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《天啊！我该拿你怎么办菜鸟妈妈育儿手记》是由哈尔滨出版社推出的一本育儿类图书。《天啊！我该拿你怎么办菜鸟妈妈育儿手记》一书是一位全职妈妈就自己的亲身经历告诉你育儿其实并非一项苦差事，只要掌握正确的育儿知识，用一颗爱宝宝的心全心全意地对待他，你会发现其实每个人都能轻松做个好妈妈！哈尔滨出版社精心设计打造的《天啊！我该拿你怎么办菜鸟妈妈育儿手记》通过一个个真实的孕、产、育儿故事，用轻松活泼的语言、时尚科学的观点，教会菜鸟妈妈如何面对怀孕、生产和育儿。
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| 內容簡介： |
什么方法*能制伏这个小坏蛋？如果你没有看过这本书，就别说自己是菜鸟妈咪。
为一个普通妈咪，非儿有自己的信条：爱家、爱孩子、爱生活、爱自己；作为一个热辣都市的时尚妈咪，非儿有着与众不同的心得：带孩子一点儿都不辛苦，挺好玩的！作为一个美丽快乐的妈咪，非儿发表了惊世骇俗的观点：全职妈咪就是要狠花老公的钱；做懒女人，也要做美丽女人。她还语不惊人死不休：天啊！妈妈也可以做得如此之菜！
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| 關於作者： |
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非儿（本名冒晓翠），建筑工程师，现为全职妈妈，半职作家，半半职摄影工作者。其育儿文章多次在《母罂世界》、《罂儿世界》、《罂儿母亲》等杂志上发表，博客内容连续数次登上新浪网首页，吸引了数以万计的菜鸟妈妈的关注。作为一个普通妈咪，非儿有自己的信条，爱家、爱孩子、爱生话、爱自己；作为一个热辣都市的时尚妈咪，非儿有着与众不同的心得：带孩子一点儿都不辛苦，挺好玩儿的！作为一个美丽快乐的妈咪，非儿发表了惊世骇俗的观点：全职妈咪就是要狠花老公的钱；做懒女人，也要做美丽女人。她还语不惊人死不休：天啊！妈妈也可以做得如此之菜！
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| 目錄：
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一、美丽辣妈的快乐孕记
1.我那曲折的怀孕经历
2.让我忧心忡忡的辐射
3.都是溶血症惹的祸
4.远离宠物，远离弓形虫
5.为了宝宝，多吃点算个啥
6.那些让我心烦意乱的噪音
7.带着孕宝宝去上课
8.谁说孕妇没魅力
9.挺着圆肚，逍遥开车
10.孕产用品收购站
11.细数我的孕期病历
12.和老公的悄悄话
二、小妈咪英勇产女记
1.晒晒我的待产包
2.突如其来的住院生活
3.一切为了顺产
4.终究没能逃过那一力
5.剖腹产的优劣大PK
6.孩儿她爸，你的任务就是陪着我
三、月子那些事儿
1.狂吃的一个目
2.苦并甜的月子生活
3.我坐月子的法宝：艾草
4.坐个好月子到底有多重要
5.曾与我擦肩而过的产后抑郁
6.终于出目子了
四、将母乳喂养进行到底
1.当初乳到来的那一刻
2.是什么让我下定决心做一头奶牛
3.将母乳喂养进行到底
4.小插曲
5.母乳喂养的妈妈生病怎么办
6.断奶.心狠的竟然是孩子的爸爸
7.断奶，我和女儿都准备好了
8.断奶以后
五、好妈妈的温柔呵护
1.宝宝需要寄全惑
2.宝宝的胎便
3.小小吐脐保护好
4.宝宝的眼睛有毛病吗
5.我的宝宝不吐奶
6.宝宝爱洗澡
7.小小美人鱼
8.五花大绑
9.宝宝需要睡头形吗
10.宝贝.为什么爱哭的总是你
11.别把宝宝喂成小胖子
12.与奶瓶的较量
13. 还是排便让人烦
14.爱上纸尿裤
15.鼻塞到无法呼吸
16.户外活动好处多
17.小心那些隐形杀手
18.第一次尝斌辅食及辅食的添加原则
19.宝宝的饭我来做
20.到底该不该给宝宝剃眙发
21.人蚊六战
22.忧心宝宝第一次生病
23.让宝宝吃药也不难
24.凡次遭遇感冒后的思考
25.奇怪的小瘤子
26.种类繁多的疫苗
27.看我哄宝宝睡觉的绝招
28.宝宝睡眠的误区
29.妹妹你六往地往前爬
30.该放手时就放手小妞儿学走九阶段
31.为小脚丫选对鞋了吗?
32.让我又爱又恨的学步车
33.惊魂女儿摔破额头缝了两针
34.胃口大减速缘为何
35.烦恼出牙为何这么晚
36.宝宝鼻子出血了
37.一岁半宝宝失败的排便训练
38.哪些留。哪些丢
39.孩儿爸也不闲着
六、让淘气小天后爱上生活
1.睡眠是多么美好的事
2.吃相要从娃娃抓起
3.给不给宝宝吃零食
4.宝宝不幅远征难
5. 各种各样的证件
6.不有金钱和权力的宝宝潇潇抓周记
7.该为宝宝准备什么样的生日礼物
8.给宝宝来个惊为天人的写真
9.用普通数码拍出绝世小美女
10.小美女下农村
11.小动物，宝宝能摸吗?
12.只爱陌生人带宝宝出门的注意事项
13.劳动最光荣
14.时尚达宝如此打造
七、小才女是这样炼成的
1.小才女的练就，从胎教开始
2.小小镜子作用大
3. 女儿的百宝箱
4.宝宝的工作就是玩
5.用心发现好游戏
6.关于女儿未来职业的种种猜想
7.如何为宝宝选书
8.大声为宝宝朗读吧
9.让宝宝爱上说话
10.做个性格活泼开朗的快乐宝贝
11.我的野蛮女儿如何帮助宝宝摆脱爱发脾气
八、全职妈妈，花老公有钱爱护自己
九、看我快乐一家子
附录一 吾家小女初长成
附录二 妈咪小
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| 內容試閱：
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一、美丽辣妈的快乐孕记（1）
憧 憬
亲爱的宝贝，
不知你还在什么地方淘气，
忘记了要来到妈妈的身边，
不过，妈妈不会责怪你，
也许你?考验妈妈的耐心，
想看一看妈妈能否给你营造一个温馨美好的世界？
知道吗宝贝？
在妈妈开始想要带你起程的时候，
就给你取了很多可爱的名字，
虽然不知道你是男孩还是女孩，
反正，有好多；
妈妈曾经想象你的样子，
你会像爸爸一样有浓浓的眉毛，
还是像妈妈一样有樱桃般的小嘴？
哦，别担心宝贝，
无论你长什么样儿，
都是妈妈眼中最最美丽的天使！
宝贝，
因为期盼你的到来，
外婆曾经在佛前虔诚许愿，
奶奶也会每日翘首祈盼，
? 就连很多你还不曾见过的叔叔阿姨，
都在为你祝福！
宝贝，
爸爸每天都在努力奋斗，
为了你能够过上最幸福的生活；
妈妈可以忍受一切痛楚，
只为了你能够早日投入我们的怀抱。
亲爱的宝贝，
妈妈好想亲亲你那有着柔滑如丝绸般皮肤的小脸，
好想亲亲你那雪白如玉样肉嘟嘟的小屁股，
好想牵着你那好似刚从水中捞出的莲藕般的小手，
带你迎接每天升起的太阳，
享受绚丽多彩的生活！
宝贝，
听到妈妈的呼唤了吗？
玩累了，就回家吧！
永?爱你的妈妈，
每天都在等着你
我的一帘幽梦
1.我那曲折的怀孕经历
她的到来是个意外，也是无数次期盼中的一次必然
刚结婚，我就跟老公讨论过什么时候要个孩子的问题，老公总说：别急，我们先过两年甜蜜的二人世界再要孩子也不迟。那时候的我自己也还像个孩子，所以也就乐得个自在。
两年后，我们开始了造人计划。老公戒烟戒酒，我自己则一边加强营养，一边吃起了叶酸片。叶酸是预防胎儿神经管畸形的，从计划怀孕起就应当开始吃。可是几个月下来，却不见一点动静。想去医院作个检查，可是医生说，一般情况下，从准备要孩子开始，历时一到两年之后还不能怀孕才考虑患有不孕症。看来我们太急于求成了，这不是才几个月吗？于是回家后，我们继续耐心等待。
■ 量体温测排卵
时间一晃一年就过去了，已经快到医生所说的时间的上限了，难道我真的患了不孕症？怀着不安的心来到医院，进行了常规检查，身体没什么异常，医生便建议我采取量体温测排卵的方法。很多人由于月经不是绝对准时，导致排卵期算不准，总把时间搞错，也会耽误怀孕呢。
量体温测排卵的方法是在每天早晨刚醒来时同一个时间，不要剧烈?动，立刻测量体温并记录下来。排卵期体温会明显升高，在这前后的一两天就是怀孕的最佳时期。一旦怀孕，体温会一直保持在较高的状态；如果没有怀孕，排卵期之后体温又会回落。于是我定上闹钟，每天一大早把自己叫醒量体温。常常还困得很，我一边嘴里含着体温计，一边迷迷糊糊地又睡着了，那可是水银体温计，不小心咬坏了就危险了！
就这样，一连又是几个月，我天天清晨坚持量体温，表格画了一张又一张，把每天记录的体温连成曲线图。可是在每个月例假到来的时候，看着这些渐渐升高又渐渐回落的曲线，我的心情也一次次地从失望走向希望?又从希望走向失望。
一、美丽辣妈的快乐孕记（2）
■ 两次输卵管通液的痛苦经历
几个月后，我又向医生求助，医生分析，排卵期没搞错却还不能怀孕，就要考虑是输卵管堵塞引起的不孕，?有这种症状的人万一怀孕了经常是宫外孕，非常危险。确定输卵管是否堵塞的方法是做输卵管通液手术，如果真的堵塞了，检查的同时也就进行了治疗，但是能否打通还是因人而异。听到宫外孕这样可怕的字眼儿，我决定试试，也许真的是因为输卵管不通才老不怀孕呢！
虽然是一个很小的手术，也没有什么创伤，可是那个疼啊，真是让我终身难忘（现在回想起来，似乎比生孩子时的阵痛还厉害，也许是心情不一样吧），第一次我都吐了！可是二十分钟的煎熬之后，医生竟跟我说还得做一次！她说可能是我太紧张了，全身都在使劲儿，导致输卵管痉挛，留里面推液体的时候很费劲儿，但也不是完全不通，再做一次肯定能打通。我一听，真后悔自己刚才的反应过于强烈了，要是能放松点就好了，不过为了能怀孕，再怎么疼也豁出去了！
一个月之后，我又来做通液了。我想我一定是能让这位医生在她的医疗生涯中一直记忆尤新的一个病人吧，因为在准备过程中，我躺在手术台上跟医生聊天，手术还没做，我就又开始紧张了，我对医生说：我能唱歌吗？我想放松一下。她们欣然答应了，我一紧张不知唱什么好，竟然唱起了两只老虎两只老虎跑得快把医生都逗乐了！而真正做手术时还是疼得让我刻骨?心。终于这段可怕的时间熬过去了，医生高兴地告诉我，这次完全打通了！出去后，靠在老公的怀里，我整个人都快要晕倒了，感觉天旋地转，心里却期盼着能苦尽甘来。
■ 老公与我共同承担
这下总该怀孕了吧？！可好事总是多磨，无论我们怎么努力，我的肚子仍然一点动静都没有。在一次次失望的痛苦折磨下，我的情绪低落到了极点，只要有人触碰到我的这根弦，只要一想起也许自己这辈子会没有孩子，我就会潸然泪下。
老公一直是我坚实和温暖的依靠，见我忍受这身心双重的痛苦折磨，一直非常大男子主义的他，竟主动去医院检查了身体。我心里充满了感动和感激，老公却毫不在乎地安慰我说：男性检查和治疗比女性要轻松得多，没什么大不了的！但是检查结果并没有什么异常，医生告诉我们，就算夫妻双方都正常，也有不孕的可能，这种情况占10%左右呢。
■ 差点培育管婴儿
在经过了一年半时间后，在经历了无数次等待和失望后，我们最终想到了培育试管婴儿。我这个时候已经成了医院的常客，医生也很关心我们，向我们作了详细的介绍：培育试管婴儿成功率在30%左右，一般一次能成功的很少，大多都要做两三次，当然也有不少做了很多次都不成功的例子。而培育试管婴儿昂?的费用也是目前这项技术没能普及的原因之一，假设要做三次才能怀孕，就得准备扔出去十万元。但这一切我都顾不上了，身体再怎么受罪、花钱再怎么多，也总要试一试。我们决定培育试管婴儿，并与医生预约了时间。
有了这样高科技的医疗技术，我们心里也总算有了一线希望，而且一想到也许培育了试管婴儿能生出双胞胎或三胞胎呢，那简直就是因祸得福呀，我们灰暗的心情总算出现了一缕阳光！
■ 天使降临
不过任何机会都不能错过，在培育试管婴儿之前，我仍然坚持每天早上测体温、画曲线，这样的事情我已经做了一年了，好像已经习惯也已经麻木了。其间，我听朋友说排卵试纸挺方便好用的，便也买回两盒试试。可是使用排卵试纸的那个月，我竟然没测出排卵！而从来都是提前的例假，那个月也迟迟不来。我沮丧地对老公说：算了，我们还是等着培育试管婴儿吧，你看我现在内分泌不正常，都不排卵，怎么可能怀孕。
可在那一个周期第35天的早上，我鬼使神差地拿出一根怀孕试纸测试了一下，竟然看到了两条线！难道我怀孕了？这不可能！我拿去给老公看，还很生气地说：你看，这怎么可能，都没排卵，怎么能测出怀孕？是排卵试纸失效了，还是怀孕试纸失效了？
这样的场面真是跟我曾经想象过无数次的情景截然不同，我曾经以为，当我得知自己怀孕的那一刻会无比兴奋激动，会欢呼雀跃，甚至会大哭一场，把两年来的委屈和痛苦都哭出来。可是此刻，我没有哭，也没有笑，没有激动，也没有难过，而是满脑子的怀疑和困惑。在老公的提议下我又试了一次，还是两条线。我仍然断定不是这个试纸有毛病，就是我的身体有毛病。老公却很兴奋，高兴地搂着我说：傻瓜，你一定是怀孕了，上午去医院检查一下吧！上班后我请假去作了检查，当医生告诉我你怀孕了时，我才知道我日盼夜盼的小天使终于来了，才敢相信这一切是真的。
上天真的好像跟我们开了个大玩笑，这个调皮的小家伙迟迟不肯出现，在我们经历了近两年的等待和煎熬，在一次次的希望和一次次的失望之后，在我们快要彻底绝望打算培育试管婴儿的时候，它却悄无声息地来了。
得知喜讯，爸爸妈妈立刻赶到，在这之后，爸爸一直开玩笑说：咱家的宝宝将来一定是个有经济头脑的聪明宝宝，还没出生就给你们赚了十万元钱！可不是，准备培育试管婴儿的钱省下了可不就等于是赚了吗！而再回忆起这整个儿曲折的怀孕过程时，我才意识到一个问题，也许之前近两年的时间里，我和老公想要孩子的心情都太紧张太迫切了，当决定培育试管婴儿后，反而放松了下来，对于受孕来说，除了健康的身体，轻松平和的心态也是非常重要的！
一、美丽辣妈的快乐孕记（3）
2.让我忧心忡忡的辐射
发现怀孕后，最让我发愁的就是辐射问题了。听公司两位前辈（也是两位怀有身孕的姐妹）说，她们早已把手机搁置到一边，都改用小灵通了。可是仅仅这么做还远远不够，我们上班工作是离不开电脑的，从早到晚，每天八个小时对着电脑，难免要受到电脑辐射的危害。
在刚打算要孩子的时候，我就咨询过医生，电脑辐射对胎儿到底有没有影响，那位医生给我的回答也是模棱两可的，她只告诉我，她们医院的那些小护士们怀孕后都穿上了防辐射服，防辐射服对各种电器发出的电磁辐射多少都会有点儿隔离作用。
说到电器，让我来数数都有哪些电器会发出电磁辐射危害胎宝宝的健康吧：手机、电脑、电视机、电冰箱、微波炉、电磁炉、电热毯、电熨斗、电吹风这不想不要紧，一罗列还真是可怕，现在这个高科技的年代，我们身边真是到处都埋伏着辐射呀！
大家都知道，电磁波对人体有害，娇嫩的胎宝宝就更受不了它的辐射了。据说电磁辐射胎儿有使胎儿致畸的可能，怀孕的头三个月比孕中期和孕晚期的危险更大呢。因为头三个月胚胎正处在细胞分裂的过程中，如果这时候准妈妈受到过强的电磁辐射，很有可能导致流产，也可能造成胎儿畸形；孕中期，电磁辐射有可能会损伤胎宝宝的中枢神经系统，导致婴儿智力低下；孕晚期受电磁辐射的主要后果则是易导致宝宝免疫功能低下，宝宝出生后体质弱，抵抗力差。所以说，整个怀孕过程中，准妈妈最好都不要接触强辐射。
这么可怕，我还真有点儿担忧呢，该怎么保护宝宝不受到电磁辐射的伤害呢？
首选穿防辐射服。现在孕婴用品店多得很，基本上都会有这种防辐射的孕妇装卖，虽然价格比较贵，但是孩子就这一个，孩子的健康是头等大事呀！于是我立刻买来防辐射服穿上了身，这样就算每天对着电脑，就算身边隐藏着很多辐射隐患，无论实际效果如何，起码找到了点心理安慰呀！不过要提醒姐妹们，防辐射服最好不要经常洗，洗多了会把里面的金属纤维洗断的，那样就起不到隔离辐射的作用了。所以那件我一直穿到最后的防辐射服，已经脏得不成样子了，不过为了宝宝的健康，自己邋遢一点又算什么呢？
其次饮食。其实有很多我们平时经常吃的食物都有很好的防辐射损伤功能呢！像萝卜、油菜、芥菜、卷心菜、胡萝卜、豆芽、西红柿等蔬菜，还有瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，都有加强机体抵抗电磁辐射的功效。反正怀孕了得多多加强营养，什么都得吃，那就多吃点以上这些美味吧，享受美食又保护了宝宝的健康，可是一举两得呢。
再次养一些防辐射的植物。听说仙人掌、仙人球可以防辐射，我们三位准妈妈结伴在公司楼下的小花店一人买了两盆，放在办公桌上，倒的确是增添了几分生气，看着这些可爱的植物，人的心情也豁然开朗起来。可是我一直在纳闷儿，这仙人掌到底怎么个防辐射法儿呢？查了一些资料，我才知道，仙人掌根本就不可能吸收电磁波，最多能阻挡电磁波的通过，那要是想挡住电脑发出的电磁波，得用多大的一盆仙人掌呀，那么大一盆搁电脑前面，还怎么看电脑和工作呀？所以在电脑前面放上两盆绿植，顶多也就是求个心理安慰以及美化一下环境而已。
这么说来，要想完全逃离辐射，还真是难上加难。不过准妈妈们也不必像惊弓之鸟一样太过敏感，其实我也没有特别刻意地去躲避这些电器，用电脑的时候穿上防辐射服，注意不要长时间用电脑，毕竟对着电脑时间久了眼睛也受不了；看电视保持安全距离，据说电视机发出的电磁辐射很小，孕妇要少看电视最主要的原因是不能长时间坐那儿不动，影响血液循环对本来就笨重的身体很不好；微波炉我也用，每次一按按钮，在它启动前我就立刻开溜；倒是电吹风这个大家不怎么注意的电器，辐射很强，怀孕期间最好不要使用。合理地使用电器是没什么关系的，事实证明，我的女儿现在很健康！
3.都是溶血症惹的祸
怀孕没多久，就听一位?生宝宝不久的闺密提醒我：快去查查你和你老公的血型吧，防止宝宝出生后得溶血症！这溶血症我还是头一次听说，是怎么回事呢？我的好友一声叹息，向我描述了她的遭遇：
好友的血型是O型，她老公是A型，生下的宝宝也是A型，因为怀孕之前也不了解溶血症，所以根本就没作相关的检查，结果宝宝出生后就贫血，黄疸也很严重，诊断结果就是由于宝宝血型跟妈妈的血型不合，患了溶血症。后来又是吃药又是输血的，这么小的宝宝一出生就遭这样的罪，真是让当妈的心疼得不行。幸好症状不算十分严重，现在已经痊愈了。
听她这么一说，我还真有点担心，我现在已经怀孕了，我的宝宝会不会将来血型也跟我的血型不合呢？这个溶血症又到底是怎么回事呢？好友把她了解的情况都告诉了我：
我们中国人的血型一般有A型、B型、AB型、O型这四种，A型血即红细胞上有A抗原，B型则是有B抗原，AB型是既有A抗原又有B抗原，O型则是没有任何抗原。最容易发生溶血症的情况是妈妈为O型血的。假设爸爸是A型血，他们的宝宝有可能是A型或O型，如果是O型就没问题了，但如果是A型，胎宝宝在妈妈肚子里的时候，红细胞进入妈妈体内后，妈妈身体里就会产生抗A抗原，这种抗A抗原再通过脐带传入宝宝体内，就会引起宝宝的红细胞被破坏而引起溶血。另外，除了A、B、O型溶血病，还有RH型，只是这种血型汉人中比较少见。
一、美丽辣妈的快乐孕记（4）
宝宝如果得了溶血症，出生后就会出现很多症状：皮肤与眼珠发黄、贫血，甚至心力衰竭、全身浮肿、肝脾肿大、嗜睡、拒奶、四肢松软、发热，得黄疸或胆红素脑病。虽说患上溶血症是可以治疗的（通过光照、用药、补血、换血等方法），但是宝宝要受苦呀，做父母的谁能忍心让宝宝一来到人世间就受病痛的折磨呢？
幸好溶血症并不是无法预防的，好友说去医院检查血型就可以查出来宝宝是否会患溶血症了，防患于未然，为宝宝的健康打个预防针。她那时候就是因为不了解还有这种病症，所以才导致宝宝出生后受了很多苦。我和老公都是O型血，将来生出的宝宝血型也只可能是O型，虽然看起来应该不会有什么问题，不过为了稳妥，我还是去医院检查了一下。还好医生告诉我一切正常，我暗自庆幸。女儿出生后查出血型的确是O型，也确实没出现前面提到的那些异常情况。
虽然我们自己没发生什么状况，我还是想提醒打算怀孕和刚怀孕的姐妹们，对于这样的事情不要抱有侥幸心理，还是都去查一查吧，现在一般的医院都可以作这项检查。如果查出来宝宝有患溶血症的可能，医生会给准妈妈作相应的治疗的，这样可比等宝宝出世了再治疗要好得多。而且准妈妈在孕前、孕期进行检查与治疗，就可以减少溶血症的发生，这可是对宝宝健康负责哦。
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