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| 編輯推薦： |
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*周国平、张洁、倪萍、张曼娟、柴静、和菜头等文艺界名家与你分享心灵秘语
*献给所有在艰难时代与梦想死磕的人
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| 內容簡介： |
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人生前进的动力根源在于心的能量，只有健康爆满的心灵才能源源不断的提供创造或维持幸福的精力。本书从存真、笃学、雅善、悦美、颖悟等五个方面入手，从舒缓压力、提升自信、拓宽思路、培养创造力等多个不同方面探讨了培养内心能量的途径。选文精彩生动、配以图文并茂的活泼版式，是一本非常适合广大青少年读者的优美心灵励志作品。
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| 關於作者： |
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《格言》杂志是以“开启语言智慧，彰显时代精神”为办刊理念的文摘期刊，作为国内第一本以“提高读者语言修养和生存智慧”为主题的文摘类期刊，深得广大读者的喜爱与认可。
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| 目錄：
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最面孔 潮资讯
好想法
短快评新数据
修养?存真
踮起脚尖就更靠近阳光
麦田里的孩子
三米外的俗世生活
瑞典人的平凡
民国那些范儿
像武侠人物一样活着
小幸福一天一个
微电影里的众生相
至高无上的放肆
生活弱者，艺术巨人
最后的诗人
用灵魂扑捉心灵的本真
慢镜头：小清新训练手册
此身，此时，此地
优雅的装修工
与大人无关的日子
可怜的城市孩子
深镌进心灵的目光
讲述：故乡?童年?记忆
为那些我们不认识的人打拼
你可以打我的裤子
哪里都有纯粹为梦想而活的人
那年冬天的冰狮子
修养?笃学
哭泣的昆虫
那些可爱的怪教授
请守护美好心灵
去欧洲拜访大师
徐壹的成人礼旅行
把芙蓉姐姐的传说告诉埃里克
拜拜祖师爷
铁窗背后的创作
慢下来，进行一场闲适的书香之旅
知识是你最可信赖的人生伙伴
我曾迷失在沉船里
风雨兼程，漫漫求学路
奋斗的理由
我的读书旨趣
书痴的日常生活
锦囊：每月一个好习惯
怎样欣赏名著
城记：成都——闲雅之都
这时候你才算长大
多年以后都会一直记得的话
就靠一双脚
至尊的独立
现实给了梦想多少时间
修养?雅善
凡生命之苦尽予收容
善的情怀
拥抱的力量
热心肠乃世间最美的风景
特殊的客人
导师E时代，我在网络寻找人生导师
拥有一颗果冻心
给整个世界浇水
消失在照片上的小女孩
陌生世界里，我们互相取暖
英格堡小镇上的猫
你为何不捐助“差生”
感恩陌生人
谈古：止于至善
关于做人
爱心是文明的前提
九步之暖
留住半颗良心
升斗平民，暖爱无际
至少我可以不笑
翻浆的心
细小苍茫
公益行动，有你有我
星星之火，爱心燎原
谁也无法优雅地黑
抱抱法官
现在起，微公益开始给力
细节里有春天
哥本哈根的警笛声
修养?悦美
花的明信片
有灵且美
医院的另一种功能
率性人生，霁月光风
立在光阴之外
人间仙境，梦幻天堂
暮色中的炊烟
隐士歌，隐士风
散步在三月里
无雪的冬天是寂寞的
瀑布旁的鸟窝
美，看不见的竞争力
寻访心中的桃源
早晨从一朵花开始
水墨之书，刚柔之境
生命的大美之境
金色印象
探访世界上最美的城堡
今天是春天
虫趣横生的童年
把每一朵花都看成是一朵星光
亲爱的麦子
修养?颖悟
和菜头先生，37岁生日快乐
通透旁白，了悟人生
经得起回味的暖
最幸福的几张面孔
你已有多久没有抬头看天空了
小生这厢有礼了
悦己悦人
有人晒就有人伤
华丽的倒数
锦囊：卸下光环，心绽放
那些最老的老人教给我们的事
口袋空空，心亦空空
奢侈的人生是节约自己
最穷的女王
人老了是什么感觉
小剧场：每个人心中都有一个乌托邦
比明天年轻
美貌从何而来
诗歌：自在飞花轻似梦
寂静
不能花开，就请叶绿
心灵调味室
孤独的范本
幸福是一只温暖的小狗
格言讲堂
立德立功立言必鲁的十二大人文素养之三：
学养——显与隐的人文艺术
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| 內容試閱：
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周密
20岁的周密从没想过自己会一夜走红。她在重庆一家快餐店当见习班长。一天，一个80岁的老婆婆走进快餐店，比画着说身上仅有两元钱，想喝一碗热汤。周密很快为她端来一碗汤饭，里头还特意多加一个鸡蛋。老人连忙拒绝，周密解释说：“婆婆，这个不要钱，你慢慢吃。”这无意中被拍下的一幕感动了众多网友。面对前来采访的记者，这个姑娘涨红了脸，只能用笑容掩饰着腼腆。
周晓娟
由新华社发起的“中国网事·感动2011”第四季度网络人物评选结果揭晓，中国网民用选票选出了心中十名“草根英雄”。其中，体重只有约五十公斤、拥有RH阴性“熊猫血”的周晓娟11年来累计捐献四千多毫升救命血，比她现在身体里流淌的血液还多，被网友赞为最美“熊猫姑娘”。
刁娜
如果刁娜没有用自己的身体挡在倒地的伤者前面，她就不会被雨中疾驰而来的车撞断右腿。经过半个多月治疗，虽然她的腿伤逐渐愈合，但看上去仍是伤痕累累。虽然这个爱美的24岁姑娘依旧很担心腿上会留疤，但她还是很高兴：“一条腿换一条命，值!”
刁娜本可以有一麻袋的理由推脱，安心做个“路人甲”，但她却“没想那么多”，那一刻，救人一命是让她留下的最大理由。纵然那时在她身边奔波的路人飞驰着离开，肇事逃逸的司机至今没有下落，但终于有一次，我们不再只是看客。下次，我们也可以选择做“刁娜”，当“刁娜”多于“路人甲”时，良知就赢了。
栾正曦
十年青春，再加上万张胶片，27岁的栾正曦一直做着自认为该做的事情——记录十年来北京二环内的胡同变迁。在这个年轻人看来，胡同是老北京的魂。只是随着旧城改造和胡同拆迁，在胡同里长大的栾正曦不知道哪天哪个地方突然就丢了魂。眼看着胡同成废墟，眼看着废墟上起高楼，这个年轻人唯一能做的就是按下快门，然后将照片传到网上。拍下曾经的胡同风情，给老北京人留个念想，这就是栾正曦坚持了十年的原因。
……
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