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| 編輯推薦： |
（1）浅白的文字内容
书中的直白文字清楚刻画教养孩子的点点滴滴，没有长篇大论也没有艰涩的内容，只有*真实也*平凡的相处心得，字字句句都道出了全天下妈妈们的心声。
（2）实际的教养方法
河恩妈完整公开她的独门教养法，不见得适合每个人，却是*实际的方式，不需去补习班、也不用花大钱，任何人都可以用这套方式，找出孩子潜在的天性，打造属於自己的教养法。
（3）真实的心得分享
打破一般人对“养孩子”的幻想，一针见血的告诉你，其实育儿是个充满血泪的世界。不管你是否已做好準备，透过本书，相信能為妈妈们打下强心针，为未来做好准备。
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| 內容簡介： |
本书作者金仙美，人称“河恩妈”，拥有11岁的女儿河恩，在没结婚生孩子前，可是个人人羡慕的女强人，在三星都做到部长了，每天打扮得光鲜亮丽去上班，原本以為会这样持续下去的生活，在有了河恩后，一切都变样了……
其实本来可以选择不要孩子的，最后难逃良心谴责，生下来后才发现是“苦难的开始”。没耐心、原本超讨厌小孩的河恩妈，为了孩子，彻底改变了自己。想亲自带孩子，所以辞了工作，陪伴河恩到3岁；想用“书”育儿，所以想尽办法打造适合阅读的环境；不想让补习班磨光孩子对英文的热情，相信妈妈牌英语也能有成效。
河恩妈的方法不见得适合每个人，一路上也遭到许多怀疑的眼光，但是凭着“既然生了，就要好好带”的心，辛苦拉扯之下，河恩的表现出乎意料的好，爱看书、英文也不错，甚是班上的人气女王。河恩妈做了什么？其实，就是找到了适合的方法啊！
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| 關於作者： |
金仙美，一直遵循正规的人生道路，用功念书并顺利在大企业就职。但婚后生活逼近她成为了一个无坚不摧的战士，感觉天塌下来也得自己顶着。自从有了女儿河恩后，原本没耐心又超讨厌孩子的她，彻底改变了自己。辞掉了工作，陪伴河恩到3岁。辛苦拉扯之下，河恩的表现出乎意料地好，而她也因为写育儿博客暴红，突然变成了育儿界的圣女贞德。她其实仍旧可以低调而自在地做全职妈妈，但是，每天都听到来自数万名平凡妈妈们的求助，过意不去，出版了这本不寻常的育儿书。这不是一本高尚的、强调牺牲奉献的育儿书，它毫不遮掩地详述有如炼狱般的育儿世界。准备好了吗？一起加油撑过去吧！这就是真实的世界。
杨雅恬，“中国文化大学”韩文系毕业，不哈韩，但食衣育乐住行却很韩化。上班忙着应付韩国客户，下班忙着翻译韩语书籍。不务正业，试图利用生命的每分每秒融合异国文化。
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| 目錄：
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前言超写实育儿日记：揭开养孩子的真相，超真实的育儿生活! 1
阅读本书前，一定要知道的事
为了怕你受惊过度，先知道七大教养铁则！ 4
第1章
孩子好难带?其实是你的借口吧!
如果没有用心，孩子当然不好带。
伤害孩子的事，就算再怎么伟大了不起，我也不会碰 8
孩子不该被你的情绪绑架，别再找失控的借口
昂贵的玩具、才艺班，不能保证教出优秀的孩子 14
如果父母没付出努力，花再多钱也没用
没睡饱，当然会对孩子发脾气！ 19
睡不饱易生气，更容易为小事抓狂
到底是妈妈想出门，还是孩子？ 24
不要拿“孩子想去”当借口，请多留些时间陪伴他
别再玩手机、发信息，多陪陪孩子吧！ 29
别再当低头族，孩子比手机更重要
别用你的“渴望”束缚孩子 33
孩子是独立的个体，你的期望不一定适合他
妈妈也要读书，才能教出会思考的孩子 37
父母是孩子的榜样，再忙也别忘记充实自己
与其规划一堆活动，不如立刻做一件事 40
想太多只会更犹豫，孩子的成长却只有一次
偷看河恩妈的育儿日记 我们河恩，是个喜剧演员啊 44
第2章
英文好难？用错方法，孩子当然学不会!
我只靠三样东西，让孩子的英文呱呱叫。
“妈妈牌英语”比补习班、家教更有效果 50
妈妈打造的英语环境，比花钱补习更有效
一定要补英文吗？80%不是孩子自愿想学的 55
才艺班过多的课程，容易浇熄孩子的热情
单纯在家听英文CD和看书，孩子自然爱上学英文 59
秘诀就是先买图片多的书，孩子自然容易被吸引
念给孩子听的书，不用买太贵 63
一旦习惯“书”的存在，自然不会讨厌英文
妈妈不用英文好，营造环境才是关键 67
在生活中融入英文，让孩子自然而然地学习
每天空出2小时，看英文卡通 71
声光效果能引起孩子的兴趣，加速学习成效
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| 內容試閱：
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第1 章
孩子好难带？
其实是你的借口吧！
如果没有用心，孩子当然不好带。
1 伤害孩子的事，
就算再怎么伟大了不起，
我也不会碰
孩子不该被你的情绪绑架，
别再找失控的借口
一整天下来，打给我的电话内容，大部分都像这样：
“姐姐，我快发疯了。昨天我又忍不住抓狂了，快骂我一顿吧！”
“有心事啊？和老公吵架？凉拌小菜做坏了？家用预算超支？身体不舒服？大姨妈来访吗？你的问题是这5个里的哪一个？”
“惊！你怎么知道的？是第一个没错，不过最根本的原因是第二个。前几天……。”
不管是谁，听见我们的对话后，应该都会觉得对方像是角头老大在教训小弟般，激动的演讲伴随着声泪俱下，不时还交杂各种情绪的波动。最后，这位朋友终于安稳平静地挂断电话。
我也想要老僧入定，无常无我地过日子，但是，怀里的小可爱一直哭闹不休，甚至握起小拳头，奋力地向这世间挥舞绕圈。我也只能无力又疲惫地瞪着自己的孩子，半威胁半哄骗地安抚。当然，一开始不是这样的，我好歹也是读遍育儿书籍的人。
虽然一忍再忍，甚至求助神明的精神慰藉继续忍，我翻开《圣经》，忍着读完第一节，接着第二节、第三节，喘着气与怒火拔河。好不容易背诵完36个章节，我已经是个接近崩溃边缘的疯女人。如果家里有装监视器；如果这里是美国，我早就被当成现行犯逮捕了吧？
我也是读过书的人，我以为我不会这样……。每天不停地哭泣，虽然拍胸脯保证4000次，打死下次不再犯同样的错……看着怀中的小可爱说着：“啾啾，对不起！抱抱，I love you！下次不会了喔，对不起喔，啾啾。”
望着怀里的小人儿泪珠成串，就算再怎么铁石心肠也立刻融化了。孩子哪有什么错，我怎么可以这样做，都是我的问题，因为我的状态不好，竟然对唯一的心肝宝贝发火……。她不过是喜欢妈妈，不过是想跟妈妈玩而已。
别羨慕那些有保姆又可以喝下午茶的妈妈，带孩子是天职
一开始的不熟练、想要别人的关心、成天的失误等，周遭的人不断说着：“这么聪明的孩子，河恩如果生在其他家也会顺利地长大。”“就这么一个独一无二的宝贝，妈妈该多忍让些，不是吗？”“我相信你能聪明处理，何况婆婆同住在一个屋檐下，孩子的爸也会帮忙，河恩妈只要注意教育问题就可以了，不是吗？”
“身边的朋友也都是这样走过来的。”“因为大家的家境都不错吧！”或许身为妈妈的你会这样想。但是，你有看过哪本书里写着，“因为家里没钱，所以我教不出好孩子。”这样的话吗？只要把借口合理化后，心灵就能获得平静吗？把这些借口当作是正当理由，孩子就会自行顺利长大吗？这些理由比把孩子养大还重要吗？
我知道你可能曾经在路上遇到死对头，那种功课比自己差，长得不好看，家世也不怎么样，因为命好，恰巧碰上不错的男人，所以孩子请私人保姆、请家教，甚至上英语幼儿园，自己只要打扮美美的，跟朋友约喝下午茶就好。
相较之下，你可能逢年过节在婆家露脸之后就忙着准备饭菜，挨了点骂就一个人难过得要死，碎碎念又反复抱怨好几百遍。心里不停地说：“我上辈子到底造了什么孽，连跟隔壁邻居聊天串门子都不行。”一到下午5点，就要像灰姑娘一样躲到厨房当黄脸婆。
“感激”这种事就别想了，学会看人眼色才是真的。我命苦啊！我可怜啊！像黄牛一样辛勤工作的人生，热情早就被消耗殆尽了。但是，既然是成熟的大人，跟朋友叨念个几句就算了（虽然明天心情还是一样很糟），再喝瓶啤酒配虾味先，跟枕边人斗一下嘴，也就过了。至少在熬夜、体力到达极限时，还能想着：“怕什么啊，人生不过就这么回事嘛！”再次打起精神。
不要用自己的情绪，绑架孩子
可是在这些情绪转折间，我可爱又珍贵脆弱的孩子，因为妈妈的痛苦和不幸，像电影中的阿凡达一样，灵魂和本人区隔，却还是能感受到由外传来的难过。于是，孩子变得容易烦躁，习惯变得不好，连原本没有的过敏都会莫名发作。因为孩子和妈妈是一体的，是心连心的，特别是女宝宝，更能细微感受到妈妈的快乐、悲伤及痛楚。
如果我陷在理由跟借口堆里，成天只有叹不完的气和满腹的牢骚，剩下的就只有崩坏的人生及没有未来的河恩，像是被风吹乱的杂草般，无依无靠。河恩就要满6岁了，虽然我不能为她做些什么，但是为了她，我放弃了很多。放弃不必要的活动，不再与其他妈妈闲话家常；放弃那些以“学习”为名义，捆绑河恩的课程。取而代之的是妈妈的陪伴、各式体验活动及妈妈英语等育儿书，玩乐、社团等以前养成的习惯，全部从脑海中移除。
同时，牢骚和惯性的借口也都抛在脑后了。我想变得幸福，想让河恩的心能平稳和缓，即使下定决心前，还是会很痛苦和混乱，但是，真的会比男人戒烟还困难吗？“妈妈希望你学习”是变质的“逼迫”，“心愿”其实是变形的“过分期待”。了解这个道理后，我的心里不知道有多么平静和自由。我原本可以六天五夜地不停叨念，但是，如果不想在长途比赛中提前放弃，就算上半场落后了，也不能表现出疲态。
该改变的就要行动，该丢弃的就要舍得，一旦话从口出的那天起，就不能再沉溺于过去，要积极转换。“不可以、做不到，我好累，好孤单”，当这些感觉浮出脑海的瞬间，你的人生就停滞了！会让身体感到疲倦的事，需要无止尽牺牲奉献的事，会伤害宝贝的事，就算再怎么伟大了不起，就算连畜牲都会做的事，我也不会碰。因为，孩子是最珍贵的！
2 昂贵的玩具、才艺班，不能保证教出优秀的孩子
如果父母没付出努力，花再多钱也没用
短短20分钟的路程，河恩都骑脚踏车上学。去年秋天开始，便骑着外公买的脚踏车，不分日夜，疯狂着迷，眼神发射爱心地黏在脚踏车椅垫上。有阵子甚至分分秒秒都不想离开，连入睡的眼角都还噙着泪水，甚至叫跟在自己身后的外公“小心点”。
第一天骑车上学，乌黑直发被早晨的风吹得飘散，电话那头兴奋激动的声音仿佛还在耳边。这孩子的物品几乎都是二手货，捡剩下的穿，捡别人送的穿，大部分的玩具都是别人买的。即使没有砸下昂贵的费用，河恩还是顺利长大了，甚至连婴儿车都是10岁的表哥用过的。
除了脚踏车的把手有点松动，收纳折叠时会想骂脏话之外，没有什么大问题。虽然我的车不是最新型的豪华轿车，但是河恩宝贝坐着这台超过10年的二手车也很开心。给她几个我用过的化妆品，就当作是新玩具一样，玩得不亦乐乎。“跟妈咪一样化妆了吗？对不对？变漂亮了耶，好玩吗？”
比起我像东翻西找的老鼠一样，大费周章买来的新玩具，单纯的将可乐空罐打开又关起，孩子更感兴趣，开开关关的动作大概反复了数千万次，或是玩着手里的爆米花，再捡起掉在脚边的几颗往嘴里塞。为什么非得要买昂贵精美的玩具，才算是好妈妈呢？资源回收的东西不也可以玩得开心吗？
我认为不需要这些昂贵物品的原因是，这些东西虽然不会压抑孩子的创意，或对孩子造成伤害，但是，天价的玩具一旦被搬进家里，妈妈对孩子就会产生遥不可及的期待感。
昂贵的益智玩具，不能保证孩子会变优秀
抱着可能离婚的觉悟，分期付款买下的玩具，从放进家里的那一刻开始，“麻麻，买这么高级的玩具是为了激发我的创意吗？从现在开始，我一定会努力地应用这些玩具！”但是，真的有孩子会这样说吗？非常非常昂贵又高档的益智玩具，优雅的摆放在家中，但是，只要孩子不小心撞坏，哪怕只是小小零件滚落至衣柜底下，在旁的妈妈肯定会散发暗黑诅咒的气势……
身为妈妈的你，真的觉得能激发出创意吗？几天下来，学习效果不彰，做妈妈的受不了，只好再贡献大笔银子，让专业的老师来运用及引导孩子。这时候才终于觉得，自己有在关心孩子的教育，不是随意放任的妈妈。但是，这不过是可怜母亲陷入错觉的身影罢了。花钱请老师来教孩子玩，才不至于让这批玩具沦落为陈列品，然后，就能提升孩子的创造力、协调性、五感发达，甚至刺激左右脑？结果，孩子只会跟着老师的方式玩，无法自己动手做。
每个家庭几乎都会珍藏个几本称为“世界名著”的得奖书籍，书柜里大多也会有整套的百科全书，但是，最适合4岁孩子阅读的小熊童话书，却连买一本都嫌浪费。像这样本末倒置的妈妈们不计其数，为什么觉得这样做才正确？做不到便自觉会妨碍孩子的成长，自认为无能没用。至于那些自以为能发挥益智玩具功能的妈妈们，也绝对不是因为有上课才做到的。
成就要靠自己，玩具、课程都无法保证成功
“要上课吗？不要吗？”想这个问题之前，先不要买吧！在这之前绝对不能对推销人员的话，有所反应；先对阴魂不散的电话表现坚定立场，站稳脚步之后，就铁石心肠地挂掉它。此外，也不要受到育儿部落格、广告单等影响。广告中的宝宝们总是穿着美丽的衣裳，笑容满面着玩着玩具，每个使用者的感想看起来都非常有效又好玩。但是，哪些是真的、哪些是商业文，其实一眼就能辨真假。
孩子不可能独自连续玩玩具30个小时，父母也不用期待孩子在玩时，还想着要珍惜自己的幸福，为不幸的孩子掬一把同情的泪水，醒醒吧！这是不可能的。
孩子现在身上穿的是前不久才买的市场牌百元牛仔裤，即使如此，河恩仍旧像要飞上青天般的喜悦。偶尔能在文具店挑个10元的小东西，也能像是获得珍宝般的幸福。即使现在她只是坐在桌子前画画，而那张桌子还是爷爷捡回来的二手货，她仍然画得很开心。
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