登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台( 0 )　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書

『繁體書』數位幸福學：五大策略，同時擁有效率和福祉的快意人生

書城自編碼： 3228644
分類：繁體書 →台灣書
作者： 艾美·布蘭克森 譯者： 吳書榆
國際書號(ISBN)： 9789864795161
出版社： 天下文化
出版日期： 2018-07-31
版次： 初版
頁數/字數： 288頁
書度/開本： 14.8x21cm

售價：HK$ 118.8

 

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
任重而道遠：民初巨擘胡漢民傳
《 任重而道遠：民初巨擘胡漢民傳 》
售價：HK$ 74.2
圖解重配和聲 樂風編曲法：八大音樂風格和弦技巧一次學起來，樂曲氛圍任你自由變化
《 圖解重配和聲 樂風編曲法：八大音樂風格和弦技巧一次學起來，樂曲氛圍任你自由變化 》
售價：HK$ 222.7
30歲前，你還有多少成功機會
《 30歲前，你還有多少成功機會 》
售價：HK$ 95.0
簡約輕手作 單色刺繡圖案集
《 簡約輕手作 單色刺繡圖案集 》
售價：HK$ 89.1
一人社長高獲利經營法則：搶得未來企業發展先機，讓財富無限增值
《 一人社長高獲利經營法則：搶得未來企業發展先機，讓財富無限增值 》
售價：HK$ 95.0
關鍵七秒，決定你的價值：國際非語言溝通專家教你練就不經思考，秒現有自信、魅力與競爭力的「行為履歷」
《 關鍵七秒，決定你的價值：國際非語言溝通專家教你練就不經思考，秒現有自信、魅力與競爭力的「行為履歷」 》
售價：HK$ 100.0
胡思亂想的爆發力：修補、淺嘗、塗鴉。跳脫框架的練習，讓你的專注力更敏銳，工作更有效率
《 胡思亂想的爆發力：修補、淺嘗、塗鴉。跳脫框架的練習，讓你的專注力更敏銳，工作更有效率 》
售價：HK$ 112.8
盲點效應：從此不再錯過眼前對的選擇
《 盲點效應：從此不再錯過眼前對的選擇 》
售價：HK$ 112.8

 
建議一齊購買：

+

HK$ 121.3
《 格言聯璧 曠世奇書：很多人因為年紀而倚老賣老 更多人因為不義而未老先衰 》		 +

HK$ 90.9
《 哈佛人必讀的32堂賽局戰術：用13 個職場攻防法則，讓善良的你也能勝出！ 》		 +

HK$ 121.3
《 六事箴言 不可不看：聰明人說話是因為有話要說 愚蠢人說話是因為要說些話 》		 +

HK$ 121.3
《 社交或獨善 不必8話：如果你社交 就會有人來借錢 如果不社交 就會有人來騙錢 》		 +

HK$ 121.3
《 安岡正篤的經營哲學：為政者只有正姿勢 盡量照顧人 高姿態或低身段 皆非所宜 》
內容簡介：
「幸福的水準能跟上創新的速度嗎？」「少了科技我們會不會更幸福？」「我們要如何在眾多紛擾中找到幸福？」「我們如何教導孩子劃出與科技的界線？」
在數位化的現代，人人都被科技工具、社群媒體給迷惑，
單純的快樂、幸福愈來愈難尋。
難道追尋快樂勢必得放掉科技？揚棄生產力、效率或功利？
科技提高了人類的生產力、效率和通訊力。然而，它唯一無法為你我帶來的卻是快樂。由於科技的發達，人們的情緒正面臨有史以來最大程度的憂鬱和不滿足，但情況不應該是這樣的。科技可以讓人們更快樂，而不是終結快樂。
本書作者艾美 布蘭克森（AmyBlankson）與其兄長尚恩．艾科爾（ShawnAchor，暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者）共同創辦了好思維顧問公司（GoodThink），致力為個人和組織帶來有科學根據的幸福生活。艾美在本書中與讀者分享以下五大策略，能讓現代人同時擁有效率與幸福。
1穩住陣腳：集中精力，增進生產力。
2了解自我：檢視自己使用數位裝置的習慣和數據，以利充分發揮個人潛能。
3訓練大腦：使用新興的科技，養成並維持樂觀的心態。
4為幸福營造棲地：為所在的環境打造一個適合發展快樂的空間，並 簡化周遭環境和複雜的心靈狀態。
5以特意自覺從事創新：利用現有的科技，積極塑造你我的未來。
重新思考自己應該在什麼時間點、在何處、為何，以及如何使用科技，我們將不僅能夠影響自己的幸福快樂，也能塑造社會的光明未來。本書的目標是協助你更有意識地主動思考如何在生活中融入（或拋棄）科技，以追求最高的生產力和福祉。
這本書，是寫給所有忙著應付床頭櫃上愈來愈多充電裝置的人；寫給奮力提高生產力，卻發現自己緊盯螢幕好幾個鐘頭、結果遭致眼睛紅腫與腰痠背痛的高階主管與員工；寫給樂見電子裝置幫助孩子在車子裡或公共場所靜下來，但發現關掉螢幕後必須面對「科技風暴」的所有媽媽；也寫給被自己的數位足跡逼到無路可退，需要巧妙脫身的專業人士。
關於作者：

艾美 布蘭克森AmyBlankson
唯一一位由兩位在位美國總統（布希和柯林頓）頒發光點獎（PointofLight）的獲獎者。艾美更獲得總統任命，擔任「國家和社區服務組織」（CorporationforNationalandCommunityService）董事會成員（任期五年），並且是最年輕參加「美國未來總統高峰會」（Presidents’SummitforAmerica’sFuture）的代表。艾美畢業於哈佛大學文學院，並從耶魯大學管理學院取得MBA碩士學位，她接著創立耶魯大學「慈善大會的未來」組織。2007年，艾美與其兄長尚恩．艾科爾（ShawnAchor，暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者）共同創辦好思維顧問公司（GoodThink），致力為個人和組織帶來有科學根據的幸福生活。
先前艾美曾擔任《富比世》女性、科技與領導力領域的定期撰稿人，目前她正與Google合作，研究如何運用正向心理學，為個人和組織創造持續且穩定的改變。艾美在美國XPRIZE基金會擔任個人健康的願景領導者（Visioneer），同時也是歐普拉幸福課程（Oprah’sHappinessCourse）的專家。
譯者簡介
吳書榆
國立臺灣大學經濟學學士、英國倫敦大學經濟學碩士。曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作，目前為自由文字工作者。
譯有《讓顧客主動推薦你》、《獵殺巨人》、《上下管理，讓你更成功！》、《CQ文化智商》、《華頓商學院教你活用數字做決策》、《父母老了，我也老了》、《一次看懂小數據》、《創新可以更好、更快、更有效》等書。
目錄：
推薦序
導言現代雜耍人生
第一部數位時代最迫切的三大問題
大哉問1：我們將何去何從？
大哉問2：沒了科技，我們會比較好嗎？
大哉問3：未來的幸福會是什麼模樣？
第二部平衡生產力與幸福的五大策略
策略1：穩住陣腳——如何集中並有目的地導引你的精力？
策略2：了解自我——量化自我如何能助你充分發揮潛能？
策略3：訓練你的大腦——如何整合各個要素，以建構更聰明、更幸福的心智？
策略4：為幸福營造棲地——如何為家庭、職場與社群創造更大的幸福？
策略5：以特意自覺從事創新——如何善用內在力量塑造未來的科技與幸福？
結語
重點摘要
字彙表
科技參考資料
致謝
注釋

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.