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『繁體書』決定你成功的不是情商,是逆商AQ

書城自編碼: 3384273
分類:繁體書 →台灣書
作者: 譚春虹
國際書號(ISBN): 9789869745987
出版社: 德威
出版日期: 2019-07-05
版次: 初版
頁數/字數: 376頁
書度/開本: 15x21x2cm

售價:HK$ 83.1

 

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內容簡介:
打造成功人生的競爭智慧
風靡歐美的AQ情商研究及訓練課程
不敗於逆境的思考方式和生活態度

逆商就是逆境商數,它是指人們在面對逆境或失敗時的反應能力,是一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方式。
本書以保羅 史托茲教授的逆商理論為基礎,總結了逆商的最新研究成果,闡述當人們遇到各種變動、失敗和挫折時,容易掉進哪些導致失敗的陷阱。您將學會辨別遇難而退者的特徵,並精確地認識自己。
二十世紀90年代中期,美國著名學者、白宮知名商業顧問保羅 史托茲教授首次提出「逆商」概念,並迅速在歐美普及開來。越來越多的人開始參加逆商測試,上百家著名公司新增了固定的逆商培訓專案。如今,逆商已經成為職場競爭的重要法寶。
本書提供了實際有效的應付逆境的方法和提升逆商的技巧,教您學會運用逆商這一行之有效的工具去增強自己處理逆境的能力,使自己在急劇變動的社會環境中變得更有生產力、創造力和競爭力。
關於作者:

譚春虹

知名的成功學培訓專家,留學美國攻讀博士學位,在智商、情商和逆商等成功學的研究方面卓有建樹,著有多部專著。數年前其出版的《世界最偉大的情緒智商》一書曾暢銷一時,本書是其另一作品,它彙集了逆商培訓思想的精髓,文字通俗易懂,內容新穎權威,對於「一生中獲得成功最需要什麼」這個問題,給出了人們期待已久的答案,自出版後數度暢銷,在國內掀起了有關情商書籍的出版熱潮。
目錄
第一章 發現逆商
生活在逆境時代2
逆境有三個層次4
智商、情商和逆商8
逆商的形成12
衡量逆商的指標17
逆商不足導致的盲點28
不同的逆商,不同的表現30
成功之樹38

第二章 逆商的影響力
決定你的態度44
決定你的能力47
影響個人習慣51
影響心理情緒55
影響個人健康58
影響幸福和快樂62

第三章 任何逆境都不在控制之外
逆境無處不在66
逆境的力量69
逆境的表現形式72
一切逆境都不會持久74
失敗,只是暫時還沒有成功77
最壞的時刻,最好的起點83
欣然擁抱磨難85
敞開心靈接受不幸90
不做逆境的犧牲者94

第四章 心靈與逆境共處

正視生命中的挑戰100
控制消極的情緒105
抱怨不會使生活更美好109
接受痛苦,別讓它蔓延112
克服人生路上的恐懼 120
別讓憂慮困住自己126
煩惱於事無補132
學會與孤獨相處135
在壓力下造就非凡139
缺陷也是一項資本146
敢於挑戰貧窮150
沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人153
第五章 逆境中的堅守
逆境中,信念不移158
明確自己的目標161
信心比黃金更重要171
保持積極熱情的心態178
成功取決於進取的欲望184
點亮希望之光188
面對逆境,心態達觀192
心動不如行動201
堅持到底,永不放棄208

第六章 逆商,喚醒沉睡的潛能

神奇的潛意識218
逆境中,喚醒內心深處的力量227
心想,才會事成232
挖掘潛能,提高個人逆商237
創新,激發潛能的鑰匙250

第七章 突破逆境,創造卓越
成功的人生離不開思考260
改變逆境,不妨先改變自己265
思路決定出路271
逆境與機遇同在279
逆境中,有時需要選擇放棄286
生活在贏,不在快289

第八章 逆商的修煉
避免災難化反應296
認識逆境的可及範圍301
抓牢對逆境的控制反應力304
個人逆商提高技巧309
如何提升組織逆商314

 

 

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