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| 編輯推薦： |
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《青少年成才的8大资本》通过八大章节，分专题阐述的形式，从心态资本、品德资本、学习力资本、智力资本、创造力资本、情商资本、社交资本、意志力资本等方面，启迪青少年养成必要的素质资本，从而能帮助青少年锤炼自我，在未来实现成才的梦想。
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| 內容簡介： |
《青少年成才的8大资本》依据 当代成功人士人生经验的总结，以及对众多少年英才 成长模式的归纳，精心提炼出有益于青少年未来成才 的8大资本，并具体提出了积累这8大资本的有效途径 和训练方法。
《青少年成才的8大资本》内容新颖，文字流畅 ，方法实用，能够为广大青少年培养成才素质提供有 益的帮助和指导。
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| 關於作者： |
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金舒，男，1972年生。毕业于中国青年政治学院。曾长期任职于《青少年研究》杂志社，兼任中国陶行知教育科学研究中心研究员。著述甚丰，主要作品有《让名人成为自己的人生榜样》、《父母送给青春期儿女的礼物》、《哈佛家训》（黄金版）、《哈佛家训》（钻石版）等。
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| 目錄：
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绪论：什么样的青少年易成才
1.成功人士的良好素质
2.青少年要培养和积累成才的资本
第一章 心态资本——心态左右你的人生
一、良好的心态是一盏阿拉丁神灯
1.心态影响着人的认识，影响着人生
2.积极乐观的心态，人生成功的起点
3.积极的心态，世界上最神奇的力量
4.智慧总是在冷静的心态中产生
二、善于适应，保持积极心态
1.自信自强，塑造良好心态
2.积极适应自己所面对的环境
3.不苛求完美，乐观知足
4.让积极乐观的心态成为一种习惯
5.、放飞梦想，坚毅执著
6.摒弃消极情绪，做驾驭情感的主人
7.消除心灵垃圾，营造心灵花园
第二章 品德资本——品德是人生的脊梁
一、品德资本是重要的人生资本
1.良好的品德，人生的桂冠和荣耀
2.良好的品德赋予人巨大的力量
3.不要仅仅追求知识与才气
二、追求真善，培养良好的品德
1.尽早培养诚实的品质
2.提高别人对自己的信任度
3.让善良成为你宝贵的资本
4.愿意付出，乐于奉献
5.以谦逊之心赢得他人认可
6.让尊重传递爱与温暖
7.在自律中不断完善自我
8.学会宽容，善于理解他人
第三章 学习力资本——学习力是一切能力之母
一、学习力是所有能力之基
1.不断地学习，才能不断进步
2.学习能力是成功之母
3.认清学习能力的5个“部件”
4.学习能力比知识本身更重要
二、寻找途径，快捷提升学习能力
1.确定目标：目标引导学习成功
2.制定计划：凡事预则立
3.掌握方法：方法即捷径
4.养成好习惯：成就人的一生
5.管理时间：一切尽在掌握之中
6.掌握自主快速的学习方法
第四章 智力资本——登临成功高峰的魔杖
一、高智商，为你的梦想插上翅膀
1.智力，确保认识活动有效进行
2.智商，评价智力优劣的标尺
3.高智商让你在人生的拐点选对方向
4.高智商让你统揽全局
5.高智商让你善于经营财富
二、认识规律，有效提高智商
1.增强记忆力，充实思想内存
2.发展思维能力，对智商进行深加工
3.展开想象力，打破思想桎梏
4.开拓创造力，冲破思想樊笼
5.学会周密地思考问题
6.学会创造性地解决问题
7.培养数理能力应注意的问题
第五章 创造力资本——插上飞翔的翅膀
一、创造力是实现自我的成功资本
1.创造力，未来人生的核心竞争力
2.创造力是成才的个性特质
3.创新力比高分更重要
二、自我挖掘，向创造型人才发展
1.保护好奇心，引发创新意识
2.激发灵感，播种创造的心灵种子
3.从质疑开始，发现创造的机会
4.善于观察，为创造力打下基础
5.让想象为创造力插上翅膀
6.突破思维定势，走出因循守旧的误区
7.别出心裁，发掘创造力潜质
8.提升自己创造活动的辅助能力
第六章 情商资本——让你走得更远
一、情商决定着人生成败
1.人生成功的关键靠情商
2.情绪能力差是人生失败的主因
3.情商高者更易成功
4.用心去体验生活的美丽动人
二、用心锤炼，培育高情商
1.培养积极的自我意识
2.善于调控自我情绪
3.掌握自我激励的艺术
4.用自信心化解别人的敌意
5.以协调情绪来融洽人际关系
6.挫折面前学会控制情绪
7.利用心理技巧提高自信
8.收集心灵深处的信息
第七章 社交资本——左右逢源的法宝
一、好人缘是成就事业的资本
1.良好的交际能给你带来丰厚的回报
2.善于社交，赢得好人缘
3.广泛的交际会带来众多的人生机遇
4.比尔·盖茨：利用一切关系成就辉煌
5.沟通能力是太阳底下的无价之宝
二、广结善缘，主动拓展人脉
1.以诚待友，赢得朋友真心
2.获得好人缘的七大秘密
3.宽厚待友，得饶人处且饶人
4.积极主动，结交新朋友
5.结交“贵人”，寻找成功的天梯
6.结交社会“名流”，遇事得以援手
7.要善于倾听他人说话
8.化解人际矛盾的三大原则
第八章 意志力资本——历经千败心更坚
一、意志力有多强，人生成就就有多大
1.区别英才与庸才的标志
2.意志力可以战胜一切困难
3.努力做一个意志坚强的人
二、敢作敢为，增强自我意志力
1.自我激励，培养坚韧的意志
2.把挫折当做催人奋进的机遇
3.制定适当目标，培养坚持到底的毅力
4.勇敢面对挫折，决不对自己失望
5.要有敢作敢为的勇气
6.培养坚忍力，笑到最后才最美
7.学会珍惜生命，韧性生存
8.把逆境当成自己人生的财富
9.快乐学习，追求学习的高境界
10.不断地开发自己的学习潜能
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| 內容試閱：
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3.积极的心态，世界上最神奇的力量 积极的心态是世界上最神奇的力量。积极的心态 有助于发挥青 少年的潜能，使其赢得财富、快乐和健康。
在人的一生中，积极的心态是一种有效的心理工 具，是增强自 己的信心与意志力的必备素质。如果青少年自己能够 发挥潜能，那 么积极的心态便会令其产生直觉，从而使其如愿以偿 。
一位射击世界冠军的成功在很大程度上取决于他 的心态。每次 射击，他都会举起他的弓，眼睛锁定30码外的靶心。
此时此刻，除 了红心以外，没有任何事可以吸引他的注意力。他拉 紧了弦，眼睛 注视着目标，沉静而迅速地审视一遍自己的身心状态 。若感觉有一 点儿不对，他就放下弓，放松，再重新拉一次。假如 一切都检视无 误，他只要瞄准靶心，放心地让箭飞出去，就有信心 正中红心。
这种冷静的信心、良好的状态，是否仅为体坛的 超级巨星所持 有？倒也不尽然。体坛明星只有处于这种最佳竞技心 态时，才可能 赢得胜利。而当心态不佳时，他们则一扫平日的威风 ，甚至会输给 名不见经传的小字辈。同样，即使一位平时成绩平平 的运动员，当 他处于最佳心态时，他也可能取得惊人的成绩，打败 那些技术水平 虽高但状态不佳的明星们。事实上，我们人人都有这 种心态，只不 过自己有时意识不到罢了。
青少年要明白，心态在很大程度上决定了我们人 生的成败。
我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。
我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多 大的成功，这 比任何其他因素都重要。
难怪有人说，我们的环境——心理的、感情的、 精神的，完全 由我们自己的心态来创造。
积极心态的特点是信心、希望、诚实、爱心和踏 实；消极心态 的特点是悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗。
世界冠军摩拉里就是一个具有积极心态的人。早 在少不更事、 守着电视看奥运竞赛的年纪，他的心中就充满了梦想 ，梦想着即将 到来的成功。1984年，一个机会出现了。他在自己擅 长的游泳项目 中，成为全世界最优秀的游泳者，但在洛杉矶奥运会 上，他却只拿 了亚军，冠军的梦想并没有实现。
摩拉里重新回到梦想中，回到游泳池里，又开始 投入到实际的 训练中。这一次目标是1988年韩国汉城奥运金牌。没 承想，他的梦 想在奥运预选赛时就烟消云散，他竟然被淘汰了。
跟大多数人一样，摩拉里变得很沮丧。之后，他 便把这份梦想 深埋心中，跑到康乃尔去念律师学校。有三年的时间 ，他很少游泳。
可是心中始终有股烈焰，他无法抑制这份渴望。离 1992年巴塞罗那奥 运会比赛前不到一年的时间，摩拉里决定再孤注一掷 一次。在这项属 于年轻人的游泳赛中，他算是高龄，简直就像是拿着 枪矛戳风车的现 代唐·吉诃德，他想赢得百米蝶式泳赛冠军的想法简 直愚不可及。
对摩拉里而言，这也是一段悲伤艰难的时刻，因 为他的母亲因 癌症而离世了。她将无法和他一起分享胜利的成果， 可是追悼母亲 的精神加强了他的决心和意志。
令人惊讶的是，摩拉里不仅成为美国代表队成员 ，还赢得了初赛。
他的纪录比世界纪录慢了一秒多，在竞赛中他势必要 创造一个奇迹。
加强想象，增加意象训练，不停地训练，他在心 中仔细规划着 赛程。直到后来，不用一分钟，他就能将比赛从头到 尾，像透彻水 晶般仔细看过一遍。他的速度会占尽优势，他希望能 超越自己的竞 争者，一路领先。
预先想象了赛程，他就开始游了，而且最终他成 功了。那一天， 他真的站在领奖台上，看着星条旗冉冉上升，美国国 歌响起，颈上 挂着令人骄傲的金牌。他凭着自己的积极心态，最终 将梦想化为胜 利，美梦成真。
史蒂芬·柯维曾告诫我们，心态是世界上最神奇 的力量。带着 爱、希望和鼓励的积极心态往往能将一个人提升到更 高的境界；反 之，带着失望、怨恨和悲观的消极心态则能毁灭一个 人。因此，青 少年一定要保持一种积极的心态。
温馨提示： 积极心态能发挥潜能，能吸引财富、成功、快乐 和健康；消极 心态则排斥这些东西，它会夺走生活中的一切，使人 终身陷在谷底， 即使爬到了巅峰，也会被它无情地拖下来。
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