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『繁體書』自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法

書城自編碼: 2965575
分類:繁體書 →台灣書
作者: 艾米.邁爾斯著,汪立典校閱,歐忠儒總審訂 譯者: 歐瀚文編譯
國際書號(ISBN): 9789869394734
出版社: 博思智庫
出版日期: 2017-03-02
版次: 初版
頁數/字數: 368頁
書度/開本: 17x23cm

售價:HK$ 131.3

 

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內容簡介:
Amazon4.5顆星熱讀推薦
免疫類圖書長銷第一!

過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題!
革命性醫學突破──自體免疫療法,完整營養對策,全面對抗自體免疫疾病!
全世界超過90%的人,正遭受發炎或自體免疫疾病之苦!
截至目前為止,當傳統醫學面對自體免疫疾病時,往往束手無策。
著名功能醫學領導者艾米.邁爾斯醫師,提供了醫學實證的方法──Myer’sWay,可有效預防和改善廣泛的發炎相關症狀和疾病,包括過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛和橋本氏甲狀腺炎。
Myer’sWay四大革新觀念:
1.消除有毒食物,像是糖和咖啡因,與發炎性食物如乳品、麥麩和穀類,這些會擾亂消化系統。
2.導入修復性成份和補充品,例如高品質蛋白質、健康的油和益生菌,以修補腸道。
3.找出日用品中的環境毒素,如洗髮精、肥皂、化妝品、清潔劑和其他家用品。
4.治療自體免疫相關性的感染,同時紓解心理、情緒和生理壓力,避免加劇免疫系統對外來毒素的連鎖反應。
邁爾斯醫師已經透過這個療法,成功改善了數千位病患。無論是正在對抗多發性硬化症或葛瑞夫茲氏症,還是單純想要遏止反覆擾人的小毛病,「自體免疫自救解方」會是阻止且打敗自體免疫疾病的專門療法!
醫界專業
好評推薦:

臺北市立聯合醫院忠孝院區家庭醫學科主任楊佳莉醫師
WeCareNaturally總營養師陳怡靜營養師
臺北市立聯合醫院松山門診部主任侯君穎醫師
(依姓名筆劃排序)
「請仔細閱讀本書每一個字,並執行邁爾斯醫師的計畫,將能完全翻轉您的症狀,邁向健康旅程。」──大衛.博瑪特醫師(DavidPearlmutter,M.D),《無麩質飲食,讓你不生病!》作者
「自體免疫解方,經驗證可改善任何自體免疫疾病,如腸躁症、過敏、疲倦或關節痛。這本書推翻了我們對於自體免疫的理解和治療方式,我很高興能推薦給我的病患。」──馬克.海曼醫師(MarkHyman,MD),《血糖解方十天排毒飲食》作者
「邁爾斯醫師改變了傳統醫學的走向,在此過程帶給數百萬正在對付發炎疾病與自體免疫異常的人們希望、解答與安全感。」──法蘭克.利普曼醫師(FrankLipman,M.D.),作家、教育者與紐約「1111健康中心」(ElevenElevenWellnessCenter)創辦人
「艾米.邁爾斯醫師寫下當她遇到免疫系統疾病的困境時,現代醫學辜負了她的期望。我相信這是因禍得福,因為她因此尋找出治療所有自體免疫疾病的方式。邁爾斯醫師已將此作為她一生的工作,而她的書正是獻給全體人類的最佳禮物。」──亞力山卓.楊格(AlejandroJunger,M.D.),《超簡單淨化排毒法》作者
「邁爾斯醫師是預防和治療自體免疫疾病上,一曲鼓舞人心、突破創新的音符。自體免疫自救解方具有改變數百萬人生命的力量。」──羅伯.渥夫(RobbWolf),《舊石器時代健康法則》作者
關於作者:

艾米.邁爾斯醫師(AMYMYERS,M.D.)

自體免疫疾病專家
學歷
南卡羅來納大學榮譽學院(UniversityofSouthCarolina)
路易斯安那州立大學健康科學中心醫學學位(LouisianaStateUniversityHealthSciencesCenter)
馬里蘭大學急診醫學(UniversityofMaryland)
經歷
奧斯汀(UltraHealth)功能醫學中心並擔任醫療總監
網站:www.amymyersmd.com
總審訂者簡介
歐忠儒醫學博士(DrO)

學經歷
英國肯邦大學自然醫學博士
美國環宇大學東西方自然醫學研究所教授
美國自然醫學會認證醫師
瀚仕功能醫研究學中心創辦人
中華功能醫學協會理事長
著作
《自閉症生物療法》、《過敏來找碴》、《管好荷爾蒙不生病:找對方法,身體自然好!》、《自己是最好的解毒醫生:八大名醫教排毒》、《荷爾蒙叛變:人類疾病的元凶──打擊老化×肥胖×失智×癌症×三高相關衍生退化病變》(博思智庫出版)
校閱者簡介
汪立典營養師

學歷
中國醫藥學院營養學系
經歷
社團法人中華功能醫學協會秘書長
瀚仕功能醫學研究中心營養顧問
瀚仕生醫科技股份有限公司副總經理
編譯者簡介
歐瀚文醫師

學歷
臺北醫學大學保健營養學系畢
盧布林醫學大學學士後醫學系畢
美國西方州立大學人類營養暨功能醫學碩士
經歷
林口長庚紀念醫院醫師
臺北榮民總醫院醫師
臺北市立聯合醫院醫師
家庭醫學科醫師
美國功能醫學協會認證醫師
目錄
總審訂專序歐忠儒醫學博士
翻譯序歐瀚文醫師
國際醫界名人五顆星誠摯推薦
免責聲明
PART1自身免疫的流行病
01我們的自身免疫旅程
傳統醫學尋求診斷和用藥來治療症狀,相較之下,MyersWay基於身體各系統功能,提出獲得平衡的功能醫學療法。
02自身免疫的迷思與事實
傳統醫學的醫生總是告訴患者和飲食無關,其實不然。我已看到無數病人僅僅透過飲食的力量,就能扭轉狀況。
03敵人就是自己:自身免疫如何運作
自體免疫疾病,就是因為免疫系統失去耐受力,而開始對自我組織攻擊。只要免疫系統失去控制,就會導致無法治癒的自體免疫疾病。
PART2找到疾病根源
04治療腸道
「腸道是通往健康之門!」治好腸道就是治好自己,意味著將通往扭轉及預防自體免疫疾病的道路上。
05戒除麩質、穀類及豆類
幾乎所有加工食品,都藏有麩質!麩質、穀類和豆類都是高發炎食物。而發炎是自體免疫最大的危險因子。
06馴服毒素
採取以下四種馴服毒素的策略:淨化空氣、淨化水源、購買乾淨的食物、購買乾淨的衛浴用品,就能減輕免疫系統的巨大負擔。
PART3學習自救工具
07治療感染,舒緩壓力
壓力本身就是發炎,而且壓力會再度引發感染和惡化自體免疫疾病,或導致另一種免疫疾病的發生。
08讓MyersWay完美實踐
食物和睡眠是最好的藥物。當你得到渴望的營養,良好的睡眠,遠離有毒和發炎性食物,身體會如春天般的萬物綻放。
09MyersWay三十天飲食計劃及食譜
MyersWay自體免疫自救解方,藉由三十天的飲食計畫,同時避免吃進那些不能食用食物,就能找回健康!
PART4自體免疫的解決方案
10將MyersWay融入生活
MyersWay自體免疫自救解方,藉由三十天的飲食計畫,同時避免吃進那些不能食用食物,就能找回健康!
11醫學迷宮導航
本書涵蓋大多所需的幫助,可通過改變飲食、治療腸道、減輕毒素負擔、控制感染、減輕壓力,緩解及改善症狀,預防再度發作,甚至扭轉疾病。
12希望就在眼前:成功經驗談
帶著信仰實行MyersWay,很快就能夠擁有幾乎沒有痛苦、藥物、副作用,以及疾病症狀的生活,那是一種充滿活力、容光煥發的健康狀態。
致謝
附錄
參考資料
重點筆記
相關文獻
本書相關名詞中英對照表
作者、編審介紹

 

 

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