登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介會員書架精選月讀2017年度TOP分類瀏覽雜誌音碟 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站取貨

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書

『繁體書』告別老年心血管疾病,壽延十年 心臟科權威教你平安壽百年的養身秘訣:血管一堵百病生,簡單對抗高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、急性心肌梗塞的飲食寶典

書城自編碼: 3195153
分類: 繁體書→台灣書
作者: 胡大一
國際書號(ISBN): 9789869646307
出版社: 大喜文化
出版日期: 2018-06-22
版次: 初版
頁數/字數: 224頁
書度/開本: 17x23cm

售價:HK$ 106.0

我要買

share:


五月6號起
>>(已更新)運費計算...

** 我創建的書架 **
未登入.

掃QRCode手機瀏覽
或傳送本網頁:


新書推薦:
神話地圖:認識12大古文明中的神祇、怪獸與英雄故事
《 神話地圖:認識12大古文明中的神祇、怪獸與英雄故事 》

售價:HK$ 293.0
想像力的神奇力量
《 想像力的神奇力量 》

售價:HK$ 138.0
【聞一聞!有氣味的故事繪本6】臭腳丫騎士
《 【聞一聞!有氣味的故事繪本6】臭腳丫騎士 》

售價:HK$ 133.0
最美中國畫100幅
《 最美中國畫100幅 》

售價:HK$ 206.0
大時代的憶往
《 大時代的憶往 》

售價:HK$ 146.0
Yuri on ICE!!!最終研究:冰下的萬物論
《 Yuri on ICE!!!最終研究:冰下的萬物論 》

售價:HK$ 150.0
從零開始學人物素描:基本技法X局部解構X完整描繪3階段,用一枝鉛筆畫出超逼真肖像畫
《 從零開始學人物素描:基本技法X局部解構X完整描繪3階段,用一枝鉛筆畫出超逼真肖像畫 》

售價:HK$ 120.0
南懷瑾大師的智慧之源
《 南懷瑾大師的智慧之源 》

售價:HK$ 93.0

 

內容簡介:
心臟病權威推薦的28種素食者必吃健康食材
告別五大慢性病的「特效食譜」和「食物怡忌表」
一次看懂你所不知道的心血管疾病問題

面對心血管疾病,問題總是不單純,該如何下手:
檢查心臟功能,該做哪些項目
心臟有毛病,你察覺得到嗎
吃什麼食物能降低心臟病風險
醫生建議清血管的食物有那些 ...
當年紀漸長,我們都會擔心三高和心血管疾病是否也會隨之而來,其實這些疾病其實和你的實際年齡無關,但與你的心血管年齡有關。
胡大一說:「人與動脈同壽。」-在心血管醫學領域中,一個人的動脈年齡就等同於他的歲數,因此,想要長壽,血管、動脈一定要好。
若是想要解決心中大患,請先解決心血管問題。

本書特色:

.首創雙心醫學療法
從心臟到心態,想要呷百二必須兩者兼顧
.一次搞懂你的心
從心臟的運作到血管的運輸,讓您簡單弄懂心血管疾病的原因
.管理心血管疾病的飲食建議
管好慢性病,別讓疾病奪走你的命
特別收錄:
①心臟科權威推薦的「食物怡忌表」
②抗霧霾,護心九招
③四大清肺營養素組合
關於作者:
作者簡介
胡大一

衛生部首席健康教育專家
北京大學人民醫院主任醫師、教授、博士生導師
歐亞科學院院士
國家重點學科心血管內科負責人
國家和首都突出貢獻專家,享受國務院政府津貼
自1989年以來,胡大一教授先後在三所醫學院校共培養已畢業碩士研究生82名,博士研究生34名,博士後研究生19名。目前,他的學生在北京有12名擔任心內科主任職務,16名任心內科副主任,7名任心外科主任,在大陸更是桃李滿天下。主持召開大型國際會議600-3000人17次,中小型會議30餘次。為培養跨世紀人才,推動大陸心臟起搏與電生理和介入心臟病學的發展以及心血管疾病的防治做出了突出貢獻。
現任北京大學人民醫院心血管研究所所長、心臟中心主任,首都醫科大學心臟病學系主任、心血管疾病研究所所長,北京軍區總醫院心肺血管中心主任,中華醫學會常務理事,中華醫學會心血管病分會主任委員,中華醫學會北京心血管病分會主任委員,中國醫師協會心血管內科醫師分會會長,中國老年學會心腦血管疾病專業委員會主任委員,北京醫師協會副會長,北京市健康協會理事長。
擔任《中華心血管病》雜誌總編輯,《美國醫學會》雜誌(JAMA)中文版執行總編,歐洲《心臟病》雜誌國際編委會委員,《中國心血管病研究》雜誌總編輯等職務。
獲國家科技進步二等獎4項,衛生部和北京市科技進步獎13項,「吳階平-楊森」醫學一等獎,兩次獲首都突出貢獻專家和首都科普先進工作者獎勵,2005年獲「聯合國國際科學與和平周貢獻獎」,2006年獲「中國醫師獎」和首都精神文明獎章。
目錄
作者序
我親身堅持了16年的健康良方
牢記「5個處方」,遠離心血管疾病
解讀健康手機號140-6-543-0-268
「理想健康4+4」策略
第1章雙心第一心養護心血管,心臟平安壽百年
心臟,人體血液的動力站
檢查心臟功能,該做哪些專案
血管,人體養料的運輸管道
血管活多久,人就活多久
管好血壓和血脂,遏制心腦血管病
教你3步走,讓血管更年輕
預防心血管病的4條防線
吃什麼食物能降低心臟病風險
常吃能讓血管清淨暢通的食物
第2章雙心第二心想健康要有好心態
「心事」別太重,心跳才能慢下來
緩解緊張和壓力,調整身心
治病先治心,人才有好命
朋友是「不老丹」
第3章管好嘴長壽飲食有秘訣
牢記於心的飲食要訣
吃好一日三餐的黃金搭配
合理安排節日飲食,別傻吃傻喝
第4章邁開腿運動是免費的「良醫、良藥」
運動對了健身,運動錯了傷身
延緩衰老的運動,讓你多活十年
第5章控制腰圍和體重送自己一顆「長壽丸」
腰圍長一寸,壽命短一截
體重超標是很多慢性病的源頭
瘦腰好技巧,想瘦就瘦
瘦身好辦法合理運動+健康飲食
第6章80歲以前不衰老,讓老化來得慢一點
抗氧化是第一件要對付的事兒
第7章管理好慢性病別讓疾病奪走你的壽命
高血壓
糖尿病
高脂血症
冠心病
急性心肌梗塞

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megbook.com.hk
Copyright © 2013 - 2017 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.