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內容簡介: |
基础理论篇、技术技能篇。在基础理论篇中突出编写了田径运动文化与欣赏、田径运动员的选材、业余田径运动训练、大型田径运动竞赛的组织和裁判工作、田径运动的科学研究。在技术技能篇中突出了各项目的发展沿革,技术特点与分析,各项目的素质训练、技术训练、战术训练、心理训练内容和训练计划范例。
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目錄:
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基础理论篇
第一章 田径运动概述
第一节 田径运动的概念和价值
第二节 田径运动的分类
第三节 田径运动的起源与发展
第四节 田径运动课程导学
第二章 田径运动文化与欣赏
第一节 田径运动文化
第二节 田径运动欣赏
第三章 田径运动员选材
第一节 田径运动员选材的内容与方法
第二节 田径运动员选材的特征与参考标准
第四章 田径运动业余调练
第一节 田径运动业余训练概述
第二节 田径运动业余训练原则
第三节 田径运动的基础训练
第四节 田径运动业余训练计划的制订
第五节 业余田径教练员与业余田径运动训练的管理
第五章 田径运动竞赛组织
第一节 大型田径运动会竞赛组织
第二节 大型田径运动会的竞赛编排、记录和公告工作
第三节 基层田径运动竞赛组织与编排记录公告
第六章 田径运动的裁判
第一节 大型田径运动竞赛裁判工作的特点
第二节 大型田径运动竞赛裁判工作的组织机构
第三节 裁判长职责
第四节 田径运动竞赛裁判方法
第五节 裁判工作应遵循的原则与执裁中应注意的问题
第七章田径运动场地
第一节 标准半圆式田径场地设计与布局
第二节 径赛场地
第三节 田赛场地
第四节 小型半圆式田径场跑道的设计和计算
第五节 田径运动场地的基本知识
第八章 田径运动的科学研究
第一节 田径运动科学研究的程序与内容
第二节 田径运动常用的研究方法
技术技能篇
第九章 竞走
第一节 竞走的发展
第二节 竞走技术
第三节 竞走的训练
第四节 竞走训练计划示例
第十章 短距离跑
第一节 短距离跑的发展
第二节 短距离跑技术
第三节 短距离跑的训练
第四节 短距离跑训练计划示例
第十一章 跨栏跑
第一节 跨栏跑的发展
第二节 跨栏跑技术
第三节 跨栏跑的训练
第四节 跨栏跑训练计划示例
第十二章 接力跑
第一节 接力跑的发展
第二节 接力跑技术
第三节 接力跑的教学与训练
第十三章 中长距离跑
第一节 中长距离跑的发展
第二节 中长距离跑技术
第三节 中长距离跑的训练
第四节 中长距离跑训练计划示例
第十四章 马拉松跑
第一节 马拉松跑的发展
第二节 马拉松跑技术
第三节 马拉松跑的训练
第四节 马拉松跑训练计划示例
第十五章 障碍跑
第一节 障碍跑的发展
第二节 障碍跑技术
第三节 障碍跑的训练
第四节 障碍跑训练计划示例
第十六章 跳高
第一节 跳高运动的发展
第二节 背越式跳高技术
第三节 背越式跳高的训练
第四节 跳高训练计划示例
第十七章 撑竽跳高
第一节 撑竿跳高的发展
第二节 撑竿跳高技术
第三节 撑竿跳高的训练
第四节 撑竿跳高训练计划示例
第十八章 跳远
第一节 跳远的发展
第二节 跳远技术
第三节 跳远的训练
第四节 跳远训练计划示例
第十九章 三级跳远
第一节 三级跳远的发展
第二节 三级跳远技术
第三节 三级跳远的训练
第四节 三级跳远训练计划示例
第二十章 推铅球
第一节 推铅球的发展
第二节 推铅球技术
第三节 推铅球的训练
第四节 推铅球训练计划示例
第二十一章 掷铁饼
第一节 掷铁饼的发展
第二节 掷铁饼技术
第三节 掷铁饼的训练
第四节 掷铁饼训练计划示例
第二十二章 掷标枪
第一节 掷标枪的发展
第二节 掷标枪技术
第三节 掷标枪的训练
第四节 掷标枪训练计划示例
第二十三章 掷链球
第一节 掷链球的发展
第二节 掷链球技术
第三节 掷链球的训练
第四节 掷链球训练计划示例
第二十四章 全能运动
第一节 全能运动的发展
第二节 全能运动项目的特点
第三节 全能运动的训练
第四节 全能运动训练计划示例
附录 田径运动专业术语(中英文对照)
主要参考文献
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