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| 編輯推薦： |
一档坚持了8年的真人电视节目
节目编导真情解读幕后细节
城市与乡村、贫穷与富有、迷茫与坚强……
在每一个孩子的内心，唤起变形的力量
最适合家长与孩子共读的心灵教育读本
感动千万家庭的真实成长记录
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| 內容簡介： |
“如果有一天，我的理想被风雨淋湿，你是否愿意回头扶我一把
如果有一天，我无力前行，你是否愿意陪我一个温暖的午后
如果我问你什么，你是否想到妈妈梦中的惊起
如果那是一个你不熟悉的家，你会不会把善良当做路牌
如果这是一个国家的未来，你是否让他酣睡，不再彷徨
变形计———一份来自远山深处的力量！”
在偏远的中国山村，我们的导演睡在用木板临时隔出来的小房间，底下就是猪圈和牛栏。他们夏天蒸桑拿，冬天冷成冰，私底下自嘲“起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，吃得比猪差”。正是这种“打死仗”的芒果传统，成就了今天满怀诚意的《变形计》。
——张华立（湖南广播电视台副台长、总编辑，湖南卫视总监）
我们希望通过这档制作的节目，让更多的观众、更多的家长和孩子看到当前社会面临的问题，大家只有通过观看节目后的反思和感悟，自觉地改变自己的行为习惯，这才是”变形计”的价值所在。
——梁书源（《变形计》第七季总导演）
“变形计”这个节目对城市孩子的积极意义，就是可以——哪怕是短暂地，将孩子从原有的家庭环境中释放出来，让他可以短暂地用一个旁观者的角度去审视自己的家庭，重新去评判父母对自己做的一切。
——柏燕谊（国家二级心理咨询师，“放飞的青春”青少年心智成长训练营创始人）
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| 關於作者： |
湖南广播电视台卫星频道，于1997年1月1日正式通过亚洲2号卫星传送并更名为湖南广播电视台卫星频道。2004年，湖南卫视正式确定打造“中国最具活力的电视娱乐品牌”的目标，秉持“快乐中国”的核心理念。
湖南魅丽文化传播有限公司，是一家以创新、激情、服务的理念及精致畅销的产品在中国青少年阅读领域拥有强大影响力的年轻公司。
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| 目錄：
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序
从“变形”到变心
001山路弯弯
002李锦鉴：蜘蛛侠的变身
012韦志忠、韦方芳：会长毛的思念
031母爱的呼唤
032施宁杰：如果有爱同行
040蒋鑫、王红林：在城市中心呼唤爱
053逆风飞翔
054赵迪：“古惑仔”的别样生存
064和志军：来自大山的礼物
083天籁之爱
084胡政尧：大山深处的天籁
094何久平：有爱的城市便无暇
113远方，远方
114刘珈辰：限量鞋不懂我的忧伤
124杨杰：我知道你们一个爱着一个
143少年游
144顾剑桥：260斤的责任
156邰奕江：被爱包围的“浪里白条”
181成长季 黄土地
182周祺泰、谢卓颖：黄土地治愈公主病
192张凯龙：我要去看“NBA”
206后记
207《变形计》终究只是一个电视节目
210草根少年的真实成长
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| 內容試閱：
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八年辛苦不寻常！
作为一档充满人文关怀的结构性的纪录片，《变形计》能在8年起伏后立于潮头，并扛起一面社会责任和电视伦理的大旗，实在算是电视界一个不小的奇迹。
《变形计》始于2006年。当时，湖南卫视在经过多重论证后，研发了这档生活类角色互换节目。它采取结构性纪录片的模式，在出世之日就打上了“新生态纪录片”的标签。它弥漫的悲悯情怀，它企图缝合社会裂隙的热像，如今看来，就如同这个标签一般，有那么一点“浪漫英雄主义”的色彩。
没有灯光，没有舞台，没有明星，“土得有点掉渣儿”的《变形计》，居然迅速吸引了业界的目光。城市少年与农村孩子的变形之旅，就像浮躁时代的一剂定心丸，让很多守着电视欢呼的观众静下心来，默默思量。
从2006年至2008年，《变形计》在中国的大江南北画了一个圈后，暂别江湖。休整，不等于结束，而是为了更好的出发。2012年，《变形计》强势回归。期间，支撑我们的正是身为媒体人的情怀与芒果人的担当。
在偏远的中国山村，我们的导演睡在用木板临时隔出来的小房间，底下就是猪圈和牛栏。他们夏天蒸桑拿，冬天冷成冰，私底下自嘲“起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，吃得比猪差”。正是这种“打死仗”的芒果传统，成就了今天满怀诚意的《变形计》。
依然是综艺节目称霸天下的年代，依然像一位孤独的行者，但相较当年的“有价无视”，这一次的《变形计》开启了它的全盛时代。青春、叛逆、轻狂、阵痛，城乡文化的裂痕，人与人之间的隔膜，当这些细节被以一种更直接的方式予以呈现时，观众很快与之形成共鸣，并产生一系列化学反应。
这档被学界视为道德公益纪录片的节目，处处透露着让人自省的厚重而深刻的人文关怀，一度几乎被弱化的媒体社会责任也被唤起并重塑，这不正是湖南卫视在泛娱乐时代的责任与坚守么？
没有什么比真实的力量更可怕，没有什么比成长的力量更强大。八年坚守，拨云见日。如今，《变形计》已经成为湖南卫视一档有影响力的品牌节目。
一切才刚刚开始，我始终和同事们讨论：导向是天，价值观是天，媒体伦理是天，要时刻以时代的思维、人性的思维去创作内容。
我期待，《变形计》的意义可以超越节目本身。它不仅仅是青少年的一次变形之旅，更是国人的一次集体“变心”之旅，从中关照社会时代的成长变化，由此升华世道人心的境界与品质。
从“变形”到变心，相信是一次真正有意义、有价值的美好行程。
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