《好想找人說說話：與臨床心理師的話療之旅》 - 南琦 - Meg Book Store

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『繁體書』好想找人說說話：與臨床心理師的話療之旅

書城自編碼： 3084458
分類：繁體書 →台灣書
作者：南琦
國際書號(ISBN)： 9789573281610
出版社：遠流
出版日期： 2017-11-29
版次：初版
頁數/字數： 240頁
書度/開本： 14.8x21x1.4cm

售價：HK$ 93.8

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內容簡介：

當「心」開始裂了、崩潰了，如何修補平復？
找個適合的人，聊心也療心。只要勇敢向前走，就會有亮光。
◎我沒有我想的那麼OK，你我都是潛在的「神經病」？
近年來，精神科的門診量堂堂登上醫院科別的前三名。
精神科甚至精神病患收容機都成了不願說出口的「佛地魔」。
全臺最大的精神醫療慢性機構，竟在花蓮玉里？
許多被視為「不正常」的人聚在一起，成了另種「正常」。
◎在我們所處的空間中，外表正常而內心痛苦的人不知凡幾！
很多時候，心理問題才是身體出狀況的關鍵：
何謂「準爸爸症候群」？新兵扣完扳機手指為何動彈不得？
老夫老妻吵架，妻子竟然瞬間癱瘓，這又是哪招？
更多時候，來看病的不一定不正常，強押你看病的反而更有問題：
父親老是嫌女兒不夠好、新手媽媽產後憂鬱，竟是遇上恐怖情人？
◎找個療心的人，你不用什麼問題都獨自面對：
每個人都是處理自己問題的專家。但你該如何發現自己的不對勁？
有哪些「不對勁」是必須就醫的程度？書中提供指標供你評斷。
最完整的精神科使用守則，看這裡！
臺灣的心理治療師如何養成？健保給付與自費有何差別？
臨床心理師和心理諮商師並不一樣，你知道嗎？
坊間所謂心靈導師與成長課程真的可信？我該怎麼選擇？
心理治療要解夢、催眠嗎？隔空問診（網路、電話）行不行？

心理問題類似感冒或牙痛，有點困擾但又好像沒什麼大不了。
本書教你如何在需要的時刻，找到最需要的資源。
第一次找心理師就上手。

關於作者：

南琦
本名劉南琦，輔仁大學中文系，心理學研究所畢業，國家高等考試合格臨床心理師，現職耕莘醫院精神科臨床心理師，業務範圍包括成人與青少年心理衡鑑、個別心理治療、心理健康講座、親職親師教育課程，人際互動團體等。
寫作題材多與心理健康有關，在遠流大眾心理館的著作有《找自己的心理醫生》、《情緒自療EasyGo》、《我只是特別，不是難搞》、《向霸凌SayNO!》等書。

推薦的話　第一次找心理師就上手／洪志美
推薦的話　光陰荏苒：十三年世界的變與助人初衷的不變／簡玉坤
自序　今天我們聊心，不談診斷
前言　就在某天，心，砰地的碎了，在需要的時刻，找到最需要的資源
Part1　平靜之下的風吹草動：當我還可以的時候
1我其實沒有自己想的那麼OK
2太「正常」才「不正常」
3社會問題往往來自生命困境的累積
Part2　當心開始裂了
1「正常人」也可能要看精神科
2人的脆弱說來就來，誰都不享優待
3身心一體，身體疾病有時是心理作祟
4千變萬化的心病
Part3　當心崩潰了
1你不用什麼問題都獨自面對
2臺灣的心理醫生在哪裡？
3相信專業，更可尋求第二意見
Part4　找個與你療心的人
1誰是療心的好對象？
2說不出口的心內話，要找誰談？
3關於心理師，你一定想知道……
Part5　心，修補與平復
1心理治療，幫你找到正確的鑰匙
2心理治療的最高境界
3目前的大環境真的重視心理健康？
結語　只要一直走，就會有亮光
附錄全臺精神醫療機構（附設心理衡鑑與心理治療業務）一覽表

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