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『簡體書』越简单,越美好:极简生活的幸福秘密

書城自編碼: 3274976
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志人生哲学
作者: 罗敷
國際書號(ISBN): 9787540487270
出版社: 湖南文艺出版社
出版日期: 2018-11-12
版次: 1
頁數/字數: 224页
書度/開本: 32

售價:HK$ 68.2

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告别繁杂,回归简单,生活原来可以这么美。2016十大畅销书之一《这么慢,那么美》温暖升华篇,揭开北欧极简生活的幸福秘密,带你获得丰盈自足的人生。
內容簡介:
人的欲望是无穷的,而我们的生活是有限的。如何在有限的生活里安排下心中的乾坤?佛说:一花一世界,一叶一菩提。东方人提出了这一哲学,而北欧人实践了它。 在北欧人的生活里,极少追求表象的繁盛,更重要的是追根溯源的本质和对其持有的态度。比如去北欧人家里做客,主人会请你喝咖啡,这虽然是件小事,但主人会拿出不同花色的杯子,不会随便给你,而会饶有兴致地让你挑一个你喜欢的花色。如果你挑到的刚好是一个圣诞老人的杯子,主人就会告诉你,这个杯子是哪一年过圣诞节的时候,其时正热衷于学陶艺的外祖母赶在圣诞节前为孙儿们精心制作的。一个小小的杯子,珍藏着亲情,珍藏着回忆,又是随时可用的器皿。 这就是北欧人对待生活的态度:简单的生活背后,往往蕴藏着生命轨迹的丰厚底蕴。 阅读本书,或许你将获得积极深刻的人生启示,以简约的生活理念和方式过上理想的生活。

★ 2016十大热销书之一《这么慢,那么美》温暖升华篇,盛大归来。 2015年8月,罗敷出版随笔集《这么慢,那么美》,迅速热销,一举斩获亚马逊2016纸书年度总榜第3名,罗敷本人也荣获亚马逊2016年度纸质图书作家榜第9名,堪称实力黑马,是前10名中独一新人作者,其余均为东野圭吾、马尔克斯、刘慈欣等大神。本书是罗敷耗时三年写成的全新力作,以自己在北欧生活十余年的亲身阅历为素材,以细腻、温暖、充满人文关怀的笔触,描写北欧人简朴、简约的生活,揭开他们幸福生活背后的秘密,带你过上简而美的生活。
★ 中国老子倡导的“大道至简”生活哲学,却在地球的另一端——北欧得以实现。 时至今日,虽然北欧五国幸福指数一直独占鳌头,北欧人却不忘初心,一直秉承简约、低调、特立独行、不受世人风潮左右的行事风格与生活方式。钱不必太多,够用就好。衣不必大牌,适合舒服ZUI重要。对着晨曦,慢慢煮一杯咖啡,配一块小小甜点,也非常美好。生命中ZUI重要的,原本不是堆积如山的富有,不过是一份简单到细节的仪式感。唯其如此,才有宁静、优美、富足、平和的北欧,这里才成为世人眼中的世外桃源、离天堂ZUI近的地方。
★ 人的一生,年龄不是问题,过去的生活不是问题,甚至过去、将来都不是问题,心态决定一切! 北欧人骨髓里的那种将简单的生活内涵极尽张扬的灵动能力和特质,是极简生活盛而不衰的源泉。人生ZUI重要的,永远是现在!未来的一切取决于现在,在每个新的一天到来的时候,没有谁比谁更有经验。在生生不息的生活里,我们每个人的一天都是向昨天告别,向这个世界学习的、成长的一天。
★ 极简主义在全球掀起汹涌热潮,备受各国人民追捧,被《人民日报》两次推荐,获得扎克伯格、乔布斯一致推崇。
★ 罗敷定居瑞典十余年,融入当地自然、生活、工作、学习等各个领域,亲自拍摄数十张精美照片作为本书插图,全彩印刷,诚意巨献,品质享受。
關於作者:
罗敷 瑞典语名Tintin Tian Sverredal。瑞典《北欧时报》副社长。定居瑞典逾十年的华语作家。 2012年出版随笔集《嫁在北欧做新娘》。2015年出版散文随笔集《这么慢,那么美》,将十余年独特的异国生活阅历、对北欧羊皮卷式生活深入骨髓的见闻,缓缓道来。该书一经推出,迅速成为当年热销书,次年斩获2016年亚马逊图书销售排行榜第三名,至今热销不衰。罗敷本人也一跃成为当年亚马逊十大热销书作家之一。本书是罗敷“北欧生活羊皮卷”系列第三本。
目錄
推荐序 北欧的简约生活方式将会是世界的大趋势 / 001
自 序 你知道的北欧与你不知道的北欧 / 007

Chapter 1 由繁而简的断舍
21℃的奢侈与18℃的清欢 / 002
索尼亚太太的客厅 / 008
告别废物App的那个傍晚 / 015
菜鸟变大神:10倍效率码农的秘密 / 023
我的每一只锅碗瓢盆都是神 / 028

Chapter 2 回归生命的本质
独处的魅力 / 036
北欧人的吃与素食主义 / 043
关掉手机的溪边营地聚会 / 048
有计划的生活更自由 / 057
这里没有上流社会,只有主流社会 / 064

Chapter 3 自我意识的觉醒
有条不紊慢中求 / 074
瑞典女人的无穷动 / 080
你不需要富有,你只需要有趣 / 088
猎熊人的黑暗森林法则 / 095
三文鱼的105种吃法以及爱丽丝的剧本 / 102

Chapter 4 自在独行的能力
特立独行的生活更精彩 / 110
北欧人的道系主义与佛系人生 / 116
像北欧女人那样约会 / 123
藏在Ja、Nej和Lagom里的生活原则 / 130

Chapter 5 活在当下的从容
房子不是投资,也不是唯一 / 140
“冷面女王”的社交原则 / 147
乖孩子和熊孩子 / 154
妈妈爸爸的1/5时间 / 165

Chapter 6 大道至美的初心
北欧人和大自然的十诫 / 174
北欧人的笨拙精神 / 181
北欧女人、男人的芳华一生 / 187

后记 关于北欧:简约生活的根源 / 195
內容試閱
你知道的北欧与你不知道的北欧

生活,越简单,越美好。
人的欲望是无穷的,而我们的生活是有限的。如何在有限的生活里安排下心中的乾坤?佛说:一花一世界,一叶一菩提。东方人提出了这一哲学,而北欧人实践了它。
在北欧人的生活里,极少追求表象的繁盛,更重要的是追根溯源的本质和对其持有的态度。比如去北欧人家里做客,主人会请你喝咖啡,这虽然是件小事,但主人会拿出不同花色的杯子,不会随便给你,而会饶有兴致地让你挑一个你喜欢的花色。如果你挑到的刚好是一个圣诞老人的杯子,主人就会告诉你,这个杯子是哪一年过圣诞节的时候,是其时正热衷于学陶艺的外祖母赶在圣诞节前为孙儿们精心制作的。一个小小的杯子,珍藏着亲情,珍藏着回忆,又是随时可用的器皿。
这就是北欧人对待生活的态度:简单的生活背后,往往蕴藏着生命轨迹的丰厚底蕴。
杯子只是一个小小的事由,却是北欧人普遍生活态度的写照。走进北欧人家里,极简主义弥漫每一个角落,东西是冷冰冰的,但是有故事的人为它们注入了鲜活的生命,让它们都成为生活里不可或缺的一部分,共同构成有趣的生活。会生活、懂取舍的人本身,才是简约生活本身。
如何成为一个有趣的人?懂取舍,贵专注,多读书,多修炼,不断地学习,此外似乎也没有别的更好的路。成长,是简约生活的主题。无论你是谁,身处何地,每个人都是独立存在的个体,个体的成长轨迹只属于个人,人与人之间的人生轨迹无法互相参考,更不必比较模仿。人生ZUI贵重的,就是通过不断地学习,将你经历过的事、遇到过的人、读过的书、走过的路,揉碎吸收之后,用这些养分供养你,成就一个只属于你自己的人生,然后,让你不断超越昨天的你。
同样,简约也不等同于清贫,一定是奋斗过以后懂得取舍的生活。简约生活不是吃饭全靠叫外卖,生活失去仪式感,懒得出门,懒得访友,甚至懒得恋爱,懒得结婚,懒得要孩子,放弃追求,封闭自己,当一个宅男或者宅女,完全靠虚拟网络度日。如果这样,那只是对生而为人的责任的一种逃避。简约生活是更积极的生活态度、更入世的生活。所以,在北欧式的简约生活里,蕴藏着许多你知道的北欧和你不知道的北欧。

你知道的北欧:工资高,福利好,自己的娃政府养,比如娃出生后每月都可领取1000多克朗的牛奶金,直到18岁成年。除了480天的带薪80%假——妈妈假,竟还有奶爸假,凡此种种,不一而?足。
你不知道的北欧:为了这丰厚的福利,北欧人民会把每月工资里平均30%的税收“上交国家”,虽然年底可能会有点微薄的退税。

你知道的北欧:北欧人可能是最会享受生活的一群人了。夏日旅行,占领全球旅行地的人,很可能1/3都来自斯堪的纳维亚半?岛。
你不知道的北欧:工作状态中的北欧人你见过吗?虽然北欧人对加班深恶痛绝,但是为了手头的一个工作项目,下了班喝杯咖啡的时间他们都在苦思冥想。所以不要问我为什么全世界那么多的发明创造都来自北欧国家。

你知道的北欧:70%森林覆盖率的瑞典,千湖之国芬兰,拥有大峡谷的滑雪胜地挪威,冰火交融的温泉世界人间仙境冰岛,童话与乐高玩具的王国丹麦,斯堪的纳维亚半岛,全球最适合人类居住的地方,离天堂最近的地方,总之,概括起来八个字——“空气清新,美不胜收”。去北欧旅行醉氧什么的,可别说我没提醒你。
你不知道的北欧:其实说出来令人惊讶,如今全世界最美丽优雅的北欧女人,在当年习惯穿粗布蓬蓬裙的时代,也曾经有当街小便的“光辉历史”。现代化进程时期的北欧也曾经“乌烟瘴气”,垃圾围城。为了改变这一局面,北欧诸国率先响应欧盟,制定出垃圾处理的4个R原则,即避免制造过多垃圾(Reduce)、加强重复利用(Reuse)、分类再生循环利用(Recycle),以及后来加上的能源回收利用(Recover)。当然,还有垃圾填埋(Landfill)。

你知道的北欧:所有商店每天10点开门,19点关门。节假日更绝,中心的商店11点开门不说,下午4点准时打烊。更别说偏离中心一里之外的地方,商店根本不开门。
你不知道的北欧:北欧熊孩子少,都是因为父母教得好。实则所谓父母的“教”,也不过是来自父母更多时间的陪伴。知道为什么商店那么早关门了吧?让你没事别在外溜达,赶紧回家陪家人。

 

 

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