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『簡體書』武术散打训练新论

書城自編碼： 2234169
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者： 曾于久 著
國際書號(ISBN)： 9787500943341
出版社： 人民体育出版社
出版日期： 2013-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 319/377000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 111.3

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內容簡介：
《武术散打训练新论》是一部专项教材，专项理论与方法的科学总结，其内容体系和基本观点与学科的基础理论、术科的共性理论有千丝万缕的联系，因此必须置于相关体育理论的环境中。然而在体育界，涉及到人体机能作功规律、运动项目活动规律、竞技能力训练规律相结合的理论成果，普遍存在“知者言不深，言者不贴切”的现象。所谓“知者言不深”是指教练员和运动员，虽然他们有丰富的运动和训练的实践经验，但是做到融会贯通地综合运用多学科的知识，进行客观、整体、深入、综合的分析问题和解决问题，并上升到理论的高度来阐述专项运动、训练、竞赛的规律很难，以至于造成了专项理论普遍滞后于运动实践的局面。为了说明这个问题，以篮球为例来解释容易使人理解。
目錄：
第一章　武术散打运动概述
　第一节　运动项目的名称与定义
　一、武术散手的定义
　二、武术散打的定义
　第二节　武术散打运动的起源与发展
　一、武术散打运动的起源
　二、武术散打运动的发展
第三节　武术散打运动的特点与功能
　一、武术散打运动的技术特点
　一技法内容的完整性强
　二技法实用的优越性大
　 三技法使用的灵巧性高
　二、武术散打运动的价值功能
　一健身功能
　二防身功能
　 三修身功能
　 四审身功能
第二章　武术散打运动模式的原理与标准化
第一节　武术散打运动模式的原理
　 一、武术技击的对抗性原理
　 二、武术技击的继承性原理
　三、武术技击的运动性原理
第二节　武术散打运动模式的行为准则
　一、有利于保证安全
　……
第三章　人体运动功能系统的构建
第四章　武术散打运动员的技能及其训练
第五章　武术散打运动员的智能及其训练
第六章　武术散打运动员的体能及其训练
第七章　武术散打运动员的心能及其训练
第八章　武术散打的训练理念
第九章　武术散打训练的本质规律
第十章　武术散打的教学法
第十一章　武术散打的训练法
第十二章　武术散打运动员的训练疲劳与赛前训练
第十三章　武术散打教练员的临场指挥
参考文献

 

 

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