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『簡體書』女人靠养血 男人靠养精(一本让男人女人都精神饱满的调养书。)

書城自編碼: 2689951
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生女性/儿童
作者: 国医编委会 主编
國際書號(ISBN): 9787538884234
出版社: 黑龙江科学技术出版社
出版日期: 2016-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 400/400000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 74.7

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一本讲述女人养血、男人养精的书,从食补、药补等方面入手,对引发女人血虚的症状仔细赘述,从身体各方面的信号看男人肾精虚实对还有关于子宫、卵巢、乳房、睾丸、前列腺、泌尿系统的保健,让男人对养精有更细致的了解。
目錄
上篇 女人养生要先养血
第一章 女人养血:找到女人健康的根本
第三章 肝藏血,肝血不足,女人烦恼不断
第四章 通瘀血:女人补血先化瘀。
第五章 补血虚:阴阳平衡,做健康女人
第六章 护气血:远离妇科病,无病一身轻
第七章 子宫:调经补血,月月舒畅
第八章 卵巢:女人美容抗衰的关键
第九章 乳房:储存气血的仓库
每十章 节律养血:女人养血分阶段
第十一章 古方养血:女人必知的补血良方
下篇 男人养生要先养精
第一章 男人养精:护卫身体的先天之本
第二章 从身体信号看男人肾精虚实
第三章 肾藏精:肾精不足,疾病缠身
第四章 调精气:肝肾同调,保卫性福
第五章 补肾虚:会吃的男人肾脏更健康
第六章 肾经:珍惜人体自有的大药
第七章 睾丸:男人的性福之根
第八章 前列腺:守卫精气的枢纽
第九章 泌尿系统:男人的健康命门
第十章 节律养精:男人养精分年龄

 

 

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