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『簡體書』北大心灵课

書城自編碼: 2389190
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志心灵与修养
作者: 刘洁 著
國際書號(ISBN): 9787115351890
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2014-05-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 186/180000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 91.0

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世界于你我,或欢喜,或寂静,或辽阔,或悲戚,每一种人生说到底活的都是心情。
害羞、胆小、自卑、幻想、意志薄弱、害怕冲突、心理素质差,这些是我们只要活着,就无法回避的问题。如何修炼沉静的心灵,如何让自己的内心变得强大,如何享受生命中的不完美?
让季羡林、林语堂、蔡元培、胡适、朱光潜、张岱年、冯至等北大精英和思想巨匠,带你行走一趟生命的心灵之旅。一本书看清世界,认识自己。
人生是一场修行,过好每一个刹那就是幸福。
內容簡介:
作为中国的最高学府,北京大学的人文精神和魅力经过百年积淀历久弥新。而作为社会各界精英的一代又一代的北大人就是这种人文精神的孕育者和传播者,他们身上特有的精神气质和超群的智慧,是他们经过几年、十几年,甚至是几十年的思考而砥砺出来的心灵哲思。
《北大心灵课》甄选了众多北大教授和学子的思想精髓、经验之谈,通过浅显易懂的语言,结合生动有趣的案例,详尽地阐述了最适合现代青年的人生哲学,从而让读者从中撷取大师的人生经验和智慧,学会正确对待挫折和机遇、确定人生目标等,进而让自己的心灵力量更加强大,为成功积蓄能量。
關於作者:
刘洁,哲学硕士,致力于大众心灵健康的研究,用朴实、优美的文字分享她的心灵成长感悟,帮助更多的人遇见真实、快乐的自己。出版有《人生必修的逆商课》等心理、心灵成长、成功学著作。
目錄
第一章这些年我们错过了什么
因为伤痛而驻足,我们错过了花期
因为关闭心门,我们错过了友谊
因为错误的坚持,我们错过了成功
因为追求物质,我们错过了享受
因为不能忍耐,我们错过了光辉
因为胆怯,我们错过了繁华
因为缺乏信任,我们错过了花开
第二章心有繁华,芬芳自来
寂寞氤氲,不妨看陌上花开
羡慕别人不如欣赏自己
停下来享受片刻的自在
背上行囊就是远方
让成年的自己代表你发言
与其攀比,不如珍惜
不做旁人目光投射出的光影
第三章幸福快乐就在转弯处
你若微笑,清风自来
建一座关乎幸福的高宇
学会欣赏生命的留白
一生很长,且行且珍惜
不要奢望每个人都喜欢自己
不为自己没有的东西而苦恼
做真实的自己
我们能看到的最大伤痛
第四章正视困难,勇于前行
接受生命中的挑战
每一天都是从零开始
目标,航海中的灯塔
成功总属于坚持下来的人
你拥有的,就是你心里一直在思考的
能左右命运的不是境遇,而是我们的信念
给心灵寻找一个落脚点
相信自己
把自己修炼得足够冷静
第五章对自己的情绪负责
种下一棵"烦恼树"
将自己当成自己情绪的旁观者
阴影叠加风暴
让心先过去
没有谁能真正回到过去
学会控制你的压力
第六章让美德之花常驻心间
低调的品行不是卑微
吃亏是福
坦承自己的不足
得饶人处且饶人
感恩让你不断成长
将热情表现出来
第七章淡泊名利,宁静致远
淡泊物欲,正视内心的财富
找到名利和自我的平衡点
试着将名利的光环熄灭
你不舍得放手的那双鞋才是你想要的
"富穷人"强过"穷富人"
树本静,动的是你的心
高举自制的大旗
第八章放下,才能有所超越
忘记该忘记的事情
水终有澄清的一天
宽容让生命的路更宽广
走出自己导演的苦情戏
水至清则无鱼
第九章要爱,先忘记自己
带着条件去爱,莫如不爱
爱是简简单单付出
你不是孩子的上帝
留一点宽容给家人

 

 

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