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| 編輯推薦： |
别人或许会对不起你，命运有时不垂青于你，但是你必须选择善待自己。善待自己是成功人生的态度，善待自己是获得幸福生活的秘密所在。每天善待自己一点点，珍惜自己，珍爱亲人，珍视可以顺畅呼吸的每一天，让阳光、雨露、微风、笑容、绿水、花香盛放在自己的心中。由唐云峰主编的这本《善待自己》阐述的就是惬意生活的心灵法则，介绍了睿智人生的不二智慧。
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| 內容簡介： |
不论你身处何地，也不论你是什么人，不管是在此时此刻，还是在我们生命中的任何一个瞬间，有一件事对你我来说是相同的：我们不是在憩患，而是在旅途中。我们的生活是一种运动，一种趋势，是向一个看不见的目标稳步前进。
哈尔滨出版社出版的《善待自己》就是一本教会你如何善待自己，善待生命，感受人生旅途的书。虽然人生之路会有泥泞坎坷，但是永远保持着一颗乐观的赤子之心，你就会勇往直前。
欢迎你和我们一起探索这些善待自己的简则。这其中，有些你早已用过。有些观念你也许曾经听过但却忘了。没关系，哈尔滨出版社出版的《善待自己》可能引发你再去尝试这些简则的兴趣。还有一些，对你而言可能是全新的观念，你可以从中挑选出最适合自己的，现在就来尝试一下，善待自己吧！
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| 內容試閱：
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不完美的美 人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。 ——王尔德你是否正在为“自己的进步”而忙碌、忧虑？如果是这样，可要注意，不要为了大量制造“完美”，而扼杀了自己的个性。制陶工根本无法预料窑里的陶器烧出来是什么样子。每次开窑的感觉有点像圣诞节的早晨，有时候能收获很多精美的礼物，有时候天气条件的剧烈变化导致窑内多数陶器爆裂，因此只能收获一窑炉灰。烧制陶器的迷人之处就在于无法预料结果，又会有意外的惊喜。好看不好用的陶器没有意义，好用不好看的陶器也没有意义。陶器上总会留有无法避免的瑕疵。有的陶器釉料厚度内外不均匀，即使尝试用各种办法进行抛光，但是可陪釉料太硬了’效果也不理想。然而，正是釉料的不均匀，使得这件陶器极富情趣，色彩层次富于变化。但是太完美的陶器看上去像是机器做出来的，因此失去了与众不同的独特之处。这些壶完美无缺地摆在面前，会让人觉得壶的灵魂已经丢在了窖早。沉思一刻：不完美的人_定有自己不同于别人的特点，这种特点才是你真正的吸引力。每个人身上都有着不同的瑕疵，正是这些身上有着不同瑕疵的人才组成了这个丰富多彩的世界。只要是人，就不会完美 如果我们自己没有缺点，当我们发现别人的缺点时就不会如此愉快。 ——拉罗什富科有这样一类人：他们只要一个支点就可以撬起整个地球，他们凭借自己的智慧点燃和照亮了我们的生命、心灵乃至整个人类，世界也因为他们的奇思妙想而变得为之一新，这些人我们称之为“天才”、“大师”。但是天才也是人，他们的身上也有着许多明显的缺点，有的甚至是与生俱来的。歌德怕死、达芬奇多疑、大仲马古怪、毕加索胆小、俾斯麦迷信、马克思手大脚、安徒生敏感脆弱；阮籍狂、刘伶丑、米芾痴、唐寅风流、辜鸿铭怪。他们具有强烈的自我意识，追求人格的独立，不墨守成规，洒脱不羁，甚至自命不凡和狂妄。他们敏感、悟性好、直觉强、感情容易冲动，有着极其敏锐的洞察力。他们善于独立思考，绝不人云亦云。他们拒绝完全社会化，因为他们知道人的价值就在于其独特性、不可替代性和不可重复性。他们大多数相当怪癖、沉默寡言、压抑和孤独。名家们身上都有不同的缺点，更何况我们普通人呢。每个人都不可能是完美的，每个人都有自己的缺点或是不足，既然这样，那就努力爱上那个不完美的自己吧。沉思一刻：每个人都有不同的缺点，每个人身上都有不完美的一面。缺点也是生命的一部分，只有真心拥抱它，你才能活出完整的生命。接纳不完美的自己，努力让自己更加完美，向着这个方向努力吧。学会接纳不完美的人生 我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。 ——马丁·路德·金力求完美的人生是一种美好的境界，而接纳不完美的人生更是一种崇高的境界。自古以来，天有阴晴，月有圆缺，年有四季，花开花谢，潮起潮落。有天残地缺之说，才有女娲补天之为。天都有憾，何况凡人！真正完美的人生存在于理念之中，而客观世界里，你只能做到接近完美或相对完美，也就是说绝对完美的人生是不存在的。人生的道路崎岖不平，又有谁能说没有走过弯路，人生绝对没有瑕疵呢！又有谁能说一切尽在如意中，人生没有任何遗憾呢！在接纳自己不完美人生的同时也要接纳别人的不完美人生，在接纳自己过失的同时也要接纳别人的过失，在宽慰自己的同时也要宽容别人。不要总是抓住曾经的不完美、不愉快的事不放，让自己的心灵蒙上灰色的阴影，那样人生便会失去了美好的憧憬，更别让自己失去创造、追求完美生活的信心。沉思一刻：学会接纳人生的不完美吧，就像赞美圆月也接受月--缺一样，其实，月圆月缺也只是受人们有限的视觉感觉的欺骗，即人们所处的时间与位置的不同而已，它原本就是同一个月亮啊，对于完美人生的认识不也是同样的道理吗？悲与欢、成与败，只是人生道路的波澜起伏和阶段变化而已。
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