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『簡體書』最新版芳香精油图鉴(图说118种常见精油+30种基础油。最翔实、最清晰、最美丽的精油图鉴,精油菜鸟&达人必收读本)

書城自編碼: 1939731
分類:簡體書→大陸圖書→時尚/美妝护肤/美容整形
作者: [日]佐佐木熏
國際書號(ISBN): 9787540757335
出版社: 漓江出版社
出版日期: 2012-06-01
版次: 1
頁數/字數: 223/130000
書度/開本: 大32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 83.6

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內容簡介:
 精油已经被越来越多的人所喜爱,成为健康、时尚的生活方式不可缺少的一个元素。如何正确地使用精油,也是更多的人关注的话题。本书列举了118种常见的精油和30种基础油,从精油原料植物的产地、特征,芳香类别、对人体的作用、使用注意事项,以及配合使用精油等方面,进行了最详细、最实用、最系统的介绍,带大家进入神奇的精油世界,深刻感受精油的无限魅力。
關於作者:
 佐佐木熏,AEAJ认证的精油专家。生活之木股份有限公司企划开发经理。作为生活之木Herbal Life
Colloge以及其他各种文化学校、社会讲座的讲师,参加各种活动,讲演精油的享受方法、专业知识等广泛内容。主要作品有《精油与草药的教科书——身心一起变美丽》、《佐佐木熏的精油生活》、《DVD简单易懂初次使用精油》、《草药茶百科辞典》、《草药精油百科95种——品尝制作享受香氛》等
目錄
序篇 作用于心灵与身体的芳香疗法 
什么是芳香疗法?
香味如何发挥功效?
什么是精油?
香味的特征
精油的选购方法
精油的保存方法及使用注意事项
Column1 婴儿按摩,你了解吗? 
Part 1 精油图鉴 
column2 关注芳香蒸馏水 
Part2 流行基础款精油 操作简单的调配方法 
column3 尝试参加芳香疗法鉴定吧 
column4 来尝试与芳香疗法相关的工作吗? 
Part 3 针对身心各种困扰 精油活用图鉴 
Part4 基础油固体油 图鉴 
Part5 芳香疗法的享用方式 
准备齐全就可方便操作的 工具材料 
精油含有的芳香成分及其特征 
关于精油作用的解释
內容試閱
精油的历史
早在三千多年前,在中东地区、中国、印度等地,人们就开始利用植物的芳香成分治疗疾病和不适。在古埃及也有记录,人们在制作木乃伊时,曾使用雪松等芳香植物。
芳香疗法(英文:Aromatberapy)这个名称,产生于近代的法国。1928年,化学家雷内?摩利斯?盖特佛塞在化妆品实验室遭遇事故,烧伤了手部。治疗时他使用了薰衣草精油,伤口很快就愈合了。他写了一本《芳香疗法》的书,将“芳香(aroma)”和“治疗(therapy)”两个词语组合成了“芳香疗法(Aromatberapy)”。此后,伴随着现代医学的发展,使用植物进行治疗的方式——“芳香疗法”开始被世人所关注。日本在上个世纪80年代翻译引进了关于芳香疗法的书籍,人们从此开始了解相关信息。
什么是芳香疗法?
“Aromatberapy”被译为芳香疗法,是一种自然治疗方法。它使用从芳香植物(草药等)中提取出来的精油,为保健与美容发挥功效。通过将芳香成分引入体内,从而达到调节身体不适和精神紊乱的目的。近期,在医院和针灸诊所等很多场所,人们开始利用芳香疗法进行治疗,经验证,芳香疗法是具有一定得药理作用的。
香味如何发挥功效?
芳香成分散布全身、发挥效果。
精油是一种具有各种芳香成分且挥发度很高的物质,一种精油里含有数十种到数百种的芳香成分。这些物质作用于人体,有调节身体状态、舒缓情绪、恢复精神等功效。
芳香疗法并不是“总觉得很香,所以能放松下来”这样一句模糊的说法能描述的。目前,人们对这些芳香成分的药理作用越来越清楚了。那么,芳香成分是如何散布全身、发挥作用的呢?
由鼻子到神经系统、刺激作用于大脑。
大部分芳香成分的传递方式,是要经过鼻子的。芳香成分被鼻腔内侧上皮组织上的嗅毛吸收。在这里,芳香成分被感知,此信息被置换成讯号,传递到大脑:与喜乐哀怒感情密切相关的边缘系统,以及与记忆相关的海马体和视神经床下部。视神经床下部是调节自主性神经系统、荷尔蒙分泌、免疫系统功能的部位。芳香成分的共享可以遍及身心双方面。
经肺部粘膜进入血液,少量也可经鼻粘膜进入。
芳香成分在呼吸的同时进入口鼻,通过咽喉、气管、支气管进入肺部,经肺部粘膜吸收进入血管,作用于各内脏。此外,微量成分也可通过鼻粘膜吸入。吸入具有抗菌、杀菌作用的精油,可以清洁器官和咽喉,达到预防感冒的效果。
从皮肤经过血液到达全身各部位。
皮肤表面覆有皮脂膜和多种构造的角质层,一般物质无法简单进入。但芳香成分的分子构造较小,通过植物油和大量水分稀释过的精油涂抹在皮肤上,就可以通过皮肤吸收了。
芳香成分不仅通过皮肤被人体吸收,还可以通过血管循环到全身,作用于各个组织。
什么是精油?
从大量植物中提取出来的芳香成分精华
从植物的花、叶子、种子、果皮、树皮等部位提取出来的芳香成分就是精油。其原料芳香植物约有3000余种以上,制作成精油广泛使用的约有200多种。从大量芳香植物中可提取的精油是很少的。例如,1000千克的薰衣草中仅能提取出10
30千克精油,而平均4 50吨的玫瑰花瓣只能提取1千克左右的精油。根据芳香植物品种不同,提取部位不同,提取方式也各不相同。
精油的“化学分类”
所谓“化学分类”是指:虽然是同一种精油,但由于成分比率的不同而产生的化学差异。如百里香精油、迷迭香精油中就有很多化学分类。
而同一种精油的成分之所以会出现很大差异,是由于精油原料植物(这里指百里香和迷迭香)的生长环境不同(日照、季节变化等因素)。
3种提取方法
水蒸气蒸馏法
将原料植物放入蒸馏瓶中,使蒸汽从其下方通过。在蒸汽高温的作用下,挥发成分随着水分一起也变成了蒸汽。冷却后,上面澄清的部分就是精油,下面是含有微量精油成分的水(芳香蒸馏水)。这是现在最广泛使用的提取方法。
溶剂提取法
将原料植物浸入有机溶液,在低温状态下进行挥发。挥发后残留下软膏状物体。将其溶解在酒精中,再次挥发提取出精油。玫瑰、茉莉、橙花等花朵的微妙香味都使用此方法提取。用这种方法提取出来的精油,也叫做绝对精油。
压榨法
将柠檬、橙子等芸香科植物的果皮放入容器中压榨,从而抽取精油。这种方法获取的精油叫做“精华”,严格来说,它与“基础精油”是不一样的。但一般广义上都当做精油使用。
香味的特征
约200多种精油的香味,大致可划分为几个类别。了解了不同精油的香味特征,就可以选择自己喜欢的香型以及与自我身心相符的香味。当然也可将气味相近的精油混合使用。
3种挥发速度
各种精油的挥发速度并不相同。将挥发快慢不同的精油混合,可让香味更持久、平衡性更好。在下文中介绍各种精油时进行了标注。
强 挥发速度快。混合使用时,最先散发香味。
中度 挥发速度中等。混合使用时,是在头香过后持续散发的香味,这就决定了整体香味给人的印象。
一般 随时间散发出隐约香味,可持续数小时以上。混合使用时,可留住挥发速度快的成分,延长香味的时间效果。
精油的选购方法
要选择天然精油
在挑选精油时,不要与合成油等混同。要确定是从植物中天然提取的精油。逐一核对精油名称、学名、原产地(原料植物的产地)、提取部位(由植物的哪个部位提取而成)、提取方法等。也要注意是否标明了进口地、原产地、使用说明等。此外,原料的收割年月、蒸馏时间、装瓶时间等,也是很重要的信息。
此外,装精油的瓶子应该是具有遮光性的玻璃瓶。瓶口应该带有可以一滴滴提取的吸管。打开后无法复原的密封包装,以及按下瓶盖转动才能打开的安全包装,是最为推崇的。
……

 

 

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