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| 內容簡介： |
想要在資訊及選擇超載的時代中生存——
「思考」是你唯一的武器！
創下日本二十年來司法考試合格率第一、
日本王牌律師及講師伊藤真：「我的工作就是思考！」
現今擁有豐富的知識已經不是優勢，重要的是——
如何利用這些知識、進行思考。但，從小到大沒有人教過我們。
因此，他特地將法律人用來邏輯思考、說服傳達的技術，
化為任何人都可以實踐的七門「思考訓練課」。
讓你不再「想不出來」、「選不出來」、「答不出來」，
在零正解的世界，創造你最強大的決斷武器！
網路上的資料來源到底是真是假？
哪個企劃案可以獲得客戶青睞？
什麼樣的商品才能暢銷？
應該辭職創業還是留下來？
堅持公務員考試還是該放棄？
午餐吃什麼？要不要假裝生病請病假？
到底該不該結婚、生小孩？……
從人生道路的選擇到每天煩惱的小問題，
我們腦海裡每分鐘都可能閃過無數個問題與選擇。
最可怕的是——這些問題都沒有標準答案！到底要選A還選B？
但你的人生不應該「賭一把」試試看，而是透過「思考」找到你的最佳解答！
◎思考不是憑空，有方法可行！「生活練習法」讓你隨時都能練
不是只有大事才思考，光是搭捷運、選餐廳、看電視，都能「亂想」找靈感；
同事聚餐、開會提案、談判加薪……想說服別人，先準備「三個理由」；
離開「同溫層」、換搭不同交通工具，光是這樣做，就能刺激你的思考力。
◎思緒總是一團亂？跟日本王牌律師學邏輯，躍升溝通力與生存力
不知如何想起？先找二個「完全相反」的事物做比較；
利用「橫向展開」找關聯；套用5W1H練習「縱向展開」，觀點立即深又廣；
愈想愈茫然？第一步，你得找出你的「目的」或「問題」；
想讓思考進行「重量訓練」，必須下帖猛藥：丟出極端結論來試試。
◎「思考精確度」怎麼練？有時你得「加速」，有時就得「停止」
老是思考散漫、搖擺不定，先將主題切割「最小化」，提升專注；
讓「時鐘」成為思考教練，定出具體的時間及數量，保證提升「大腦轉速」；
資訊氾濫的時代中最該學會的關鍵——捨棄的勇氣，怎麼做？
停止思考的能力和主動思考一樣重要，懂得「發酵、暫停」有時更有效。
「獨立思考很重要！」這句話我們從小聽到大，但學校完全沒有教！
日本王牌律師、司法考試界知名講師——伊藤真，
不提空泛理論，直接點出具體方法，例如：法律人都在用的「IRAC思考法」、
「二元論思考」的邏輯訓練、移動「時間軸」與「空間軸」的思考技術……
讓思考徹底改變你的生活與工作，解決人生大小問題都受用！
思考能力，是我們面對困難時的核心能力！
——張國洋（大人學及專案管理生活思維ProjectUP聯合創辦人）
時時懂得思考，才能適應改變，創造無限可能！
——蔡志雄（律師、財經專家）
【專業推薦】（依姓氏筆畫序）
張國洋│大人學及專案管理生活思維ProjectUP聯合創辦人
蔡志雄│律師、財經專家
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| 關於作者： |
伊藤真
伊藤真（ItoMakoto）
一九五八年生於東京；現為伊藤塾補習班負責人。一九八一年東京大學在學期間司法考試及格，之後開始指導考生，很快地就成為人氣講師。
一九九五年成立「伊藤真司法考試補習班」（亦即伊藤塾的前身），引進被稱為「伊藤法」的創新學習方法，寫下短期課程學生通過司法考試人數高居全日本首位的記錄。「想想自己及格以後」的獨特指導理念大獲好評，成為眾所周知的「王牌教師」。
現在以律師的身分，為了實現「一人一票」的理念而奮鬥不懈。著有暢銷書《記憶的技術》（商周出版）、《考試之神教你實現夢想》、《實現夢想時間術》（暫譯）、《成功者的「一點專注力」》（暫譯）、《深入傳達的技術》（暫譯）、《伊藤真考試對策講座（共15卷）》（暫譯）、《國高中生的日本憲法教室》（暫譯）、《持續力》（暫譯）、《讓小朋友更聰明的學習方法》（暫譯）等多本著作。
相關著作:《記憶的技術：日本司法補習界王牌講師，親自傳授獨門記憶法，你也可以練出過目不忘的絕佳記憶力！》
譯者簡介
李貞慧
臺大工商管理學系畢業，日本國立九州大學經濟學碩士，取得中國生產力中心第十屆中日同步口譯人才培訓研習班結業證書。
擅長中日對譯，目前專職從事金融商業、醫學、核能、光電、機械設備、電機工程、美容等口筆譯工作。
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| 目錄：
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【前言】思考，才能在沒有正確解答的世界中生存
01
跟日本王牌律師學邏輯，躍升思考力與生存力
思考不是憑空，有方法可行
比對新聞報導，找出你的「反對黨」
從「點」看到「面」──橫向展開法
縱向展開法，從小事練習5W1H
找出「共同點」和「不同點」
二元對立下，發現第三、四個可能
「思考重量訓練」，先丟出極端的結論
將「具體的」東西「抽象化」
「為什麼？」要懂得連問三次
哲學家蘇格拉底和小孩子的共同點
02
你早該知道的──生活思考練習法
思考訓練的絕佳場所──日常生活
成為任何瑣事都可以「亂想」的人
提高說服力？先準備「三個理由」
比較同主題或同作者的作品
走進「和你不合的人」的圈圈裡
在日常軌跡中加點「特別的事」
03
一生受用的「思考訓練」，理解、說服、溝通無往不利
讓他人理解，才能稱為「邏輯思考」
試著以「二元論」區分
第一步，找出你的「目的」或「問題」
再來，導出「已知」或「未知」的結論
說服最大關鍵──找出共有「標準」
意識到「結論」、「根據」與「證據」
精準傳達、共享結論最有力的武器
04
任何人都能學會的超強邏輯「表達力」
法律人都在用的思考法──IRAC
從報告、發言到解決日常問題都適用的原則
以「二元論」思考的邏輯訓練
將腦海中的思緒「寫下來」
想有不同觀點，你得懂「吐槽」
穿梭「抽象」和「具體」的說服利器
練習和不同國家、文化、生活圈的人交流
05
提升思考「精準度」，你得這樣練
切割目標「最小化」，有效專注
精準思考來自於「捨棄的勇氣」
故意選出「不做的事」，丟掉它
思考不要跳躍、亂按暫停
「整理」大腦思緒，指揮先後順序
讓「時鐘」成為你的思考教練
最危險的心態──自以為了解
愈新鮮的事物，愈能發揮專注力
世界上沒有無聊、無趣的事
想要靈感？先找個「聽眾」
經驗法則，可能是束縛你的框架
06
思考耐力愈強者，愈懂得按下「停止」鍵
你有沒有「思考耐力」？
發酵、暫停，有時更有效
懂得按下「STOP」鍵，比「PLAY」更重要
結論不應追求「最好」而是「較好的」
下決定，才能讓你跨出下一步
07
好靈感、新創意都來自「想像力」
「靈感」不會憑空出現，你得這樣做
練習用別人的「框架」想事情
把自己當「鳥眼」、「蟲眼」，世界立刻不同
為什麼我要「把地圖反著看」？
像個演員一樣，假裝成「別人」
移動「時間軸」與「空間軸」的訓練
未來，可能是最好的問題解決師
我「思」，故我在
【結語】思考，是開啟幸福的契機
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