登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台( 0 )　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書

『英文書』Low GL Diet Bible （New） C

書城自編碼： 2051944
分類：簡體書→原版英文書→健康与心理 Health, Mind &
作者： Patrick
國際書號(ISBN)： 9780749941673
出版社： little brown
出版日期： 2009-04-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 445/
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 343.4

我要買 件

 

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
海外中国研究·北京的六分仪：中国历史中的全球潮流
《 海外中国研究·北京的六分仪：中国历史中的全球潮流 》
售價：HK$ 78.2
霍比特人（插图典藏版，150余幅精美全彩插图，原作地图首度汉化为简体中文，2024年全新译本）
《 霍比特人（插图典藏版，150余幅精美全彩插图，原作地图首度汉化为简体中文，2024年全新译本） 》
售價：HK$ 124.2
权力的文化与文化的权力：旧制度下的欧洲（1660—1789）
《 权力的文化与文化的权力：旧制度下的欧洲（1660—1789） 》
售價：HK$ 158.7
穿透估值：读懂估值中的共识与博弈
《 穿透估值：读懂估值中的共识与博弈 》
售價：HK$ 90.9
人设、流量与成交
《 人设、流量与成交 》
售價：HK$ 68.8
复利：全球顶尖投资者的31节认知与决策思维课
《 复利：全球顶尖投资者的31节认知与决策思维课 》
售價：HK$ 103.4
最后的都铎：中世纪余晖下的宫廷爱欲与权力密码（女性写给女性的女性历史）
《 最后的都铎：中世纪余晖下的宫廷爱欲与权力密码（女性写给女性的女性历史） 》
售價：HK$ 101.2
窄门：纪德三部曲（插图珍藏版）
《 窄门：纪德三部曲（插图珍藏版） 》
售價：HK$ 158.7

 
內容簡介：
First published in 2005 in B format as The Holford Low-GL
Diet, this book quickly established itself as one of Patrick
Holford''s core nutrition titles. Patrick is at the forefront of
research into fast, safe and lasting weight loss, pinpointing that
the secret of successful weight loss is to balance your blood
sugar. By eating foods with a low glycemic load GL, you can
balance your blood sugar and not only lose weight quickly but keep
it off, feel full of energy and enjoy greatly improved health. In
the four years since first publication, thousands of people have
followed Patrick''s low-GL system with great success, and numerous
scientific trials have validated the initial research. As well as
encouraging weight loss, it has been proven that a low-GL diet can
slow down the ageing process, improve mood and memory, lower
cholesterol without drugs, prevent and reverse diabetes and heart
disease, and cut cancer risk. This expanded and updated edition -
THE LOW-GL DIET BIBLE - is packed with new information on why low
GL beats low-fat, low-calorie and high-protein diets every time,
and why it is number one for weight loss and good health.
關於作者：
Patrick Holford is founder of the Institute for Optimum
Nutrition in London. He is also director of the Food for the Brain
Foundation and an honorary fellow of the British Association of
Nutritional Therapy. He is one of Britain''s top nutrition experts
and is the author of over 25 health books.

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.