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『簡體書』运动损伤的预防 治疗与恢复

書城自編碼: 3047811
分類:簡體書→大陸圖書→體育/運動其它運動
作者: 【美】罗伯特·S.高特林[Robert S. Gotlin]
國際書號(ISBN): 9787115450685
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2017-07-01
版次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 185.6

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編輯推薦:
Robert S. Gotlin
骨科专家和运动康复专家,美国国家女子橄榄球队队医,为多支NBA球队队医提供咨询或服务
25著-名医生及治疗师专业指导
结合近百幅彩色肌肉及骨骼解剖图
详解身体各部位的130种运动损伤
?解析常见原因,明确易发生损伤的专项运动与动作
?阐释识别方法,正确判断损伤类型及严重程度
?介绍治疗方法,了解不同情况下可采取的治疗技术
?明确重返体育运动的条件及注意事项,实现安全恢复
【关注动动吧公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!】
內容簡介:
在体育锻炼的过程中,人们不可避免地会受到运动损伤的困扰。本书由25位著-名医生和治疗师共同执笔,结合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖图,对身体各部位运动损伤中的130种运动损伤的常见形成原因、识别方法、治疗方法、重返体育运动的条件和注意事项等方面进行了讲解,为教练员、专业运动员和运动爱好者提供了较为全面的运动损伤预防、治疗与恢复指导。与此同时,本文介绍了如何制定科学体能训练计划、正确搭配营养饮食,并对运动损伤的主要类型、治疗原则、主要治疗技术和评估方法进行了阐释,旨在帮助读者有效预防损伤和在损伤发生后安全地重返体育运动。
關於作者:
罗伯特S.高特林,博士,著-名骨科专家和运动康复专家,叶史瓦大学阿尔伯特爱因斯坦医学院物理医学与康复专业助理教授。多年来,他一直主持罗伯特博士谈体育健康和健身和ABC 健康生活两档电视节目,为大众讲解医疗新闻和实用健康建议。此外,他还承担了多家NBA球队以及其他运动队伍的医疗服务任务,在大量实践经验的基础上发表了许多运动损伤治疗方面的文章。
目錄
前言 vi
致谢 vii
损伤识别 viii
第1章 体能训练和保养 1
第2章 预防和治疗方法 15
第3章 损伤的类型和评估 39
第4章 脑震荡和头部损伤 55
第5章 颈部和颈椎损伤 67
第6章 肩部损伤 77
第7章 手臂和肘部损伤 99
第8章 手和腕关节损伤 121
第9 章 胸部和腹部损伤 137
第10 章 下腰背损伤 149
第11 章 髋关节损伤 165
第12 章 大腿和?N绳肌损伤 191
第13 章 膝关节损伤 205
第14 章 小腿和踝关节损伤 223
第15 章 脚和脚趾损伤 235
第16 章 中西医结合治疗 259
索引 272
关于编辑 281
关于撰稿人 282

 

 

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