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『簡體書』中国武术段位制系列教程-少林拳（配教学光盘）

書城自編碼： 1771170
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者： 国家体育总局武术研究院
國際書號(ISBN)： 9787040258240
出版社： 高等教育出版社
出版日期： 2011-07-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 164/190000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 161.7

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內容簡介：
本书是《中国武术段位制》少林拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕少林拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括少林拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。
本书是大众习练少林拳，考取国家武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
目錄：
第一章 少林拳概述
第一节 少林拳的历史沿革
第二节 少林拳的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求
第二章 少林拳段位技术图解
第一节 少林拳一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第二节 少林拳二段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第三节 少林拳三段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第四节 少林拳四段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第五节 少林拳五段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第六节 少林拳六段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
附录

 

 

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