《大学体育与健康》 - 吴景全主编 - 中国农业出版社 - 香港大書城

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『簡體書』大学体育与健康

書城自編碼： 2245765
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者：吴景全主编
國際書號(ISBN)： 9787109180536
出版社：中国农业出版社
出版日期： 2013-08-01

書度/開本： 16开

售價：HK$ 76.9

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《外科学（第八版/本科临床/十二五规划）》

內容簡介：

吴景全编著的《大学体育与健康全国高等职业教育十二五规划教材》以《全国普通高校体育课程教学指导纲要》为基础，以《全国普通高等职业专科院校公共体育课程教学指导纲要》为指导，为适应21世纪培养高职高专人才需要而编写。
本教材共18章，包括体育与健康概述、体育锻炼与健康、体质健康的自我评价、运动处方与卫生保健、体育竞赛与欣赏、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度滑冰、速度轮滑、体育舞蹈与健美操、武术、棋类和拓展训练。编写上知识与技能相结合，语言精练简洁，突出重点。
《大学体育与健康全国高等职业教育十二五规划教材》可作为高职高专院校公共体育教材，也可供体育爱好者学习参考。

前言
第l章体育与健康概述
第一节体育的含义
第二节健康与亚健康
第三节影响健康的因素
第2章体育锻炼与健康
第一节体育锻炼与身体健康
第二节体育锻炼与心理健康
第三节体育锻炼与社会适应
第3章体质健康的自我评价
第一节体质与体能
第二节国家学生体质健康标准
第4章运动处方与卫生保健
第一节运动卫生常识
第二节运动中常见的生理反应
第三节运动处方的科学运用
第5章体育竞赛与欣赏
第一节运动竞赛与组织
第二节运动竞赛与欣赏
第三节奥林匹克运动
第6章田径
第一节概述
第二节短跑
第三节中长跑
第四节跨栏跑
第五节跳跃
第六节投掷
第7章篮球
第一节概述
第二节篮球基本技术
第三节篮球基本战术
第四节篮球运动竞赛规则简介
第8章排球
第一节概述
第二节基本技术与基本战术
第三节排球场地与规则简介
第9章足球
第一节概述
第二节足球运动基本技术
第三节足球运动基本战术
第四节足球运动竞赛规则简介
第10章乒乓球
第一节乒乓球运动规则简介
第二节乒乓球基本技术
第11章羽毛球
第一节羽毛球基本技术
第二节羽毛球基本战术
第三节羽毛球运动规则简介
第12章游泳
第一节概述
第二节蛙泳
第三节自由泳
第四节仰泳
第五节蝶泳
第六节踩水
第七节游泳时常见的问题与自救
第13章速度滑冰
第一节概述
第二节陆地模仿
第三节速度滑冰基本技术
第四节速度滑冰训练方法
第五节速度滑冰规则简介
第14章速度轮滑
第一节概述
第二节初学者基本技术
第三节速度轮滑基本技术
第四节速度轮滑规则介绍
第15章体育舞蹈与健美操
第一节体育舞蹈
第二节健美操概述
第16章武术
第一节简化太极拳
第二节青年长拳
第17章棋类
第一节中国象棋
第二节国际象棋
第三节围棋
第18章拓展训练
第一节概述
第二节拓展训练典型项目介绍
参考文献

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