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| 編輯推薦： |
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本书根据中医学辨证论治的观点，列举了每一种病症宜常吃的食材，并推荐了其他宜吃食物和忌吃食物，取材科学，功效显著，必能帮老年朋友防病治病，保持健康。
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| 內容簡介： |
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本书针对老年人常见疾病推荐了许多食疗方，总共介绍了30多种老年人常见病症，1000多道对症食疗菜谱。对每种病症进行详解，内容包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物；每个病症介绍后有30道左右的对症食疗菜谱，每道菜谱取料简便，而且做法简单。全书内容权威、图文并茂，是老年人健康养生必备良书。
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| 目錄：
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第一章 老年常见病食疗须知
老年病的概念及生理特点028
老年常见病有哪些？031
老年人需要补充的营养元素有哪些？033
老年人饮食原则037
老年常见病的护理…………………………………………038
第二章 老年常见病宜吃食材与食疗方介绍
高血压
高血压患者宜常吃的16种食材排行榜041
芹菜 白菜 西红柿 茄子041
土豆 胡萝卜 黄豆芽 香菇042
黄瓜 茼蒿 木耳 海带043
洋葱 豆腐 山楂 香蕉044
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表045
丝瓜 冬瓜 茭白 马齿苋 梨 045
高血压患者忌吃食物一览表045
五花肉 羊肉 牛髓 狗肉 鸡肉045
高血压患者对症食疗方046
什锦芹菜 芹香木耳 开洋白菜046
花菜炒西红柿 蒜香茄子 茄子炒土豆047
胡萝卜炒豆芽 胡萝卜炒茭白 油菜炒豆腐048
松仁炒丝瓜 香菇炒冬笋 笋菇菜心049
清炒泥蒿 蒜蓉马齿苋 蒜泥黄瓜片050
花沟贡菜 蒜薹拌香干 蒜香百合051
芝麻莴笋丝 鲜拌木耳 芥蓝炒冬瓜052
高血压患者食疗方荟萃053
枣菊汤 玉米须香蕉汤 芹菜饮 麦冬山楂饮 菊花茼蒿饮 决明蜜饮 竹酒 复方杜仲酊……053
高脂血症
高脂血症患者宜常吃的16种食材排行榜055
小白菜 胡萝卜 芹菜 西红柿055
白菜 包菜 金针菇 豆腐056
玉米 洋葱 鲫鱼 山楂057
花生 苹果 黄豆 大蒜058
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表059
泥蒿 空心菜 龙须菜 茄子 春笋 059
高脂血症患者忌吃食物一览表059
猪脑 猪肝 蛋黄 鱼籽 猪油 059
高脂血症患者对症食疗方060
佛手白菜 芝麻炒小白菜 橙汁藕条 060
菊花萝卜丝 香油芹菜 凉拌苦瓜圈061
素炒冬瓜 菠菜粉丝 冬瓜双豆062
拌野山菜 凉拌春笋 生炒菜心063
蒜蓉龙须菜 椒香金针菇 百合西葫芦064
茄子炒豆角 百合炒南瓜 干锅空心菜梗065
香油玉米 豆腐南瓜粥 玉米胡萝卜煲066
高脂血症患者食疗方荟萃067
葡萄酒泡洋葱 玉米豆苹果粉羹 山楂粥 决明子菊花粥 花生壳粥 桃仁山楂露 消脂茶 荷泽山楂茶067
糖尿病
糖尿病患者宜常吃的16种食材排行榜069
白菜 苦瓜 黄瓜 油菜069
绿豆芽 包菜 西兰花 娃娃菜070
空心菜 蕨菜 丝瓜 乌鸡071
鸡蛋 茭白 芹菜 茄子072
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表073
苜蓿菜 猪肚 西葫芦 玉竹 木耳073
糖尿病患者忌吃食物一览表073
糯米 土豆 柿子 甘蔗 蜂蜜 073
糖尿病患者对症食疗方074
手撕白菜 草菇大白菜 芝麻拌芹菜074
葱香苦瓜 雀巢黄瓜 辣拌苜蓿菜075
芝麻包菜 素拌绿豆芽 小炒茄子076
蒸茄子 辣味茭白 荷兰豆炒木耳077
葱香西兰花 清蒸娃娃菜 百合扒油菜078
肉丝炒蒿子杆 炝炒蕨菜 雀巢百合079
黄豆芽汤 黄瓜胡萝卜粥 山药莴笋粥080
糖尿病患者食疗方荟萃081
猪肚粥 玉竹粥 天花山药羹 猪胰汤 银耳菠菜汤 四桑苦瓜汤 五味子炖鸡蛋 苦瓜炖蚌肉…081
冠心病
冠心病患者宜常吃的16种食材排行榜083
菠菜 芹菜 茄子 茼蒿083
马蹄 芦笋 玉米 鲤鱼084
大麦 豌豆 莲藕 桂圆085
樱桃 苹果 柚子 香蕉086
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表087
菜薹 枸杞子 草菇 黄豆芽 娃娃菜087
冠心病患者忌吃食物一览表087
肥肉 猪肝 螃蟹 蛋黄 奶油087
冠心病患者对症食疗方088
白灼广东菜心 菠菜豆腐卷 爽脆西芹088
什锦芥菜 炝拌莲藕 凉拌长寿菜089
爽口莴笋丝 清炒芦笋 芦笋扒冬瓜090
菊花豆角 蒜香炒茄子 醋溜西葫芦091
玉米炒葡萄干 糖醋包菜 清炒蒜蓉茼蒿092
冠心病患者食疗方荟萃093
降脂香菇汤 猪心枣汤 玉米粉粥 山楂柿叶茶 决明楂菊茶 山楂益母茶 决明子菊花茶 红果丹参茶093
流行性感冒
流行性感冒患者宜常吃的16种食材排行榜095
白萝卜 黄瓜 西红柿 莴笋095
包菜 冬瓜 莲藕 南瓜096
茄子 葡萄 草莓 苹果097
海带 牛奶 蜂蜜 洋葱098
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表099
茼蒿 甜菜 贡菜 橘子 红枣099
流行性感冒患者忌吃食物一览表099
辣椒 狗肉 人参 鸡肉 羊肉099
流行性感冒患者对症食疗方100
胡萝卜炒肉丝 胡萝卜炒蛋 芝麻菜心100
姜汁?西红柿 凉拌萝卜皮 橙子蓑衣黄瓜101
醋溜包菜 凉拌贡菜 双萝莴笋102
南瓜百合 蒜蓉茼蒿 麻酱冬瓜103
冬瓜丝炒蕨菜 洋葱炒芦笋 醋溜藕片104
流行性感冒患者食疗方荟萃105
香菜生姜汤 姜葱白菜汤 莲藕金橘汤 桑叶姜汤 橘姜茶 枣姜紫苏饮 银花菊饮 甘蔗番茄饮105
便秘
便秘患者宜常吃的16种食材排行榜107
白菜 冬瓜 黄瓜 包菜107
菠菜 油菜 韭菜 芥蓝108
空心菜 白萝卜 胡萝卜 土豆109
山药 竹笋 西红柿 香蕉110
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表111
茭白 竹荪 蜂蜜 桃子 泥蒿111
便秘患者忌吃食物一览表111
莲子 花椒 酒 咖啡 浓茶111
便秘患者对症食疗方112
芥末白菜 清爽白萝卜 玉簪竹荪112
核桃仁拌韭菜 菠菜拌核桃 脆皮黄瓜卷113
清炒竹笋 凉拌泥蒿 冰晶山药114
千层包菜 玉米包菜沙拉? 三鲜圣女果115
香油芥蓝 豉香空心菜梗 凉拌韭菜结116
双耳炒芹菜 油菜扒豆腐 蘑菇焖土豆117
西红柿胡萝卜汤 胡萝卜粉丝汤 茭白瘦肉煲118
便秘患者食疗方荟萃119
盐水蜂蜜饮 生首乌蜂蜜饮 牛奶蜜饮 核桃芝麻饮 藤菜鲜汁 蜜汁?鲜桃 火麻仁芝麻粉 清炒番泻叶119
失眠
失眠患者宜常吃的16种食材排行榜121
黄瓜 西红柿 芥蓝 南瓜121
土豆 茄子 芹菜 香菇122
山药 百合 桂圆 莲子123
核桃 苹果 牛奶 牡蛎124
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表125
菜薹 瘦肉 萝卜 黄花菜 银耳125
失眠患者忌吃食物一览表125
浓茶 咖啡 辣椒 大蒜 香蕉125
失眠患者对症食疗方126
芥末黄瓜干 奶油西红柿 西红柿盅126
拌芥蓝 糖醋腌莴笋 香脆南瓜丝127
砂锅芥蓝 凉拌山药丝 百合蒸南瓜128
回锅土豆 香菇烧土豆 和风炒茄子129
肉丝山芹菜 果味瓜排 罗汉斋130
失眠患者食疗方荟萃131
桂圆蛋羹 银耳红枣汤 枣仁芹菜汤 百合红枣龟汤 萱草忘忧汤 茯苓桂圆粥 南烛子芝麻 玫瑰烤羊心131
老年痴呆
老年痴呆患者宜常吃的16种食材排行榜133
黄瓜 苦瓜 金针菇 冬瓜133
西葫芦 芦笋 南瓜 蘑菇134
丝瓜 茼蒿 黄豆 鸡蛋135
鲤鱼 茭白 苹果 葡萄136
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表137
滑子菇 鱿鱼 香蕉 花生 百合137
老年痴呆患者忌吃食物一览表137
肥肉 动物内脏 浓茶 咖啡 味精137
老年痴呆患者对症食疗方138
清心苦瓜 手拍黄瓜 生拌南瓜丝138
芦笋炒西红柿 爽口茄夹 红枣银耳139
四蔬拌金针菇 百合圣女果 核桃冬瓜140
秘制南瓜 松子炒西葫芦 茭白金针菇141
清炒滑子菇肉丝 葱油珍菌 双耳鲤鱼汤142
老年痴呆患者食疗方荟萃143
银耳瘦肉粥 扁豆粥 桂圆米粥 松子米粥 肥羊汤 泥鳅炖土豆 山药炖乳鸽 枸杞炒肉丝……143
抑郁症
抑郁症患者宜常吃的16种食材排行榜145
南瓜 西红柿 土豆 山药145
金针菇 芹菜 银耳 带鱼146
香蕉 樱桃 芦笋 橘子147
哈密瓜 香菇 大蒜 低脂牛奶148
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表149
木瓜 丝瓜 全麦面包 葡萄柚 茄子149
抑郁症患者忌吃食物一览表149
汉堡 薯条 熏鱼 腌肉 咖啡149
抑郁症患者对症食疗方150
蒜香南瓜 蜂蜜蒸南瓜 甜蜜蜜150
拔丝山药 银耳木瓜 山药素汤151
西柠南瓜 香菜木瓜丝 甜香茄片152
蒜泥蒸茄瓜 东北茄段 木瓜百合153
芝麻牛奶粥 三丝拌金针菇 芦笋冬瓜154
清炒草菇 草菇黄瓜 蒜蓉丝瓜155
南瓜山药粥 芹菜红枣粥 香菇燕麦粥156
抑郁症患者食疗方荟萃157
鲜奶玉米银耳羹 香蕉酸奶 山药草莓奶 玫瑰菊花茶 薄荷清心茶 香橙葡萄苹果汁 胡萝卜小麦草汁? 蜜桃汁?157
肥胖
肥胖症患者宜常吃的16种食材排行榜159
黄瓜 苦瓜 西红柿 西葫芦159
冬瓜 鳝鱼 苹果 梨160
菠萝 草莓 葡萄 橙子161
桃子 枇杷 银耳 南瓜162
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表163
银杏 豆浆 白灵菇 荠菜 豆奶163
肥胖症患者忌吃食物一览表163
花生 肥肉 巧克力 黄油 核桃163
肥胖症患者对症食疗方164
黄瓜木耳炒百合 凉拌黄瓜 醒目苦瓜164
橙片苦瓜 香菇冬笋汤 菊花木耳165
冬瓜花 香味南瓜 凉拌白灵菇166
荠菜花菜煮草菇 豆豉西葫芦 生焖西葫芦167
冬瓜豆腐汤 鲫鱼西红柿煲柠檬 鲤鱼冬瓜煲168
肥胖症患者食疗方荟萃169
冬瓜鸡丝汤 苹果胡萝卜汤 冬瓜萝卜羹 冬瓜胡萝卜粥 桂圆莲子粥 薏米红豆粥 白茯苓粥 菊楂决明饮169
痛风
痛风患者宜常吃的16种食材排行榜171
冬瓜 黄瓜 茄子 西红柿171
莴笋 苦瓜 西兰花 土豆172
南瓜 红薯 豆腐 海带173
樱桃 西瓜 牛奶 燕麦174
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表175
木瓜 李子 红枣 玉米 紫菜175
痛风患者忌吃食物一览表175
狗肉 羊肉 鹅肉 螃蟹 鸡汤175
痛风患者对症食疗方176
红薯沙拉? 水果沙拉? 素拼盘176
凉拌瓜条 清炒苦瓜 风味酱黄瓜177
蒜香茄子 糖醋茄子 凉拌木瓜178
清爽木瓜 蜜??红枣 莴笋拌西红柿179
银杏双枣 土豆焖南瓜 蜂蜜南瓜脯180
红豆冬瓜 三菇冬瓜汤 西红柿豆腐汤181
香菇豆腐汤 西兰花香菇粥 胡萝卜菠菜粥182
痛风患者食疗方荟萃183
黄花菜汤 冬瓜赤豆汤 葡萄粥 牛膝粳米粥 羊踯躅黑豆粥 桂膝芝麻散 椒叶止疼丸 水煎爬山虎煎183
丹毒
丹毒患者宜常吃的16种食材排行榜185
黄瓜 西红柿 苦瓜 丝瓜185
莴笋 胡萝卜 芹菜 小白菜186
西兰花 金针菇 黄豆芽 马蹄187
腐竹 白菜 田螺 山药188
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表189
油麦菜 芥菜 刀豆 红豆 蚌189
丹毒患者忌吃食物一览表189
羊肉 鹅肉 螃蟹 虾 辣椒189
丹毒患者对症食疗方190
木耳炒白菜梗 水晶黄瓜 莴笋丝炒胡萝卜190
果汁苦瓜 西红柿苦瓜 鸡油丝瓜191
芥菜拌黄豆 胡萝卜拌菠菜 清炒油麦菜192
黄豆拌小白菜 西兰花炒腐竹 西兰花双菇193
山药炒胡萝卜 番茄酱炒花菜 胡萝卜芹菜拌腐竹194
丹毒患者食疗方荟萃195
银花丝瓜饮 月季冰糖饮 鲜芦根饮 丝瓜汤 薏仁红豆汤 凉拌马兰头 马齿苋菊花粥 红花茯苓粥195
老年性皮肤瘙痒症
老年性皮肤瘙痒症患者宜常吃的16种食材排行榜197
西红柿 胡萝卜 冬瓜 南瓜197
苦瓜 莴笋 金针菇 马蹄198
莲藕 绿豆 苹果 橙子199
梨 香蕉 核桃 海带200
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表201
无花果 春笋 雪里蕻 豆腐皮 柑橘201
老年性皮肤瘙痒症患者忌吃食物一览表201
羊肉 鹅肉 带鱼 虾 螃蟹201
老年性皮肤瘙痒症患者对症食疗方202
西红柿烩土豆 西红柿炒蛋 雪里蕻炖春笋202
莴笋秀珍菇 黄花菜炒金针菇 豆豉苦瓜肉丝203
豆腐皮拌三丝 橙汁?浸莲藕 柠香瓜条204
冬瓜炒芦笋 金针菇木耳拌茭白 三色鲜桃仁205
琥珀桃仁 橙香瓜条 回锅胡萝卜206
老年性皮肤瘙痒症患者食疗方荟萃207
海带排骨汤 黄绿豆荆芥汤 生姜防风粥 蝉蜕牛蒡粥 菊花苦参止痒茶 风疹瘙痒茶 芍药菊甘茶 红枣地肤茶207
老年性贫血
老年性贫血患者宜常吃的16种食材排行榜209
白菜 芹菜 西红柿 黄豆209
土豆 莴笋 黄花菜 木耳210
鸡蛋 鸡肉 牛肉 猪肝211
海蜇 猕猴桃 葡萄 樱桃212
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表213
花菜 青豆 西瓜 鸭肉 草鱼213
老年性贫血患者忌吃食物一览表213
韭菜 肥肉 洋葱 大蒜 牛奶213
老年性贫血患者对症食疗方214
西芹炒苦瓜 苦瓜炒鸡蛋 土豆丝炒粉条214
白菜香菇炒山药 花菜烧豆角 葱花芹菜炒土豆215
西红柿肉片 酱黄豆 家乡黄豆216
芹菜炒黄豆 双耳炒肉片 凉拌猪肝217
鸡蛋炒莴笋 青豆核桃仁 木耳枣杞粥218
黄花菜拌海蜇 凉拌海蜇萝卜丝 清蒸草鱼219
葡萄萝卜梨汁 猕猴桃汁 山药鸡蛋南瓜粥220
老年性贫血患者食疗方荟萃221
桂圆莲子糯米粥 黑芝麻桂圆粥 阿胶 红枣粥 紫荆皮山药汤 当归鲩鱼鳔汤 天花粉山药汤 猪皮糖酒汤 红枣荔枝干221
慢性支气管炎
慢性支气管炎患者宜常吃的16种食材排行榜223
小白菜 黄瓜 花生 南瓜223
茶树菇 豆腐 冬瓜 羊肉224
狗肉 鸡肉 银耳 百合225
杏仁 梨 苹果 牛奶226
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表227
芥蓝 豆角 苦瓜 雪里蕻 木耳227
慢性支气管炎患者忌吃食物一览表227
肥肉 香肠 糯米 虾 桂皮227
慢性支气管炎患者对症食疗方228
草菇雪里蕻 黄瓜花生仁 木须小白菜228
油菜拌花生仁 油浸南瓜 茶树菇炒豆角229
干煸豆角 爽口花生米 皮蛋拌豆腐230
芥蓝木耳拌桃仁 三±?豆腐 花生萝卜干231
蛋包西红柿 姜汁?羊肉 葱香狗肉冻232
新派宫保鸡丁 红枣鸡汤 莲藕羊肉汤233
百合桂圆薏米粥 鸡肉枸杞萝卜粥 花生银耳粥234
慢性支气管炎患者食疗方荟萃235
白萝卜雪梨 冰糖蒸草莓 冰糖蒸金橘 甘草枣汤 百合花生羹 核桃松子羹 棠梨冰糖汁? 无花果糖饮235
支气管扩张
支气管扩张患者宜常吃的16种食材排行榜237
冬瓜 黄瓜 丝瓜 苦瓜237
西红柿 木耳 蘑菇 南瓜238
胡萝卜 山药 海蜇 梨239
枇杷 山楂 柿子 绿豆240
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表241
金针菇 冬菇 菜薹 豇豆 茄子241
支气管扩张患者忌吃食物一览表241
羊肉 狗肉 鸡肉 荔枝 辣椒241
支气管扩张患者对症食疗方242
小炒丝瓜 黄瓜蘸酱 黄瓜拌海蜇242
笋干丝瓜 水晶苦瓜 拌苦瓜圈243
虫草花拌金针菇 粉丝拌西红柿 酸奶西红柿244
三色冬瓜 蜜汁?百合南瓜 银杏炒蘑菇245
塔香茄子 金针菇草头干 枸杞木耳炒百合246
双菇烩黄瓜 冬菇蚝油菜心 陈醋木耳247
南瓜木耳粥 枸杞木瓜粥 三素鲜汤248
支气管扩张患者食疗方荟萃249
百合蜂蜜饮 南瓜田鸡汤 白鸭煨虫草 燕窝糖杞 萝卜粥 麦冬粥 阿胶粳米粥 猪肺薏米粥…249
肺结核
肺结核患者宜常吃的16种食材排行榜251
木耳 山药 西红柿 莲藕251
玉米 菠菜 包菜 莴笋252
韭菜 胡萝卜 银耳 芹菜253
蒜薹 苦瓜 芥蓝 鸡蛋254
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表255
猪肺 排骨 虾仁 鲫鱼 百合255
肺结核患者忌吃食物一览表255
胡椒 辣椒 花椒 桂皮 牛奶255
肺结核患者对症食疗方256
西芹百合胡萝卜 山药白果炒百合 冰脆山药片256
西红柿炒藕丁 西红柿炒玉米 胡萝卜炒包菜257
萝卜丝烩河虾 翡翠虾仁 葱炒基围虾258
大刀莴笋片 美芹黄豆 五仁菠菜259
糖醋胡萝卜 清凉三丝 肉丝芹菜260
苦瓜豆腐 韭菜炒蛋 鸡汁?油豆腐261
香椿芽云丝 豆皮菜 榨菜肉丝262
肺结核患者食疗方荟萃263
蜜饯雪梨 萝卜甘蔗马蹄汤 银耳山楂汤 清汤鳗鱼 雪梨山药膏 百合炖鸭 兰花豆扣 珠玉粥263
慢性胃炎
慢性胃炎患者宜常吃的16种食材排行榜265
黄瓜 西红柿 小白菜 冬瓜265
土豆 南瓜 西兰花 白萝卜266
菠菜 红枣 猪肉 蛤蜊267
苹果 香蕉 橘子 小米268
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表269
藕粉 金橘 木瓜 梨 芦荟269
慢性胃炎患者忌吃食物一览表269
油条 煎饼 芸豆 肥肉 螃蟹269
慢性胃炎患者对症食疗方270
黄瓜圣女果 胡萝卜拌黄瓜条 小芹菜土豆丝270
橙汁?瓜条 排骨冬瓜汤 白菜肉丝汤271
女士小炒 西红柿土豆烩牛肉 草菇焖土豆272
水晶萝卜 醋熘土豆丝 土豆丝粉条炒豆芽273
西瓜皮炒肉 腰果肉片 南瓜红枣274
客家小炒 锅包肉 菠萝排骨275
白果肉丁 核桃仁拌芦笋 黄瓜炒肉276
慢性胃炎患者食疗方荟萃277
胡椒猪肚 生姜枣汤 羊肉萝卜汤 木瓜姜汤 陈皮鲫鱼羹 山楂糖 红枣益脾糕 粳米炭粉277
胆囊炎
胆囊炎患者宜常吃的16种食材排行榜279
丝瓜 冬瓜 芥蓝 莴笋279
西红柿 玉米 胡萝卜 韭菜280
豆腐 黄鱼 鲈鱼 橙子281
莲子 梨 苹果 西瓜282
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表283
藕 牛肝菌 青豆 丁香鱼 基围虾283
胆囊炎患者忌吃食物一览表283
鸡蛋 肥肉 猪肾 猪肝 螃蟹283
胆囊炎患者对症食疗方284
黑芝麻拌莴笋丝 丝瓜炖油豆腐 广东拌丝瓜284
芥蓝炒冬瓜 冬瓜焖火腿 西红柿焖冬瓜285
香菇冬瓜 葱香蚕豆 蛋白炒玉米286
农家菜 玉米排骨汤 鲜熘鱼片287
家炖黄鱼 枝竹豆腐焖黄鱼 醋焖鲈鱼288
胆囊炎患者食疗方荟萃289
陈皮牛肉 绿豆蛋清汤 蒲公英泥鳅汤 玉米须炖蚌肉 抱石莲炖豆腐 番茄豆腐素汤面 鲤鱼赤小豆陈皮粥 黄瓜薏米粥289
动脉硬化
动脉硬化患者宜常吃的16种食材排行榜291
冬瓜 芦笋 红薯 洋葱291
南瓜 竹笋 小白菜 茄子292
山药 白菜 紫菜 牛肉293
山楂 燕麦 草莓 香蕉294
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表295
青鱼 春笋 牛奶 金橘 柑橘295
动脉硬化患者忌吃食物一览表295
猪肥肉 狗肉 猪肝 蛋黄 鸭蛋295
动脉硬化患者对症食疗方296
芦笋百合 玉米芦笋 苦瓜拌胡萝卜296
爽口苦瓜 素拌三丁 酱烧春笋297
姜丝红薯 红薯鸡腿汤 南瓜炒洋葱298
洋葱圈 胡萝卜拌粉丝 果汁?瓜条299
蜂蜜蒸老南瓜 葱白炒南瓜 西芹炖南瓜300
清炒南瓜丝 银杏百合拌鲜笋 凉拌双笋301
滑子菇扒小白菜 小白菜炖芋头 白菜海带豆腐汤302
动脉硬化患者食疗方荟萃303
人参银耳汤 双耳汤 萝卜汤 玉米木耳粥 红薯芝麻粥 大蒜粥 桃仁粥 楂梨膏……303
肩周炎
肩周炎患者宜常吃的16种食材排行榜305
白菜 金针菇 豇豆 莲藕305
木耳 西兰花 包菜 菜薹306
胡萝卜 樱桃 葡萄 桑葚307
牛肉 鳝鱼 板栗 薏米308
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表309
红枣 木瓜 芦笋 西芹 葱白309
肩周炎患者忌吃食物一览表309
地瓜 猪肥肉 海参 海带 柿子309
肩周炎患者对症食疗方310
白菜金针菇 白菜炒竹笋 家乡炒藕片310
金针菇炒鳝丝 三色鳝丝 家乡小炒牛肉311
烧椒麦茄 奶白菜炒山木耳 煲仔娃娃菜312
笋菇菜薹汤 西兰花炒百合 西兰花炒西芹313
葱香胡萝卜丝 胡萝卜炒粉丝 水芹炒肉丝314
肩周炎患者食疗方荟萃315
木瓜猪肉汤 白芷鲫鱼汤 陈皮鹿蹄汤 桑叶冰糖饮 桃仁粳米粥 桂圆粳米粥 桑叶黑芝麻粥 木瓜药酒315
风湿性关节炎
风湿性关节炎患者宜常吃的16种食材排行榜317
苦瓜 黄豆芽 韭菜 金针菇317
黄瓜 豆腐 茄子 山药318
香菇 菜薹 木耳 黑豆 319
荔枝 猪肝 牛肉 黄鱼320
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表321
豇豆 木瓜 鸡蛋 青豆 枸杞子321
风湿性关节炎患者忌吃食物一览表321
白酒 牛奶 咸菜 甜食 海带321
风湿性关节炎患者对症食疗方322
姜葱炒猪肝 蒸猪扒蹄 小炒猪蹄322
客家盐焗鸡 洋葱鸡 爆炒鸡丁323
回味苦瓜 腐皮黄鱼卷 风味鸡翅324
萝卜牛肉丝 山药炒皮蛋 板筋烧牛肉325
豆角炒茄丁 韭菜绿豆芽 鸡油香菇菜薹326
鸡汁春不老 香油豆皮 客家煎豆腐327
素炒豆腐干 纸锅山菌烩飞龙 黄花菜拌金针菇328
风湿性关节炎患者食疗方荟萃329
玫瑰酒酿饼 葱白薏米粥 雪莲鸡汤 蜜??木瓜饮 银花藤蜜饮 菊花山楂茶 姜黄木瓜酒 牛膝木瓜酒329
中风后遗症
中风后遗症患者宜常吃的16种食材排行榜331
菠菜 花菜 西葫芦 西红柿331
丝瓜 苦瓜 芋头 绿豆芽332
豌豆 马蹄 土豆 冬瓜333
白萝卜 黄瓜 茭白 兔肉334
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表335
豇豆 四季豆 瘦肉 鱼 香蕉335
中风后遗症患者忌吃食物一览表335
狗肉 牛髓 鸡肉 猪肾 鸭蛋335
中风后遗症患者对症食疗方336
菠菜花生 满园春色 清炒西葫芦336
阿凡提小炒 家常豆角 虾米丝瓜337
果味苦瓜 肉末粉丝煲 腌黄鱼蒸芋头338
糖醋黄鱼 豌豆炒胡萝卜 豌豆炒黄豆339
清炒荷兰豆 松仁荷兰豆 马蹄炒香菇340
芋头南瓜煲 土豆苦瓜汤 菠萝苦瓜汤341
四季豆炒冬瓜 豆角炒胡萝卜 萝卜干拌豌豆342
中风后遗症患者食疗方荟萃343
桃仁参茶 山药葛粉羹 淮莲柠檬糊 橘皮山楂粥 栗子桂圆粥 黄精珍珠牡蛎粥 芪杞炖鳖 芪蛇汤343
骨质疏松症
骨质疏松症患者宜常吃的16种食材排行榜345
花菜 油菜 木耳 白菜345
莴笋 芋头 西红柿 山药346
冬瓜 芸豆 菜薹 黄瓜347
鸡蛋 牛肉 牡蛎 海参348
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表349
鳜鱼 青鱼 海带 荷兰豆 香蕉349
骨质疏松症患者忌吃食物一览表349
咖啡 巧克力 茶 辣椒 咸肉349
骨质疏松症患者对症食疗方350
素熘花菜 油菜香菇 清炒油菜350
油菜炒木耳 木耳白菜片 清炒莴笋丝351
莴笋肉丝 芋头牛肉粉丝煲 芋头排骨汤352
苦瓜海带瘦肉汤 南瓜排骨汤 南瓜虾皮汤353
西红柿炒鸡蛋 盐水芸豆 蜂蜜芸豆354
山药虾仁 滑蛋炒虾仁 木耳炒鸡蛋355
双果虾仁 百合炒虾肉 蒸鳜鱼356
骨质疏松症患者食疗方荟萃357
羊腰羊骨汤 枸杞子菊花饮 松叶蚕沙饮 乌骨鸡粳米粥 海参粥 紫河车粥 鸽肉粳米粥 核桃仁牛奶357
腰椎骨质增生
腰椎骨质增生患者宜常吃的16种食材排行榜359
莲藕 白萝卜 香菇 山药359
莴笋 韭菜 空心菜 土豆360
腐竹 豆腐 蚕豆 猪肉361
羊肉 鳝鱼 牛奶 海带362
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表363
鲩鱼 鹿肉 虾皮 凤梨 黑芝麻363
腰椎骨质增生患者忌吃食物一览表363
芦笋 菠菜 杏仁 腰果 大黄363
腰椎骨质增生患者对症食疗方364
糊辣炝藕丁 香辣藕条 农家萝卜皮364
青椒焖香菇 韭菜核桃仁 韭黄腐竹365
韭菜炒香干 红油米豆腐 黄豆芽油豆腐366
家常豆腐 麻婆豆腐 芥菜土豆煲排骨367
葱爆羊肉 手撕狗肉 狗肉煲萝卜368
腰椎骨质增生患者食疗方荟萃369
丁香龙眼饮 海带饮 肉桂白芷百合饮 郁李仁首乌饮 羊肉粳米粥 枸杞子麦芽米粥 枸杞子狗肉汤 芡实红枣乌头汤369
骨折
骨折患者宜常吃的16种食材排行榜371
红枣 茄子 丝瓜 花菜371
竹笋 豆腐 西红柿 胡萝卜372
苋菜 牛肉 鸡肉 鳝鱼373
葡萄 苹果 荔枝 橘子374
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表375
雪里蕻 西芹 蒜苗 豇豆 虾仁375
骨折患者忌吃食物一览表375
芋头 红薯 肥肉 烤鸭 糯米375
骨折患者对症食疗方376
砂钵长豆角 酱烧茄子 红冠茄子376
粉烩丝瓜 丝瓜豆腐汤 炒腐皮笋377
芹菜炒鳝鱼 芹菜炒香干 香炒西芹百合378
西红柿豆腐泥 芹菜牛肉 香菇烧花菜379
鱼虾争艳 鲜百合嫩鱼丁 滑子菇小白菜炒丸子380
小炒鸡腿肉 荔枝牛肉 迷路鳝丝381
小炒鱼丁 双味大虾 香芹鲜虾北极贝382
骨折患者食疗方荟萃383
螃蟹黄酒饮 生马蹄饮 赤小豆红花饮 代花橘皮茶 生姜枸杞排骨汤 赤芍红花桃仁粥 莴笋拌鱼腥草 蒸猪血383
前列腺增生
前列腺增生患者宜常吃的16种食材排行榜385
油菜 南瓜 冬瓜 茼蒿385
芥蓝 莲藕 芦笋 莴笋386
黑豆 黄豆 金针菇 木耳387
胡萝卜 土豆 茄子 黄瓜388
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表389
玉米 薏米 青豆 荷兰豆 赤小豆389
前列腺增生患者忌吃食物一览表389
酒 辣椒 胡椒 韭菜 冰淇淋389
前列腺增生患者对症食疗方390
豆腐皮炒油菜 双冬扒油菜 葱油南瓜390
油焖冬瓜 葱油芥蓝 清炒芥蓝391
芥菜炒肉丁 西兰花炒莲藕 炒三素392
木瓜莴笋汁 冬瓜苹果汁 葡萄芦笋苹果汁?393
黄瓜苹果汁 黄瓜水梨汁? 猕猴桃生菜黄瓜汁394
前列腺增生患者食疗方荟萃395
茯苓百合饮 荠菜竹叶饮 枸杞子米粥 山药粥 赤小豆茅根粥 坤草田螺汤 黑芝麻蜜糊 橘葵葱白糖395
男性更年期综合征
男性更年期综合征患者宜常吃的16种食材排行榜397
山药 木耳 金针菇 黄瓜397
韭菜 猪肉 羊肉 海参398
银耳 桑葚 桂圆 大枣399
百合 核桃仁 糯米 莲子400
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表401
燕窝 黑芝麻 枸杞子 豆浆 猪心401
男性更年期综合征患者忌吃食物一览表401
麻雀肉 蛤蚧 海马 虾子 人参401
男性更年期综合征患者对症食疗方402
金针菇荷兰豆 金针菇炒肉丝 醋椒木耳402
蜜枣焖羊腩 枸杞大白菜 鲜汤里脊丝403
板栗焖羊肉 芹香鱼皮 百合炒蛋404
青豆萝卜干 扁尖青豆 四季豆炒百合405
银耳猪骨汤 红枣羊排首乌汤 木瓜煲羊肉406
双耳山楂汤 板栗冬菇老鸡汤 山药菇枣粥407
黄瓜西芹蔬果汁 苹果柚汁 梨子柚汁?408
男性更年期综合征患者食疗方荟萃409
栗子粳米粥 羊骨小米粥 甘麦大枣粥 益智仁粥 鹌鹑萝卜汤 瘦肉莲子百合汤 鹿角胶牛奶 狗肉焖番薯409
白内障
白内障患者宜常吃的16种食材排行榜411
胡萝卜 白菜 芹菜 香菇411
南瓜 西红柿 冬瓜 豆腐412
鸡蛋 猪肉 猪肝 鲈鱼413
鲫鱼 墨鱼 黑鱼 鲤鱼414
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表415
草莓 柑橘 青枣 葡萄 柠檬415
白内障患者忌吃食物一览表415
羊肉 牛奶 辣椒 大蒜 桂皮415
白内障患者对症食疗方416
胡萝卜炒猪肝 白菜炒猪肝 芹菜炒蘑菇416
过桥排骨 三色腊味 香芹炒腊肉417
红豆熘菜心 南瓜红枣煲猪排 百合南瓜418
番茄酱炒虾仁 西红柿鸡蛋饼 瓜片拌西红柿419
冬瓜鲜蘑排骨汤 冬瓜汤 木瓜鱼尾汤420
银耳木瓜鲫鱼汤 木瓜鲈鱼汤 干鱼花鱼煲木瓜421
红枣木瓜墨鱼香汤 青木瓜鱼片汤 苦瓜排骨汤422
白内障患者食疗方荟萃423
决明子茶 黑枣二豆汤 鸡肝明目汤 薏米莲心粥 冬瓜柿霜饮 桑叶芝麻糖块 枸杞蒸桂圆 烤红薯423
老花眼
老花眼患者宜常吃的16种食材排行榜425
白菜 洋葱 芹菜 黄豆425
豆腐 西红柿 黄瓜 蚕豆426
黑豆 菠菜 鸡蛋 猪肝427
牛肉 羊肉 鸡肉 苹果428
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表429
兔肉 油麦菜 红枣 核桃仁 芝麻429
老花眼患者忌吃食物一览表429
螃蟹 胡椒 生姜 大蒜 韭菜429
老花眼患者对症食疗方430
蚕豆炒韭菜 洋葱爆羊肉 洋葱炒猪肝430
蟹粉烩豆腐 海鲜豆腐煲 麦芹拌香干431
油菜炒猪肝 五香牛肉 贡菜炒鸡丝432
冒冒腰花 核桃仁猪蹄煲 鹌鹑蛋焖仔排433
西红柿丝瓜蛋汤 西红柿山药汤 核桃冰糖炖梨434
老花眼患者食疗方荟萃435
松子仁粳米粥 黑豆粥 清炖乌龟 银杞明目汤 枸杞叶猪肝汤 苹果蛋奶 胡萝卜苹果豆浆 复合黄瓜汁435
耳聋耳鸣
耳聋耳鸣患者宜常吃的16种食材排行榜437
菠菜 黄瓜 豆腐 花菜437
白萝卜 菜薹 苦瓜 南瓜438
白菜 洋葱 芹菜 胡萝卜439
西红柿 鸡蛋 柠檬 苹果440
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表441
牛奶 油麦菜 梨子 芒果 草莓441
耳聋耳鸣患者忌吃食物一览表441
辣椒 胡椒 生姜 大蒜 咖啡441
耳聋耳鸣患者对症食疗方442
菠菜炒鸡蛋 陈醋菠菜花生仁 拍黄瓜442
农家萝卜皮 南瓜炖排骨 鲜菌煮豆腐443
黄瓜扁豆排骨汤 苹果橘子煲排骨 冬瓜鱼片汤444
耳聋耳鸣患者食疗方荟萃445
白菊花猪肝汤 海带大枣羊肝汤 荸荠海蜇汤 芦根菊花冬瓜皮饮 枸杞白果饮 猪腰粳米粥 首乌红枣粥 桑葚酒445
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