登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』便携式颈肩腰腿保健操

書城自編碼： 2058320
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者： 刘家瑞
國際書號(ISBN)： 9787533542511
出版社： 福建科技出版社
出版日期： 2013-05-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 8/20000
書度/開本： 8开 釘裝： 袋装

售價：HK$ 26.5

我要買 件

 

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
禅心与箭术：过松弛而有力的生活（乔布斯精神导师、世界禅者——铃木大拙荐）
《 禅心与箭术：过松弛而有力的生活（乔布斯精神导师、世界禅者——铃木大拙荐） 》
售價：HK$ 66.1
先进电磁屏蔽材料——基础、性能与应用
《 先进电磁屏蔽材料——基础、性能与应用 》
售價：HK$ 221.8
可转债投资实战
《 可转债投资实战 》
售價：HK$ 99.7
王氏之死（新版，史景迁成名作）
《 王氏之死（新版，史景迁成名作） 》
售價：HK$ 54.9
敢为天下先：三年建成港科大
《 敢为天下先：三年建成港科大 》
售價：HK$ 77.3
长高食谱 让孩子长高个的饮食方案 0-15周岁儿童调理脾胃食谱书籍宝宝辅食书 让孩子爱吃饭 6-9-12岁儿童营养健康食谱书大全 助力孩子身体棒胃口好长得高
《 长高食谱 让孩子长高个的饮食方案 0-15周岁儿童调理脾胃食谱书籍宝宝辅食书 让孩子爱吃饭 6-9-12岁儿童营养健康食谱书大全 助力孩子身体棒胃口好长得高 》
售價：HK$ 47.0
身体自愈力：解决内在病因的身体智慧指南
《 身体自愈力：解决内在病因的身体智慧指南 》
售價：HK$ 98.6
非言语沟通经典入门：影响人际交往的重要力量（第7版）
《 非言语沟通经典入门：影响人际交往的重要力量（第7版） 》
售價：HK$ 123.1

 
建議一齊購買：

+

HK$ 73.8
《救命之方》		 +

HK$ 36.6
《随手查系列：对症艾灸随手查》		 +

HK$ 73.6
《艾灸止痛祛寒湿》		 +

HK$ 70.3
《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》		 +

HK$ 77.7
《人体经络穴位标准大图册（一本人体经络穴位地图，准确定位，易学》		 +

HK$ 105.5
《古法艾灸 寒湿一去消百病（汉竹）凤凰网中医独家推荐 用艾灸的》
內容簡介：
本挂图采用4张小8开双面彩印挂图的形式，用真人照片来演示颈、肩、腰、腿部保健操的每个操作步骤，配以文字对照说明（包括操作、要领、作用3部分内容），一张两面展示一个部位，共4张展示4个部位的保健操。
本挂图所介绍的保健操简单、实用，随时随地都可以做，对预防如颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等颈肩腰腿部疾病有很好的疗效，可作为人们日常锻炼身体、防病治病的保健指南。
關於作者：
刘家瑞：福建中医药大学教授，福建省康复主任医师；中国中西医结合学会养生与康复专业委员会委员；福建省中医药学会推拿康复分会常委。著有《便携式足部反射区与穴位挂图》、《标准足部反射区挂图》、“妙手养生全图解”系列丛书等。
目錄：
颈部
一、伸颈
二、缩颈
三、转颈
四、强颈
五、舒颈
肩部
一、摇肩
二、压肩
三、松肩
四、耸肩
五、拍肩
腰部
一、拱桥
二、飞燕
三、沉腰
四、甩腰
五、摩肾
腿部
一、空踩自行车
二、直腿抬高
三、松动膝关节
四、后伸腿
五、前蹬腿

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.