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『簡體書』二十四节气轻食养生

書城自編碼: 4200540
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 杨勇
國際書號(ISBN): 9787518619092
出版社: 金盾出版社
出版日期: 2026-01-01

頁數/字數: /

售價:HK$ 75.9

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內容簡介:
本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机结合,根据不同季节自然大环境与人体内环境的变化,以节气为节点,锁定“轻食”范畴,用通俗易懂的语言阐述饮食养生内容,制定食疗方案。本书编写体例新颖明确,图文并茂,通过节气对不同季节特点进行划分,注重知识性与实用性、易操作性相结合,发挥中医特色,介绍不同季节气候条件下的饮食搭配策略。

 

 

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