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『簡體書』五谷妙用

書城自編碼: 1692487
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 胡顺强
國際書號(ISBN): 9787509142950
出版社: 人民军医出版社
出版日期: 2011-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 120/81000
書度/開本: 24开 釘裝: 平装

售價:HK$ 53.1

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內容簡介:
本书分上、下两篇。上篇介绍了15种谷类食物的性味、功效及食养常识等;下篇介绍了多种疾病的五谷疗法,列举了近580余种巧用五谷防病治病良方,凸显“简、便、廉、验”之特色。本书对于每一个家庭都非常实用,诚为广大读者防病强身、康复养生的良师益友。
目錄
上篇 五谷杂粮养天年
 追根溯源话五谷
古人眼中的五谷
《内经》中的“五谷为养”
 养生保健话五谷
稻米健脾又养胃
养心安神唯小麦
荞麦保健“地位高”
玉米抗癌又抗衰
高粱糯香美如饴
薏苡仁健脾抗癌
粟米开胃补虚损
“豆中之王”唯大豆
黑豆保健老少咸宜
消暑解毒说绿豆
健脾祛湿话扁豆
利湿解毒赤小豆
防癌抗癌多吃豆
红薯头顶二“桂冠”
 ……
巧用五谷治百病

 

 

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