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『繁體書』心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課

書城自編碼: 3009498
分類:繁體書 →台灣書
作者: 劉軒
國際書號(ISBN): 9789864792535
出版社: 天下文化
出版日期: 2017-06-23
版次: 初版
頁數/字數: 240頁
書度/開本: 14.8x21cm

售價:HK$ 109.4

 

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內容簡介:
心理學除了是一門學問,也是一把鑰匙,讓我打開新的大門,認識真實的自我。除了在職場上讓我蛻變,更在情場上助我得到安全感與平衡,甚至伴隨我走過人生的低潮。心理學曾經幫助了我,現在,希望也能幫助到你。——劉軒
面對人際、愛情、自我成長等人生課題
心理學能幫助你找到答案
每個人都有煩惱,差別只在於多和少。想要過什麼樣的生活、擁有什麼樣的人生,解決這些煩惱的主導權,始終在你自己手裡。透過心理學的分析,你不僅可以讀懂人心,也可以讀懂自己的心。善用科學方法,不但能優化思考、改善情緒,更能加強生活效率。本書將從心理學的角度,告訴你:
●如何從蛛絲馬跡判斷一個人?
●如何跟任何人都聊得來?
●如何找到屬於自己的正桃花?
●如何談一場符合現代價值觀的戀愛?
●如何改變自己,讓自己變得更棒、更好?
適應世界,就不怕世界萬變;認識自我,就能夠挑戰自我。
勇於改善生活的現況,享受美好人生,就從閱讀本書開始!
關於作者:
作者簡介
劉軒XuanLiu
哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班,目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒目前活躍於許多專業領域,也擅長各種跨領域的創意製作:從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會;從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ;從《WhyNot?給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集,到暢銷心理學力作《GetLucky!助你好運》。也因此,劉軒不願意讓自己以職稱來定位,只希望當個「有用的創意人」。
目錄
前言
Part1
Chapter1一切盡在不言中:心理學教我的客觀閱人術
Chapter2PEACE不只是和平:心理學教我的社交之道
Chapter3蓋一座動人的故事屋:心理學教我聊天的藝術
Part2
Chapter4讓自己被愛看見:心理學為我增加桃花運
Chapter5談一場新世紀羅曼史:心理學教我的情場價值觀
Part3
Chapter6每個人都會拖時間:心理學教我如何克服拖延症
Chapter7問題不在意志力:心理學教我如何養成好習慣
Chapter8用思考改變大腦:心理學教我如何對抗負面情緒
後記
感恩筆記

 

 

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