登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台( 0 )　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』中药养生大功效

書城自編碼： 2639270
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者： 陈广垠
國際書號(ISBN)： 9787536964709
出版社： 陕西科学技术出版社
出版日期： 2015-09-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 293页
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 49.6

我要買 件

 

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
如何不被一杯水淹没
《 如何不被一杯水淹没 》
售價：HK$ 67.9
流人系列03：猛虎 午夜文库
《 流人系列03：猛虎 午夜文库 》
售價：HK$ 90.9
洛克现代性政治学之根
《 洛克现代性政治学之根 》
售價：HK$ 109.3
奥登诗精选
《 奥登诗精选 》
售價：HK$ 112.7
《你的名字。》美术画集
《 《你的名字。》美术画集 》
售價：HK$ 124.2
北齐书（点校本二十四史修订本 全2册）
《 北齐书（点校本二十四史修订本 全2册） 》
售價：HK$ 170.2
美丽的地球：高山（呈现世界70余座宏伟高山，感受世界的起伏）
《 美丽的地球：高山（呈现世界70余座宏伟高山，感受世界的起伏） 》
售價：HK$ 112.7
下一个风口：新质生产力驱动下的科创投资逻辑
《 下一个风口：新质生产力驱动下的科创投资逻辑 》
售價：HK$ 80.4

 
建議一齊購買：

+

HK$ 36.6
《随手查系列：对症拔罐随手查》		 +

HK$ 36.6
《随手查系列：对症按摩随手查》		 +

HK$ 73.6
《吴中朝拔罐全解（汉竹）》		 +

HK$ 92.1
《王敬：能救命的刮痧书》		 +

HK$ 70.3
《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》		 +

HK$ 77.5
《国家标准经络穴位挂图（汉竹）》
內容簡介：
为了更好地继承和发扬祖国医学之精华，也为了满足现代人养生保健的需求，发挥中草药在防治疾病、养生保健方面的重要作用，编者参考了数十本中医典籍，精心编著了这本《中药养生大功效——养的好，身体强，活到老》。首先介绍了中药的基本知识和养生进补法则，然后根据中药的不同药效选取了几种典型的中药材进行详细介绍，接着从“不同体质用药不同”的角度出发，选取了适合9种体质的人们选用的中药材，供人们参考选用。最后，本书还贴心地为爱美人士选取了一些关于美容养颜的中药材。书中所选的每一种中药材，都详细而科学地介绍了它们的来源、性味归经、地域分布、本草成分、养生功效、选购储存的方法以及食用禁忌，并为您推荐最实用的药方和养生秘方。
目錄：
第一章寻找源头，了解中药本来面目

中药的起源与类别

中药的性能、配伍和服用

中药的四气和五味

掌握中药升降浮沉的性能

了解中药用药常识

中草药命名方法

第二章谨慎进补，解密中药健康密码

要进补，不要乱补

进补要兼顾“归经”与药性

中药配伍需讲究“门当户对”

不同体质的进补法则

顺应节气，进补更有效

良药不苦口的小妙招

第三章效用不同，认清功效强身健体

散热解表类

紫苏叶——散寒解表，理气宽中

桑叶——疏散风热，清肝明目

葛根——解肌退热，升阳止泻

白芷——解表散寒，通窍止痛

......
內容試閱：
第一章寻找源头，了解中药本来面目
中药的起源与类别
中药的起源
中药的起源可追溯至原始社会人类的生产劳动、生活经验和医疗经验，至今已有数千年的悠久历史。
《淮南子·修务训》中云：“神农乃教民播种五谷……百草之滋味……当此之时，一日而遇七十毒。”
《史记·补三皇本纪》有：“神农氏以赭鞭鞭草木，始尝百草，始有医药。”
中药现存最早专著当推东汉末期的《神农本草经》（约公元200年），该书记载中药365种，之后明代李时珍所编著的《本草纲目》（公元1578年）已增至1892种，而清乾隆三十年，浙江医学家赵学敏所编著的《本草纲目拾遗》（公元1765年）在《本草纲目》的基础上，增加新药716种，故中药种类非常丰富。《神农本草经》根据中药性能和功效，将其分为上、中、下品。
1上品：120种
上药120种为君，主养性以应天，无毒，多服、久服不伤人，欲轻身益气、不老延年者，本上经。
2中品：120种
中药120种为臣，主养性以应人，无毒有毒，斟酌其宜，欲遏病补虚羸者，本中经。
3下品：125种
下药125种为佐使，主治病以应地，多毒，不可久服，欲除寒热邪气，破积聚愈疾者，本下经。
中药的类别
中药学将能够补益人体正气、改善脏腑功能、提高机体抗病能力、增强体质、治疗虚证的药物称为补虚药或补益药，即通常所说的滋补中药，并将其分为补气药、补血药、补阴药及补阳药四大类。
1补气药
可增强人体的功能活动能力，尤其对脾、肺两脏的生理功能具有显著的滋补强壮功效，因此多用于治疗脾气虚弱或肺气虚弱等证。
对于脾、肺虚弱者，可选用人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、灵芝、甘草、大枣、山药、白扁豆、蜂蜜等进行滋补。
2补血药
可滋补阴血，促进心、肝、脾、肾诸脏功能以滋生血液。
中医认为，心主血脉，肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源，因此，心、肝、脾、肾诸脏的功能均与血液能否正常生成有关。
3补阴药
阴虚者多表现为虚火妄动、手足心热、口燥咽干、阴液不足、大便干燥等，可选用补阴药进行滋养，如沙参、天冬、麦冬、百合、枸杞子、玉竹、石斛、黄精、桑葚、女贞子、墨旱莲、龟板、鳖甲、黑芝麻等。
4补阳药
能扶助人体阳气，促进机体气化功能，尤其对肾阳不足有显著的增强效果。肾阳是人体阳气的根本，全身各脏腑器官的阳气均有赖于肾阳的温煦和鼓舞。肾阳虚，则会出现畏寒怕冷、四肢不温及性功能减退等，可选用补阳药进行滋补，如鹿茸、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、紫河车、肉苁蓉、锁阳、黄狗肾、仙茅、杜仲、续断、狗脊、骨碎补、沙苑子、菟丝子、韭菜子、补骨脂、益智仁、葫芦巴、阳起石、蛤蚧、核桃仁等。
......

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.