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『簡體書』奥普拉：把伤疤揭在太阳下的女人从不良少女到美国精英的奋斗之路.一个女人最不堪的记忆，一个底层贫民最传奇的奋斗史

書城自編碼： 2091278
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→成功/激励
作者： 张佳秋
國際書號(ISBN)： 9787212065393
出版社： 安徽人民出版社
出版日期： 2013-07-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 217/180000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 79.0

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編輯推薦：
从不良少女到美国精英的奋斗之路
一个女人最不堪的记忆，一个底层贫民最传奇的奋斗史
奥普拉告诉我们：不管你生活在怎样的环境中，只要你有梦想，只要你足够努力，你就会有实现梦想的一天！
·披露媒体女王不为人知的身世
奥普拉为什么无法拥抱母亲？奥普拉为什么要与妹妹断绝关系？奥普拉9岁时被性侵害为什么没有说出来？这个创伤对她一生有什么影响？《奥普拉：把伤疤揭在太阳下的女人》为你细数奥普拉悲惨的童年遭遇，并将她长大后的转变娓娓道来。
·还原最真实而立体的奥普拉
奥普拉也当过小三？奥普拉到底是不是同性恋？台上热情洋溢的奥普拉为什么下了节目就淡漠无语？奥普拉的员工为什么不敢公开说她的坏话？《奥普拉：把伤疤揭在太阳下的女人》为你一一披露奥普拉的内心世界，精彩程度胜过维基解密！
·深度解读风云人物的成功密码
奥普拉的一句话，造成牛只期货价格下跌，还要面对13场集体诉讼？只要是奥普拉推荐的书，几乎都能卖进畅销排行榜？奥普拉谈论的产品超级热卖，还让厂商网站瘫痪？《奥普拉：把伤疤揭在太阳下的女人》为你剖析奥普拉的成功之路，探讨她创造个人神话的钻石信念。极具励志性。
关于奥普拉：
★《时代杂志
內容簡介：
从贫民窟到亿万富婆：如果一个女孩子9岁遭到性侵害，13岁离家出走，14岁未婚生子，这辈子她该怎么活？
媒体女王奥普拉告诉你，这样的她如何在25年的时间打造个人“媒体帝国”，摇身一变成为美国亿万富婆，并成为全世界最有影响力的女性！
一个女人最不堪的记忆，一个底层贫民最传奇的奋斗史。如果你“一定要成功”，就不能不了解奥普拉！这个美国历史上最具传奇性和励志性的脱口秀顶级主持人。
《奥普拉：把伤疤揭在太阳下的女人》分享了奥普拉成功路上的点点滴滴，融入了众多关于奥普拉生活与事业的有趣故事，帮助我们深入了解奥普拉，看她是如何激励美国大半人士的心灵，更带领全球无数人士找到了失去的信心。
關於作者：
张佳秋，热衷于钻研宇宙中最复杂的物种—人类，及其情感与个性。
资深女性情感心理研究者，情感杂志撰稿人，文笔犀利，作品以见解独到见长。
著有《希拉里成功日记》等作品，透过品评成功女性的生平，为女性朋友提炼幸福人生的锦囊妙计。
目錄：
第一篇
打倒自卑是人生的必经之路
第一章英雄不怕出身低
第二章就是要成功
第三章清楚定位，帮成功奠基
第二篇
打倒自卑是人生的必经之路
第一章英雄不怕出身低
第二章就是要成功
第三章清楚定位，帮成功奠基
第二篇
我的帝国我做主
第一章用对方法，劣势变优势
第二章打造一个属于我的世界
第三篇
有话直说，真诚就是感召力
第一章十分自信，十分成功
第二章不知道什么叫害怕
第三章就是要show出来
第四章与众不同就是创新
第五章率真就很迷人
第六章奥普拉一幽默，全世界都笑了
第七章始终和观众站在一起
第四篇
可以跳舞，就不要坐在角落里
第一章幸运，就是准备遇到了机会
第二章中了一种叫“努力”的毒
第三章用坚持把信念变钻石
第五篇
从经历中汲取力量，让生活更有意义
第一章与心底的创伤深情对话
第二章解决问题是成长的开始
第三章把悲伤转化成力量
第六篇
我离不开darling更离不开你
第一章朋友就是推你一把的贵人
第二章找到可以诉苦的莫逆之交
第三章婚姻只是人生的一个选项
第七篇
在世界的阴暗面寻找爱
第一章把爱传出去
第二章散播理念散播爱
……
內容試閱：
打倒自卑是人生的必经之路
第一章英雄不怕出身低
一、灰姑娘也有做梦的权利
1964年12月27日，摩城女子三人乐队“至高无上”（Supermes）首次出现在电视主持人艾德·苏利文（EdSullivan）的节目上，小小奥普拉被演唱《来看看我》（ComeSeeAboutMe）的三位漂亮黑人女孩深深吸引住了。她每晚都暗自祈祷，渴望能够拥有一头宛如美国天才童星秀兰·邓波儿（ShirleyTemple）那样的卷发。
“我也想让我的头发像她的那样一起一伏的，而不是油光发亮的，还梳成小辫子，还要别上17个发夹。”她特别想要改变自己鼻子的形状，每晚都戴着衣架睡觉。“我想让它翘起来。”
奥普拉出生在贫穷的地区，尽管生活在这样的环境中，但她并没有放弃梦想的权利，她幼小的内心里充满了渴望，想象着未来美好生活的模样。
相反地，有些人是如此的认命，觉得生活给予你什么你就接受什么，忽视了人本身最重要的意志。这样的人，永远也不会有蓬勃的生命力，也没有改变命运、争取幸福的能量。反之，那些不相信命中注定、创造命运的人才是有魅力有魄力的人。
拿下许多大奖的香港电影《桃姐》，饰演女主角的是65岁的叶德娴。叶德娴在追梦的年纪牢牢把握做梦的权利：她饰演的角色多半是市井小人物；她和电影制作人结过婚，以离婚而收场；她的子女都在国外定居难得见面。然而，该玩的都玩过，该伤的也伤过，该醒来的时候，她也绝不赖床。虽然自嘲一把年纪了，但叶德娴仍不放弃做梦的权利，以《桃姐》一片多次勇夺影后宝座。
我们很少会去思考自己想要一种什么样的生活，如何才能获得理想中的生活，认为自己一辈子可能就这样了，把自己的消极和懒惰归因于宿命。“就随波逐流吧，总会有一个属于自己的位置。”难道我们就只能被动地接受生活，而放弃创造自己人生的机会？
不是这样的，我们一定也有自己内心最想要得到的东西，不如给自己一个独处的时间，让自己远离那些繁华喧嚣，开启内心的渴望，在心底埋下一颗梦想的种子，用坚韧来为它浇水，用乐观来为它施肥，努力去争取每一次机会。
二、打倒自卑是人生的必经之路
奥普拉曾经非常在意自己的肤色，这让她感到自卑，当她第一次看见富有的白人学生是如何生活时，突然意识到自己有多么贫穷。“我第一次了解到还有那样富裕的生活呢。我第一次知道还有另外一个世界。突然间，贫民窟不再那么美好了。”
而奥普拉的妈妈维妮塔·李（VernitaLee）是一位脾气暴躁的母亲，身为单亲妈妈，她要面对的是如何在狭小的空间里，以微薄的收入抚养三个私生子女长大，因此她的内心没有多余的爱能给奥普拉。
美国著名盲聋作家海伦·凯勒（HelenAdamsKeller）说过：“对于凌驾于命运之上的人来说，信心是命运的主宰。”自卑则是一种过多的自我否定而产生自我贬低的情绪，是一种认为自己在某些方面不如他人的自我意识和瞧不起自己的消极心理，是由主观和客观原因所造成。长期被自卑情绪笼罩的人，一方面感到自己处处不如别人，一方面又害怕别人瞧不起自己，逐渐形成了敏感多疑、胆小孤僻等个性。年轻时总是在意自己肤色的奥普拉就是这样。
“有长必有短，有明必有暗”，每个人都有自卑的一面。即使是像奥普拉这样耀眼的人物也是如此。自卑不可怕，可怕的是我们在自卑中一蹶不振，失去对生活的信心。一个人只有充满自信，才能自在从容地享受生活，品味多彩的人生。然而，自卑常常在不经意间闯进我们的内心世界，控制着我们的生活。在我们有所决定、有所取舍的时候，自卑向我们勒索着勇气与胆略；当我们碰到困难的时候，自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们；当我们要大踏步向前迈进的时候，自卑会拉住我们的衣袖，叫我们小心地雷。自卑就像蛀虫一样啃噬着我们的人格，是我们走向成功的绊脚石。
其实，不管是自卑还是自信，都由人的心态决定，与其整天在自卑中痛苦，还不如在自信中坚持，不经历风雨怎能见彩虹。生活中难免会有困难、挫折，自然接受，坦然面对，自信对待，不要抱怨你的境遇，坚信没有比人更高的山，没有比脚更长的路，让自己的人生因自信而美丽。
奥普拉在很长一段时间里都被自卑心理深深地折磨着，但她终于还是站起来了，她不再梦想自己是个白人，她坦然接受了自己“黑巧克力”般的肤色，于是开启了一段传奇的人生。
三、掌控不了出身，但是能选择坚强还是放弃
奥普拉从幼年一直到20岁出头都是在美国南方的两个州——密西西比州和田纳西州度过的，此外还在威斯康辛州的密尔瓦基县待过几年，只是生活不大如意。
奥普拉的生命里有那么一段时光是由一连串偶然组成的。她是个私生子，母亲维妮塔·李生下她时只有18岁，声称是一个叫维农·温佛瑞（VernonWinfrey）的年轻人让她怀孕。有时她又说，自己并不确定谁才是孩子的爸爸。然而，奥普拉说：“我出生在一个没有水电的屋子里，没有人知道我的一生除了在工厂或密西西比的棉花田里工作之外，还会有什么成就。我深深感觉我的一生就是要证明给大家看，让人们知道事有可为。”
奥普拉从来不相信命运，也从来不屈从于自己的肤色和出身，由始至终她都只认同一件事：信自己，靠自己。她相信自己是自己最好的救星，想要什么就努力争取。
即使相信命运的人，也该明白命运仿佛是已铺好的道路，但选择权仍在于人的本身，就好像开车一样，走到分岔路口时必须做出抉择。其实，命运是掌握在我们自己手里的，“命中注定”只是无能的人为自己找的借口而已。
《乞丐囝仔》一书的作者赖东进，生长于一个赤贫的家庭。父亲全盲又是个乞丐，母亲和大弟重度智障，家中又有12个小孩，身为长子的他负起相当大的责任。赖东进小小年纪，就跟着父亲在外向人乞讨，连寒冷的冬天，也要硬着头皮一家一家去敲门讨饭回来喂饱家人，为此常常受到外人的侮辱和取笑，但他却不因此而看轻自己。他有好几次遇到困境因为沮丧而想自杀、逃离家庭；但想到姐姐为家人所做的牺牲，就把所有的痛苦和悲伤的心情，全部压抑下来。赖东进备尝艰辛的成长历程，终于能被大家肯定，成为人人敬佩的杰出青年，并且获颁为“台湾地区十大杰出青年”。
其实活着就像在跳舞。只要有了创造幸福、改写命运的渴望和信念，就一定能够战胜困难，在不断跃动中走向生命的巅峰。一支舞蹈可以有无数种内涵，一个生命也可以有无数种可能。你想舞出什么样的节奏就努力舞动，想要什么就努力争取。
生活最初赐予了你什么并不重要，重要的是，你选择接纳这些赐予，还是选择利用。
……

 

 

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