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| 內容簡介： |
★一舉攻占《華爾街日報》、《今日美國》、《芝加哥論壇報》、《華盛頓郵報》、《出版人周刊》等各大暢銷榜
《紐約時報》暢銷作家挑戰人類思維的警世血淚之作，趁「自我」還沒毀了你之前，時時提醒自己！
上萬讀者跪著看完都說：「真想把每頁撕下來當壁紙，時時提醒自己！」
當社會94狂，你必須慌張，
因為你的自信，會不會從來就是「假的」？
根據佛洛伊德的心理學理論，每個人的人格有三我：本我、自我、超我。
其中最需要小心的就是「自我」。為什麼？
當一個人自以為是時，我們一定會說他很「自我」，這就是所謂的自大，
也可以說，每個人內心都住著一名自大狂。
尤其現在媒體不斷強調自我時，要人們表現出才華洋溢、積極進取，
不過，這樣反而是在壯大每個人內心的自大狂，
很多人自以為自信滿滿，但根本就是自信失控！
美國暢銷作家萊恩 霍利得（RyanHoliday）指出，
在人生三大關鍵時刻，要小心內心的自大狂會跑出來扯後腿，
害你無法追夢、難以精進、加倍挫折！
1.追求夢想時：胸懷壯志很棒，但光是雄心勃勃只會惹上一身禍。
2.有所成就後：成就一不小心就會變成自毀前程。如何戰勝成功後的心魔？
3.遇到挫折時：自我不只讓你得意忘形，也會讓你一蹶不振！
霍利得針對這三個階段提出多種方法，幫你管好你內心的自大狂：
．十原則讓你不再只是光說不練，展現內斂的自信，化逆境為轉機。
．九要領教你在出人頭地後，也不會得大頭症。
．七心法幫你制定自己的成功標準，在挫敗時，還能挖掘其中的價值。
此外，霍利得更教你偷學許多哲學家的智慧與成功人士的例子，讓你不忘初衷──
．古希臘哲學家伊索克拉底建議人們在追夢時，別受情緒操控，並鍛鍊心智
．看成吉思汗如何成就偉大帝國的霸業？
．學德國總理梅克爾如何以大局為重，讓她連任三次總理？
．了解賈伯斯被趕出蘋果公司時，做了什麼才讓他有了劃時代的發明？
只要懂得從自我中拿掉自大，時時刻刻管好你內心的自大狂，
你的自信才不會失控，而且攻不可破！
國內名人自信推薦
「如果用一句話形容本書，我會說這是一本『FB時代的警世錄』。」──醫師、台灣菲斯特顧問楊斯棓
「書中有很棒的經典故事，提醒了自己停步檢視，正如同書末作者所謂的『掃地』。」──自由講師 胡修遠
「這本書真的太棒了，在現今過度追求表面與物質，而心靈成長低落的世代，非常值得世人一讀。也推薦成長中的孩子一讀，尤其是起步較晚的人，並不代表就是失敗。而較早成功學習能力快的人，更需謹記成名的反思。期盼此書可以分享給更多人知道，並敬祝讀者能在好書的引領下，有很棒的收獲。」──日式料理老師／陽光超人 許俊宏
國外名人 佳評如潮
奧運金牌越野滑雪選手錢德拉﹒克勞佛（ChandraCrawford）
「常言道，成功需要自信。萊恩．霍利得卻挑戰舊思維，強調自信可在追求比個人成功更偉大的目標時養成，令人耳目一新。」──《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》（GiveandTake）作者亞當．格蘭特（AdamGrant）
「喜劇大師比爾．希克斯（BillHicks）說這世界因自我肆虐而敗壞。在本書中，萊恩．霍利得開給我們一劑處方：謙遜。書中收錄不少軼事語錄，讀來令人大徹大悟。無論你才剛起步，還是捲土重來，這裡有的你拾慧。」──《點子都是偷來的》（StealLikeanArtist）作者 奧斯丁．克萊恩（AustinKleon）
「我希望每位運動員、雄心勃勃的領袖、企業家、思想家和行動家都能讀一讀這本書。」──名人堂棒球教練；Nike國際棒球總監 喬治．瑞福林（GeorgeRaveling）
「我這輩子沒定下多少規矩，但唯一一條我絕不違背的原則是：只要萊恩．霍利得一出書，我就會搶先買來一睹為快。」──電影《賭王之王》（Rounders）及《瞞天過海：十三王牌》（Ocean’sThirteen）編劇、導演 布萊恩．考波曼（BrianKoppelman）
「我真想把每頁撕下貼作壁紙，時時警惕自己，要虛懷若谷，努力不懈，才能獲得真正成功。我在頁緣重複寫著一句話──『金玉良言』。讀了這本發人省思的書後，我重新以謙遜為懷，苦練實幹，唯有如此才能贏得奧運金牌。」──奧運金牌得主 錢德拉．克勞佛（ChandraCrawford）
「萊恩．霍利得在新書中處理了阻撓人登峰造極、獲得成功的最大障礙──貪得無厭的自我。他以實用卻激勵人心的方式，教我們制服這隻盤踞內心的野獸，好專心做正事，盡力成大業。」──紐約時報暢銷書《登峰造極》（Mastery）作者 羅伯．葛林（RobertGreene）
「萊恩．霍利得是他同輩中最傑出的思想家，本書堪稱其最傑出的作品。」──《藝術戰爭》（TheWarofArt）作者 史蒂芬．普萊斯費爾德（StevenPressfield）
「我每天都看著人們內心得自大狂荼毒人心，將前程似錦、極具創意的人才毀於一旦。趁自大狂還沒毀了你、你的工作或你愛的人前，趕緊讀一讀本書。這跟運動要規律，飲食要健康一樣，是當務之急。萊恩的見解乃無價之寶。」──摩達客（EckoUnltd）及時尚雜誌《Complex》創辦人 馬克．艾可（MarcEcko）
「萊恩．霍利得再次向願意挑戰當代大哉問的讀者下戰帖。每位讀者都能找到與自身人生息息相關的真理。以史冊、聖經、哲學經典的警世箴言為戒，自我才不至於成為敵人。正如一千多年前聖奧古斯丁聽到的呼喚，『拿起來讀吧』；把這話當耳邊風，等於任憑敵人宰割。」──頭條新聞台（HLN）《德魯醫生待命》（Dr.DrewOnCall）及《愛的熱線》（Loveline）節目主持人 德魯．平斯基醫師（DrewPinsky）
「現在這時代，人人都想一蹴可幾，成功的定義也有失偏頗，許多人相信只要勇往直前就能平步青雲。身為前職業運動員，我敢跟你打包票，沒有一路順風這種事，崎嶇顛簸在所難免。途中必經千迴百轉，起起伏伏，你得不屈不撓，竭盡所力撐下去。萊恩．霍利得的大作當頭棒喝提醒我們，在力爭上游、努力學習的過程中，才得見真正的成功。若還是現役選手時，能有此寶物供我參考就好了。」──前美國女子國家隊足球員 蘿莉．琳賽（LoriLindsey）
「萊恩．霍利得將艱澀難懂的哲學落實在日常生活中，令普羅大眾受惠。這本書中充斥令人難忘的故事、策略及教訓，最適合胸懷大志的人一讀。讀完後，打開筆電坐下工作時，你絕對會脫胎換骨，這麼說也不為過。」──《赫芬頓郵報》（TheHuffingtonPost）前主編、《羅馬最後一位公民》（Rome’sLastCitizen）作者 吉米．索尼（JimmySoni）
「值得當權者借鏡的書！拜讀之後，我成了更好的法官。」──《褪下法官袍》（Disrobed）作者 美國區域法院法官 佛萊迪克．布洛克（TheHonorableFredericBlock）
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| 關於作者： |
萊恩．霍利得（RyanHoliday）
策略師及作家。他十九歲就自大學中輟，在《權力世界的叢林法則》（The48LawsofPower）作者羅伯特．格林門下見習，後來當上美國服飾公司行銷總監。
他自己的公司BrassCheck曾給予客戶不少建言，受惠者有Google、泰瑟公司（TASER）、《Complex》雜誌，以及許多極具聲望的暢銷書作家。
霍利得寫了四本書，最新力作《障礙就是道路》被翻譯成十七種語言，受不少人膜拜，信徒包括國家美式足球聯盟教練、世界級運動員、電視名人、政治領袖，以及其他世界各地的讀者。他現住在德州奧斯汀近郊的小農場。
譯者簡介
李之年
成大外文系畢，英國愛丁堡大學心理語言學碩士，新堡大學言語科學博士研究進修。專事翻譯，譯作類別廣泛，包括文學、奇幻小說、精神科學、科普、藝術、美食散文類等。
喜愛動物、腦神經科學、心理語言學、謎團及推理。
Email:ncleetrans@gmail.com
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| 目錄：
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【好評推薦】各界盛讚 佳評如潮
【作者的話】你的野心、成就、困境都和「自我」有關
【序言】自我百態，盡在本書
Part1追求夢想時
1.光說不練難成事，只會讓活力從嘴角消失
2.做任何事先思考是自私還無私
3.不斷受教，就能跟自我長期抗戰
4.未經思考的一頭熱，只會惹上一身禍
5.頭銜不會決定你的高度
6.苦盡甘來前，想辦法化逆境為轉機
7.自我只動腦，自信會動手做
8.驕傲的後果是自討苦吃
9.成功不靠天賦，是看花多少時間
10.自我只會炫耀，自信懂得內斂
Part2有所成就後
11.停止學習，只會讓知識變得脆弱
12.「不出我所料」這種念頭，就是自我作祟
13.什麼都想要，就會擋不住誘惑
14.自大狂予取予求、還會變成控制狂和偏執成狂
15.主管管人管事，還得管自己
16.出人頭地後，別得了大頭症
17.得意忘形時，去大自然走走吧！
18.保持冷靜低調，才不會被沖昏頭
19.以中庸之道駕馭自我
Part3遇到挫折時
20.失敗是人生中的一部分，你怎麼利用？
21.凡事盡力，何須別人肯定？
22.自負會在受挫時成為最危險的禍根
23.為避免失敗而不擇手段，肯定一敗塗地
24.成功標準自己訂，才不會受掌聲或批評影響
25.以愛相對，就不會怨天尤人
26.如何發掘挫敗的價值才是關鍵
【後記】時時管好你內心的自大狂
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