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編輯推薦: |
1.丛书编写契合《“健康中国2030”规划纲要》《健康中国行动(2019-2030年)》和《国民营养计划》中“以人民健康为中心,普及营养健康知识”的时代背景,响应JYB“要推进食学教育进入中小学各学科课堂”的要求。
2.通过生动有趣的方式,让儿童认识食物来源、理解饮食文化、学习食品安全和营养知识,培养其珍惜食物、注重饮食卫生、合理膳食、健康生活的好习惯,提升文化自信,为一生的健康及品格养成奠定基础。不仅适合幼儿园、小学阶段学生阅读,也可作为儿童食育工作者的参考书,同时可供家长亲子共读。
3.丛书兼具科学性与实用性,列入2024年度北京市科学技术协会科普创作出版资金资助项目。
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內容簡介: |
面向3~6岁儿童。全书共四篇,带着宝贝们踏上一场关于食物的奇妙旅行!从稻谷到米饭,小麦变面条,揭秘各种食物来源和变身魔法。认识多彩果蔬、地下宝藏薯类,还有会变身的豆子和住在果壳里的花生。了解鸡蛋、牛奶的奥秘,认识那些水里游、地上走、泥土里藏的食物朋友,还会带着小朋友一起探索食物的营养秘密,学会健康搭配,亲手尝试做美食。更重要的是,学会餐桌礼仪,明白“病从口入”,养成饮食好习惯,享受健康快乐的成长时光。
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關於作者: |
编写团队
本书由江西省营养学会和南昌大学共同组织编写,编写成员包括百名长期从事食育和营养工作的一线专家学者,分别来自院校及研究机构、医疗机构、疾控及卫生管理部门、企事业单位及社会团体,研究领域涵盖营养学、医学、公共卫生、食品科学、教育学等。
第1主编
邓泽元,南昌大学食品学院教授,博士生导师。JYB全国学校食品安全与营养健康工作专家组成员。现任中国营养学会常务理事,中国营养学会营养转化医学分会副主任委员,江西省营养学会理事长。主要研究方向为食品营养与功能食品。
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目錄:
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第1篇 食物认知及习惯养成
第1章 粒粒皆辛苦:认识食物,培养节约意识
第二章 小小水稻出大米:大米饭的由来
第三章 沉沉麦穗变面条
第四章 认识薯类食物
第五章 认识花生
第六章 认识常见豆类
第七章 鸡蛋牛奶天天见
第八章 瓜果蔬菜好朋友
第九章 哪些长在泥土下
第十章 哪些长在泥土上:茎叶花果类食物
第十一章 哪些食物地上走:畜禽肉类食物
第十二章 哪些食物水里游:水产类食物
第十三章 哪些食物一只脚:菌菇类食物
第十四章 多样食物对对碰
第二篇 食物大变身
第1章 水稻的变身
第二章 小麦的变身
第三章 小小饺子藏幸福
第四章 大豆会变身
第五章 元宵汤圆糯又甜
第六章 会长大的面团
第七章 不一样的米粉
第八章 清明节吃艾米果
第九章 端午粽飘香
第十章 甜甜的月饼
第十一章 肉肉变身狮子头
第十二章 过了腊八就是年:腊八粥
第十三章 南北小年不一样
第十四章 中国人的年夜饭
第十五章 我看食物大变身
第三篇 我的餐盘我做主
第1章 宝塔里的食物秘密
第二章 餐桌上的主食
第三章 多吃色彩斑斓的果蔬
第四章 常吃鸡、鸭、鱼、蛋和瘦肉
第五章 又鲜又香的肉汤
第六章 每天喝奶常吃豆
第七章 认识食盐:百味之首限量吃
第八章 少喝饮料少吃糖,保护牙齿和口腔
第九章 选零食的科学
第十章 传统特色食物
第十一章 好看但不一定能吃的蘑菇
第十二章 我的餐盘我做主
第四篇 饮食好习惯
第1章 儿童餐桌礼仪:讲礼貌、守规矩
第二章 公筷公勺卫生健康
第三章 我是餐桌小帮手
第四章 病从口入
第五章 户外活动好处多
第六章 养成饮食好习惯
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