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『簡體書』少工作,更成功 每天节约90分钟

書城自編碼: 2038172
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志人在職場
作者: [美]斯塔克
國際書號(ISBN): 9787111412625
出版社: 机械工业出版社
出版日期: 2013-02-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 208/150000
書度/開本: 大32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 79.0

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《少工作,更成功:每天节约90分钟》中革命性的时间管理方案将令你事半功倍、你要处理的是真正重要的、关键性的任务,所以舍弃那些无关痛痒的事情吧。减少不必要的承诺、分心、干扰后,你的任务清单将会大大缩减,时间大大节约——一天约可节约90分钟——工作成果显著而又头脑清醒。
目錄
序言
引言少工作的原因
 拯救我们的生活
 残酷的现实
 解决方案
 崭新的模式:工作效率流程法则
第1章 做最正确的事
 你为什么有这么多事要做?
 你的产出效率是多少?
 寻找时间杀手
 时间去了哪里?
 任务列表:别把所有要干的事都写上去
 “分诊法”:学习战场上的救命策略
 小结:回顾工作效率流程法则第一步
第2章 制定全新日程表
 每周工作4小时
 日程表:第一课
 进一步削减你要做的
 学会说不——而且要坚持住
 夺回被会议抢走的时间
 在两难困境时
 小结:回顾工作效率流程法则第二步
第3章 集中注意力
 让你分心的那些东西
 搞定外部分心事
 阻止内部分心事
 松开我们脖子上的“电子项圈”
 注意力“小帮手”
 不分心的“禅”
 小结:回顾工作效率流程法则第三步
第4章 应付新信息
 面对泛滥的信息海洋
 归档的规则
 专属的时间管理系统
 基本信息处理
 6-D信息管理系统
 电子邮件决策树
 小结:回顾工作效率流程法则第四步
第5章 完善这个高效体系
 有条理就有效率
 人际沟通问题
 如何对付“鸡毛上司”
 提高效率与突破瓶颈
 寻求持久改善
 持续改进需要持续评估
 小结:回顾工作效率流程法则第五步
第6章 管理好你的能力
 能量
 睡眠
 饮食
 锻炼
 快乐
 全力以赴
 小结:回顾工作效率流程法则第六步
 结语
 尾注
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