伽。本片由资深瑜伽教练黄志指导示范。每天练习10分钟,让你迅速减缓压力,逐步缓解疲劳,彻底放松心情!
關於作者:
语言:国语
地区:大陆
区码:全区
包装:普通盒装
碟片数碟层数 :1

 

 

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