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| 編輯推薦： |
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宝宝成长必备的营养有哪些，均衡摄入营养是关键，父母必知的喂养知识和方法，如何培养宝宝良好的饮食习惯，哪些食物有利于宝宝智力的开发，人工喂养应注意些什么……赵天卫所著的《0-3岁宝宝喂养与护理全书》以0～3岁宝宝的成长发育为主要内容，和新妈妈一起聊聊宝宝所要经历的关于身体、心理、发育、营养、早教等诸多问题，帮助新妈妈认识、了解并且很好地解决这些问题。伴随着小宝宝成长的每一天，为新妈妈解开一个又一个困惑。
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| 內容簡介： |
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新手爸妈面对宝宝总是束手无策。怎么抱宝宝，怎么给宝宝洗澡，什么时候可以给宝宝喂辅食，如何让宝宝吃得更健康等一系列的护理和喂养方面的问题，常常困扰着新手爸妈。本书作者赵天卫是一位具有丰富经验的妇产科医师，对于新手爸妈可能面临的种种困难非常了解。本书就是她多年经验的全面总结，介绍了宝宝喂养和护理的各种细节。希望通过本书，新手爸妈可以得心应手地抚育宝宝，培养出既健康又可爱的新一代。
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| 關於作者： |
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原北京玛丽妇婴医院院长。从事妇产科临床工作几十年，在围产保健、高危孕产妇管理、产科危重症抢救以及各种疑难病症处理方面有丰富的经验。多次在《中华围产医学杂志》《中国妇幼保健》《中国优生优育》上发表专业论文，在《营养与优生》《大众健康》《亲子》《孕味》等杂志发表了多篇科普文章，在新浪网建立了专业博客，解决了大量实际问题。
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| 目錄：
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1 新生儿
母乳喂养最关键
新生儿喂养要点
NO.1为什么提倡母乳喂养
母乳是新生儿的随身“粮袋” 003
为什么一定要吃初乳 005
NO.2母乳喂养成功的秘诀
妈妈生产前要做多手准备 006
早接触、早吸吮、早开奶 007
新妈妈应采取何种体位喂奶 009
新生儿含接乳头的正确姿势是怎样的 010
NO.3母乳喂养规律
新生儿一天要喂多少次 011
案例怎么知道宝宝饿了 013
宝宝吃饱了吗 014
夜间隔多久喂母乳 015
NO.4妈妈奶水太少怎么办
如何判断母乳不足 016
催乳秘籍 017
新生儿可以吃别人的奶吗 018
NO.5妈妈奶水太多怎么办
如何判断妈妈奶水是否充足 019
妈妈奶水太多怎么办 020
NO.6 特殊情况下的母乳喂养
宝宝患病时可以喂母乳吗 021
什么情况下不宜母乳喂养 022
案例妈妈患病时能继续哺乳吗 023
哺乳期常见药物使用指南 024
NO.7护理好乳房
乳头皲裂是怎么造成的 026
胀奶了该如何母乳喂养 027
乳腺炎产生的原因 028
乳腺炎的护理和治疗 030
新生儿能吃患乳腺炎妈妈的奶吗 032
NO.8母乳喂养的常见问题
如何让吃母乳的新生儿接受奶瓶 032
新生儿可以喂糖水吗 034
新生儿要补充维生素D和钙吗 035
新生儿需要补锌、补铁、补维生素吗 037
漏奶怎么办 038
如何预防新生儿吐奶 039
2 1～6个月宝宝
母乳喂养应坚持
1～2个月宝宝喂养要点
NO.11～2个月宝宝喂养
暂时性母乳供应不足 043
喂母乳后宝宝出现黄疸正常吗 045
生理性黄疸与病理性黄疸的区别 045
吃母乳的宝宝也会产生便秘吗 046
案例7天才大便的乐乐 047
乳头错觉怎么办 049
2～3个月宝宝喂养要点
NO.22～3个月宝宝喂养
职场妈妈的哺乳对策 051
学会用手挤奶 052
学会用吸奶器挤奶 053
怎样贮存挤出的母乳 054
怎样加热挤出的母乳 055
如何保证挤出母乳的饮用安全 055
3～4个月宝宝喂养要点
NO.33～4个月宝宝喂养
混合喂养补授法 058
混合喂养代授法 059
不能母乳喂养的情况 060
配方奶粉喂养原则 061
选择配方奶粉注意事项 062
如何鉴别奶粉 063
4～5个月宝宝喂养要点
NO.44～5个月宝宝喂养
人工喂养的宝宝要防止超量 065
怎么知道人工喂养的宝宝吃饱了 065
人工喂奶的温度如何掌控 067
人工喂养的宝宝进入厌奶期怎么办 067
人工喂养的宝宝便秘怎么办 068
5～6个月宝宝喂养要点
NO.55～6个月宝宝喂养
什么时候给宝宝添加辅食 071
什么情况暂缓添加辅食 072
添加辅食有原则吗 072
新口味辅食制作和进食规则 073
3 6～9个月宝宝
辅食添加需均衡
6～7个月宝宝喂养要点
NO.16～7个月宝宝喂养
为什么要选米粉作为第一顿辅食 077
如何调制米粉 077
选购米粉的原则 078
可以添加果汁或菜水了吗 079
可以吃生水果了吗 080
蛋黄泥作为辅食的必要性 081
如何制作蛋黄泥 081
宝宝可以停喂母乳吗 082
改用水杯喝水的最佳时间 083
7～8个月宝宝喂养要点
NO.27～8个月宝宝喂养
如何制作肝泥 085
添加辅食后便秘怎么办 086
辅食添加的品种有哪些 087
容易让宝宝过敏的食物 088
萌牙期的营养与食物守则 089
萌牙期最需要的营养 091
如何自制食物磨牙棒 092
咬牙胶可以用吗 093
案例如何戒掉宝宝吃夜奶的习惯 094
如何培养良好的进食习惯 096
如何选择宝宝的辅食食材 096
8～9个月宝宝喂养要点
NO.38～9个月宝宝喂养
怎样给宝宝喂固体食物 099
如何鼓励宝宝用手拿东西吃 100
如何预防宝宝缺铁 100
如何防止补铁过量中毒 102
如何判断宝宝缺钙 103
案例天天补钙还缺钙 105
怎样防止鱼肝油服用过量 106
如何科学补钙 106
如何通过添加辅食补钙 108
怎样防止宝宝不爱吃蔬菜 109
能加点心了吗 110
如何避免让宝宝吃“糖” 110
案例别做“轮胎宝宝” 112
4 9～12个月宝宝
快乐断奶有诀窍
9～10个月宝宝喂养要点
NO.19～10个月宝宝喂养
如何及时发现宝宝偏食问题 115
不爱吃蛋和蔬菜怎么办 116
宝宝不宜吃的东西有哪些 116
宝宝为什么会厌食 117
宝宝厌食怎么办 118
10～11个月宝宝喂养要点
NO.210～11个月宝宝喂养
如何形成好的饮食习惯 121
如何培养正确的进食规律 122
如何培养宝宝自己进餐的兴趣 123
怎样和宝宝一起吃饭 124
如何从宝宝的大便看食物安排 125
哪些食物对宝宝有危险 126
案例宝宝能吃冷饮吗 127
NO.311～12个月宝宝喂养
11～12个月宝宝喂养要点
什么时候断奶最合适 129
宝宝的断奶方法 129
主动断奶的方法如何实施 130
断奶误区有哪些 131
给宝宝准备怎样的断奶食物 132
可以吃米饭了吗 133
案例如何让断奶变得顺利 135
导致宝宝挑食的原因 137
如何对待挑食的宝宝 138
咀嚼训练有关键期吗 139
宝宝断奶前后的饮食 140
断奶平稳过渡的喂养规则 141
5 1～2岁幼儿
饮食习惯初养成
NO.11～2岁宝宝喂养规律
1～2岁宝宝喂养要点
幼儿的生长发育特点 145
幼儿的营养需求 146
怎么养好幼儿的胃 146
案例如何培养良好进食习惯 148
NO.21～2岁宝宝可以吃什么
可以加鲜牛奶了吗 150
幼儿能喝茶吗 150
对眼睛有益的食物有哪些 151
案例1岁幼儿早餐怎么吃 152
NO.31～2岁宝宝喂养问题
喜欢吃别人的食物怎么办 154
警惕宝宝过多摄入他们的“最爱” 155
肥胖和健康 156
怎么有计划地给零食 157
如何防止龋齿 158
6 2～3岁幼儿
对付厌食有妙招
NO.12～3岁宝宝的用餐特点
2～3岁的宝宝喂养要点
2～3岁宝宝的主要食物 161
宝宝的用餐心理 162
NO.2不要忽略食物的搭配
偏食肉类会怎样 163
用鲜牛奶喂养注意事项 164
宝宝为什么消化不良 166
NO.3 2～3岁宝宝吃饭难题
宝宝没食欲怎么办 167
宝宝吃饭慢怎么办 168
宝宝边吃边玩怎么办 168
防止蛋白质-热能营养不良 169
如何防止铅中毒 171
宝宝铅过量的原因 172
铅中毒就一定要排铅吗 173
案例对付宝宝厌食、挑食有妙招 174
赵天卫推荐的28道宝宝餐 177
7 新生儿
新生宝宝的护理
新生宝宝的护理
NO.1新生儿的体征和基本护理
新生儿有哪些特点 187
哪些体征说明新生儿已经成熟 188
对宝宝的特殊表现该怎么办 189
新生儿的基本家庭护理有哪些 189
新生儿如何保持体温 190
如何对新生儿进行日常观察 191
如何检查头部发育 193
如何检查男宝宝的生殖器 194
NO.2第一次喂奶的护理
何时是最佳开奶时间 195
第一次如何喂奶 195
给新生儿喂奶时应注意什么 196
8 新生儿
大小便与清洁
新生儿的大小便与清洁
NO.1新生儿的臀部护理
什么样的小便是正常的 199
什么样的粪便是正常的 199
什么样的粪便是异常的 200
新生儿便秘怎么办 200
如何清洁女婴臀部 201
如何清洁男婴臀部 202
NO.2使用尿布的护理
纯棉尿布如何自制 203
一次性纸尿裤如何选择 204
如何给宝宝换纸尿裤 205
NO.3新生儿五官清洁护理
如何给新生儿洗头脸 206
满月头宜剪不宜剃吗 207
清除眼屎有哪些妙招 208
新生儿眼部的特殊护理有哪些 209
新生儿鼻部的特殊护理有哪些 210
新生儿耳部的特殊护理有哪些 211
新生儿的口腔清洁护理有哪些 212
NO.4新生儿的皮肤护理
如何保证洗澡的安全 214
新生儿洗澡如何避免皮肤损伤 215
如何为新生儿洗澡做准备 216
如何给新生儿擦洗身体 217
给新生儿洗澡的顺序是什么 217
剪指甲需要注意什么 218
新生儿怎么预防红臀 219
9 新生儿
睡眠与安抚
新生儿的睡眠与安抚
NO.1新生儿的睡眠护理
新生儿需要睡多久 223
如何让新生儿认识白天与黑夜 224
新生儿需要枕头吗 225
如何包裹宝宝 226
哄宝宝睡的妙招有哪些 226
哄睡的禁忌 227
什么样的睡姿最舒服安全 228
怎样叫醒熟睡的宝宝 229
宝宝睡觉为何容易惊跳 229
宝宝夜醒怎么办 230
NO.2新生儿的安抚护理
如何做亲子抚触 231
新生儿如何进行日光浴 232
如何认识新生宝宝的哭声 232
如何抱起及放下新生宝宝 233
哄宝宝入睡的姿势有哪些 236
NO.3新生儿的穿着护理
如何选择新生儿的内衣 237
如何判断宝宝穿衣是否恰当 238
怎么给新生儿穿对襟衣 239
出门怎样包裹新生儿 239
如何清洗宝宝的衣服 240
10新生儿
常见问题护理
新生儿常见问题护理
NO.1新生儿期结束时的体检与疫苗
如何测体重 243
如何量身长 243
如何测量头围 244
如何测量胸围 244
如何测量体温 244
新生儿要做哪些检查 245
新生儿要注射什么疫苗 245
出生后42天健康检查有何意义 246
NO.2新生儿常见生理问题护理
宝宝吐奶怎么办 247
如何预防宝宝吐奶 248
习惯性吐奶如何喂养 248
案例揭秘宝宝吐奶的真相 250
宝宝枕秃怎么办 252
NO.3新生儿的常见疾病护理
新生儿发热怎么办 253
新生儿肺炎如何治疗预防 253
鹅口疮怎么护理 255
新生儿患生理性黄疸怎么办 256
新生儿患病理性黄疸怎么办 257
母乳性黄疸怎么护理 258
引起新生儿腹泻的原因有哪些 259
新生儿溶血病是怎么回事 260
新生儿出血症怎么预防 261
头颅血肿怎么办 262
头颅血肿和头皮水肿有什么区别 263
先天性肥厚性幽门狭窄怎么判断 264
麻疹怎么护理 265
腹胀怎么护理 266
脐疝怎么护理 267
新生儿窒息怎样预防 267
NO.4新生儿常见皮肤问题的护理
宝宝的脐部护理 268
脐部问题怎么护理 269
新生儿臀红怎么办 271
疖子怎么护理 271
脓疱疮如何治疗 272
如何防止脓疱疮发生 273
如何清除头皮乳痂 274
痱子如何护理 275
新生儿湿疹如何护理 276
NO.5早产儿的喂养护理
早产儿与足月儿的区别是什么 277
为什么早产儿的死亡率高 278
怎样护理早产儿 279
早产儿的特殊喂养方法有哪些 280
早产儿合理喂养原则有哪些 280
早产儿需要哪些特殊护理 281
11婴幼儿
拉撒与清洁
婴幼儿的拉撒与清洁
NO.1婴幼儿的清洁护理
如何给3～6个月宝宝洗澡 285
如何给7～12个月宝宝洗澡 286
如何给1岁以上的婴幼儿洗澡 287
如何替婴幼儿擦澡 288
如何折风筝状的尿布 288
如何培养1～3岁宝宝良好的卫生习惯 289
如何训练宝宝控制大小便 290
如何给1～3个月宝宝剪指甲 291
NO.2婴幼儿肌肤护理
夏日如何护理宝宝娇嫩皮肤 292
冬季如何给宝宝润唇 293
冬季如何给宝宝润鼻 294
春季如何护理婴幼儿肌肤 295
NO.3婴幼儿的牙齿护理
宝宝出牙前后如何护理 296
如何清洁1～3岁幼儿的牙齿 297
幼儿乳牙出现问题怎么办 297
12婴幼儿
睡眠与安抚护理
婴幼儿的睡眠与安抚护理
NO.1婴幼儿的睡眠
如何培养良好的睡眠习惯 303
宝宝睡眠时间不正常如何纠正 303
如何选择婴幼儿的枕头 304
宝宝保持固定的睡姿可以吗 305
睡前的仪式如何进行 305
睡眠有哪些卫生原则 306
宝宝睡得不安稳的原因 306
宝宝睡眠失调怎么办 308
案例为宝宝安睡创造三大条件 309
NO.2婴幼儿亲子爱抚护理
2个月宝宝的被动操 311
4个月宝宝的亲子运动 312
6个月宝宝的亲子运动 313
如何进行空气浴 314
不同月龄宝宝的抱法 315
宝宝的不同抱法 315
案例怀中“坐佛式”抱宝宝的好方法 318
背带如何使用 319
NO.3 安抚宝宝的方法
为什么宝宝吃饱了还哭 319
什么样的哭是正常的啼哭 320
怎么区别需求性啼哭 321
什么样的啼哭是疾病性的哭 322
如何安抚小宝宝 323
大宝宝哭闹的原因 325
13婴幼儿
穿着与安全护理
婴幼儿的穿着与安全护理
NO.1婴幼儿穿着护理
大宝宝的衣裤如何选择 329
宝宝穿多了易感冒 330
小宝宝的鞋子如何选择 330
怎么给1～2岁的宝宝选鞋 332
给宝宝买鞋时要注意什么 332
如何发现宝宝有脚病 333
怎么为宝宝选择枕头和被子 333
怎么给宝宝穿套头衣服 334
怎么替宝宝穿脱连衣裤 335
怎样替宝宝穿内衣 336
如何让幼儿学会自己穿衣 337
NO.2婴幼儿的安全护理
流行性乙型脑炎疫苗 373
口服轮状病毒活疫苗 373
流感疫苗 374
麻风腮三联疫苗 374
NO.71～3岁宝宝的疾病护理
如何给1～3岁的幼儿服药 375
打针造成的屁股硬结怎样处理 376
如何给宝宝滴耳滴剂 377
眼滴剂的给药方法 378
如何使用鼻滴剂 378
流行性感冒怎么护理 379
宝宝长水痘怎么护理 380
NO.81～3岁幼儿要打的疫苗
甲肝疫苗 381
23价肺炎链球菌疫苗 381
b型流感嗜血杆菌疫苗（Hib） 382
水痘疫苗 383
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