《夏日就要吃涼爽開胃菜》 - 楊桃文化 - Meg Book Store

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『繁體書』夏日就要吃涼爽開胃菜

書城自編碼： 3008234
分類：繁體書 →台灣書
作者：楊桃文化
國際書號(ISBN)： 4712972653516
出版社：楊桃文化
出版日期： 2017-06-02
版次：初版
頁數/字數： 296頁
書度/開本： 21x28cm

售價：HK$ 78.1

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內容簡介：

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最受歡迎涼拌菜
天氣漸漸變熱，太熱的食物都吃不下嗎？做菜不想又煎又炸搞得自己油煙滿身？涼拌菜就是您最好的料理選擇！不僅食材容易準備且作法簡單，不論是料理新手或是喜愛烹飪的人都能清鬆完成，用對調味簡單拌一拌就能呈現最簡單的美味！
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酸辣開胃家常菜
常常食慾不振嗎？這時不妨施點香料魔法，讓家常菜帶點酸、甜、香、辣的好滋味，不論是中式、西式、泰式、日韓式等料理都少不了這幾味，調味對了就能讓原本平淡無奇的家常菜變得開胃又好吃！

本書特色：
暢銷食譜二合一合訂版！原定價500元，限量特價250元！下殺5折大回饋！
本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。
【簡單做菜102】清蒸水煮家常菜大收錄
天氣漸熱，很容易就吃膩了快炒油煎等重口味的料理，這時若來點清爽又夠味的家常菜，不但消暑開胃，而且感覺吃進了健康活力。最能保留食材原汁原味的清蒸、水煮、涼拌料理，可以說是夏日最受歡迎的烹調方式；只要選用新鮮的食材，搭配清蒸、水煮的無油煙料理、適當的調味醬汁，好吃清爽又下飯的家常菜，輕輕鬆鬆就可以上桌。本書除了要告訴讀者美味的清蒸、水煮、涼拌料理的私房祕訣外，還有最具人氣的特調醬料，教你簡單過個熱水、用個電鍋、蒸具，就能打敗快炒的魅力，一年四季清清爽爽健康吃好菜！
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天氣轉熱選擇吃清爽酸辣的開胃菜就對了！集健康、美麗和便利等眾多優點的涼菜、酸辣開胃菜，是炎炎夏日裡品嚐美食又無負擔的大好選擇。將單一或多樣食材利用汆燙混合後，添加適量的調味料拌勻，可適時保留食物的營養素，在製作涼菜的食材也可選擇含大量纖維的蔬菜為主，如此一來夏日不但可做好體內環保，更可讓美人們安心享「瘦」。而且對於忙碌的現代人來說，將採購後的食材以最迅速又便利的方式處理，再淋上自製或市售的醬汁，不僅餐餐省時，準備起來更不費力。我們要先教你如何慎選料理食材，讓你吃得無負擔，再來分別運用各式清爽的烹調法，以呈現出各式不同的美味。

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