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『簡體書』养肝护肝怎么吃.舌尖上的中医系列丛书

書城自編碼: 2553285
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生药膳食疗
作者: 王惟恒 李艳
國際書號(ISBN): 9787509183144
出版社: 人民军医出版社
出版日期: 2015-04-01
版次: 1
頁數/字數: 143/139
書度/開本: 24开 釘裝: 平装

售價:HK$ 36.1

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內容簡介:
肝脏是人体主要的“解毒器官”,养护好自己的 肝脏关乎人的一生健康。
这本《养肝护肝怎么吃》由多位中医专家(包括 王惟恒和李艳)联合编写,国医大师李济仁教授亲自 主审。
本书详细介绍了不良饮食习惯对肝脏的损害、养 肝护肝怎样吃、吃什么等日常食养方法,以及针对防 治多种肝脏疾病的饮食疗法,并精选出100余首养肝 护肝、治疗各种肝脏病症的食疗妙方。
全书融知识性、可读性、实用性为一体,是最适 合咱百姓养生保健的健康科普书。
目錄
上篇 肝脏护养篇
你必须精心呵护的“将军之官”——肝
认识我们的肝脏:肝是人体的“生命塔”
明白一个道理: “保护肝脏,就是珍惜生命”
养肝护肝,从源头上保障“舌尖上的安全”
肝脏经受不起“酒精考验”
霉变食物是导致肝癌的“首恶”
含亚硝酸盐的食物是肝脏的“克星”
烟熏和烘烤食物是伤肝的“危险分子”
高脂肪及高糖食品是伤肝不见血的“隐形杀手”
吃好喝好,让肝成为伴君一生的“常康将军”
肝脏喜欢“吃”什么
养肝护肝美食大排档
下篇 肝病食疗篇
肝病患者怎么吃——摆脱肝病,食疗为先
不可忽视食疗对肝病康复的作用
肝病食疗的8项基本原则
肝炎病人这样吃才好
病毒性肝炎食疗怎么吃
肝炎黄疸,食疗首重茵陈
退黄不妨吃点“革”,草药价廉疗效好
转氨酶升高,食疗有妙招
慢性乙肝,抗病毒饮药茶
扶正保肝,餐桌上的洽乙肝良方
脂肪肝食疗怎么吃
脂肪肝食疗这样吃才好
用饮食疗法为“肥胖”的肝脏“减肥”
肝硬化食疗怎么吃
肝癌食疗怎么吃

 

 

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