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| 編輯推薦： |
★ 会调经，美到老！
★ 15种常见月经病的特色调治、饮食宜忌，健康锦囊带身边；100多款药膳、茶疗、中药方，点亮您的健康之路！
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| 內容簡介： |
月经病是当今女性常患的妇科疾病，中医妇科在调经、助孕、安胎等方面疗效确切，用药安全、副作用少。
本书从常见月经病入手，系统介绍中医调治原则与方法，按照不同体质和辨证分型，逐一讲解调经中药方、药膳方及茶疗方之应用；蕴含寓调于治，治中有调之中医调经特色；精美图文装帧，更增强了本书的可读性和生活实用性。
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| 關於作者： |
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梁浩荣毕业于广州中医药大学，从事中西医临床研究教学工作二十余年。曾任职于广东省中医院珠海医院，主持参与多项医学研究课题。现任教于香港浸会大学中医药学院，推广普及中医药教育。
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| 目錄：
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前言 3序1 吕爱平 4序2 张戈 5序3 余宝珠 6序4 李坤寅 7
月经的基础知识月经的产生 15月经的生理现象 19月经期养生保健 20围绝经期养生保健 22
月经病的病因病机类别 25病因 26病机 30
月经病的调治法则调经原则 33调经治法 36
常见月经病的辨证调治月经先期 39肾虚 40固阴煎 40核桃菟丝子猪腰汤 41益智仁枸杞子茶 41脾虚 42补中益气汤 42参芪淮山药猪脊骨汤 43黄芪淮山药粥 43太子参红枣茶 44黄芪五味子茶 44实热 45清经散 45藕节槐花绿豆粥 46莲子芯银针茶 46虚热 47两地汤 47西洋菜百合鸭肾猪腱汤 48石斛龙井茶 48肝热 49丹栀逍遥散 49芹菜蚝豉粥 50决明子柠檬炖水鸭 50密蒙菊花寿眉茶 51月经后期 52肾虚 53大补元煎 53鱼肚栗子猪尾汤 54桑寄生杜仲煮鸡蛋 54肉苁蓉红枣茶 55杜仲菟丝子茶 55血虚 56人参养荣汤 56归芪红枣猪脚汤 57桂圆萸肉茶 57血寒 58温经汤 58党参杜仲焖羊肉 59韭菜孜然炒羊肉 59肉桂红茶 60当归桂花茶 60气滞 61乌药汤 61砂仁胡椒猪肚汤 62合欢花乌龙茶 62痰湿 63芎归二陈汤 63木瓜淮山药薏苡仁排骨汤 64厚朴花山楂普洱茶 64月经先后无定期 66肾虚 67固阴煎 67栗子核桃海参汤 68桑葚五味子茶 68脾虚 69归脾汤 69云苓淮杞猪肚汤 70陈皮人参乌龙茶 70肝郁 71逍遥散 71柚皮砂仁鸡脚瘦肉汤 72茉莉素馨花茶 72月经过多 74气虚 75安冲汤 75红参枸杞子鱼肚炖鹌鹑 76红参萸肉茶 76血热 77保阴煎 77莲藕绿豆猪脊骨汤 78白茅根银花寿眉茶 78血瘀 79桃红四物汤 79牛膝佛手花猪肝汤 80玫瑰红花茶 80月经过少 82肾虚 83归肾丸 83虫草花鹿茸炖乳鸽 84女贞子熟地茶 84血虚 85滋血汤 85首乌黑豆羊肉汤 86红枣圆肉茶 86血寒 87温经汤 87五加皮药酒 88冬姜桂花红茶 88血瘀 89通瘀煎 89鸡血藤丹参猪肝汤 90三七山楂茶 90经期延长 92气虚 93举元煎 93冬菇淮山药莲子猪肚汤 94太子参枣仁茶 94虚热 95清血养阴汤 95花旗参玉竹水鸭汤 96罗汉果石斛龙井茶 96血瘀 97棕蒲散 97山楂红花粥 98川芎陈皮普洱茶 98经间期出血 100阴虚 101加减一贯煎 101太子参雪耳鱼肚鹌鹑汤 102枸杞子石斛麦冬茶 102气虚 103健固汤 103五指毛桃花生猪脚汤 104黄芪红枣茶 104湿热 105清肝止淋汤加减 105土茯苓薏苡仁眉豆老鸭汤 106淡竹叶碧螺春茶 106血瘀 107逐瘀止血汤 107佛手瓜三七猪腱汤 108三七合欢花茶 108痛经 110肾虚 111调肝汤 111杜仲淮杞猪尾汤 112山萸肉女贞子茶 112血虚 113八珍汤 113阿胶红枣炖瘦肉 114白芍枸杞子红茶 114血瘀 115膈下逐瘀汤 115益母草香附猪肝汤 116延胡玫瑰红茶 116血寒 117温经汤 117益母草红花酒 118干姜红花茶 118湿热 119清热调血汤 119马齿苋赤小豆生鱼汤 120金盏花竹叶寿眉茶 120闭经 122肾虚 123十补丸 123鹿茸枸杞子酒 124补肾四子茶 124脾虚 125归脾汤 125冬菇发菜田鸡粥 126党参甘草茶 126血虚 127小营煎 127枸杞叶红枣猪肝汤 128黑芝麻桑葚子茶 128血寒 129温经汤 129鹿茸炖瘦肉 130肉桂姜红茶 130气滞 131膈下逐瘀汤 131香附丹参酒 132青皮茉莉花茶 132痰湿 133丹溪治湿痰方 133牛大力淮山药猪脊骨汤 134玉兰花陈皮普洱茶 134崩漏 136肾虚 137左归丸 137右归丸 138补骨脂菟丝子鹌鹑汤 138鱼肚杜仲猪脚汤 139益智仁苁蓉茶 139脾虚 140固本止崩汤 140固冲汤 141二稔汤 141参芪栗子猪肚汤 142党参红枣枸杞子茶 142血热 143清热固经汤 143粉葛鲮鱼赤小豆汤 144金盏花丹皮龙井茶 144血瘀 145逐瘀止崩汤 145三七淮杞乌鸡汤 146丹参红茶 146经行头痛 148气血虚 149八珍汤加味 149党参首乌白芷猪脚汤 150红参枣仁枸杞子茶 150阳亢 151杞菊地黄丸加味 151菜干蚝豉咸猪骨粥 152三七花杞菊茶 152血瘀 153通窍活血汤 153川芎白芷鲩鱼头汤 154乌药川芎茶 154痰湿 155半夏白术天麻汤 155粉葛淮山药赤小豆鸡脚汤 156玳玳花陈皮普洱茶 156经行乳房胀痛 158肝郁 159柴胡疏肝散 159佛手瓜眉豆陈皮老鸭汤 160橘核茉莉花茶 160痰湿 161四物二陈汤加减 161鲜木瓜薏苡仁芡实猪腱汤 162人参花陈皮普洱茶 162经行泄泻 164脾虚 165参苓白术散 165五指毛桃眉豆薏苡仁 猪肚汤 166香苓代茶饮 166肾虚 167健固汤 167四神丸 168鱼肚沙苑子淮山药老鸡汤 168温肾治泄茶 169经断前后诸证 170肾阴虚 171二至丸 171左归丸 172六味地黄丸 172天王补心丹 173一贯煎 173镇肝熄风汤 174甘麦大枣汤 174淮山药黑豆女贞子生鱼汤 175无花果雪耳瘦肉汤 175海底椰百合猪腱汤 176莲子百合粥 176罗汉果桑葚子茶 177枸杞子菊花茶 177肾阳虚 178右归丸 178金匮肾气丸 179二仙汤 179健固汤 180桑寄生黑豆猪尾汤 180鹿茸淮山药羊肉汤 181巴戟杜仲乳鸽汤 181肉桂茉莉花茶 182桂花乌龙茶 182经断复来 184气虚 185安老汤 185猴头菇红枣猪腱汤 186太子参陈皮普洱茶 186阴虚 187清血养阴汤 187沙参玉竹百合乌鸡汤 188花旗参麦冬茶 188血热 189益阴煎 189莲藕赤小豆鲫鱼汤 190银菊寿眉茶 190血瘀 191月季花乌龙茶 191益母草桃仁猪脊骨汤 192当归丸 192主要参考文献 194
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| 內容試閱：
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月经的产生月经是女性重要的生理现象，是女性发育成熟、具备生殖能力的标志。通常健康女性在14岁左右开始月经来潮，至50岁左右自然闭止，历时大约35年。从月经初潮到绝经，体现出女性气、血、精由盛至衰的生理变化过程。
中医认为月经的产生，是肾气、天癸、冲任、气血共同作用于胞宫，并在其他脏腑、经络协同作用下，使胞宫定期藏泄的生理现象。《素问上古天真论》曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。文中指出女性年届14岁（二七），在肾气作用下，体内产生天癸这种生理物质，促使冲任二脉通盛，月经按期来潮，并初步具有生殖能力；及至49岁（七七）左右，冲任二脉开始衰虚，天癸也逐渐枯竭，性能力减退，月经渐而停止，不再来潮，生殖器官亦开始萎缩，因而没有生殖能力。可见肾气、天癸、冲任与月经的产生有直接关系，彼此相互协调，共同发挥作用，从而构成肾气天癸冲任胞宫生殖轴，调控月经正常来潮。
肾气天癸冲任胞宫生殖轴调控月经的作用肾气中医认为肾在人体中占有重要位置，为先天之本，主藏精，主生殖。肾气概指肾的功能作用，女性年届14岁，肾气充盛，促使藏于肾中的先天之精，化生为天癸。在后天水谷之精的充养下，天癸成熟并发挥作用，促成月经按期来潮。因此，肾气在月经产生过程中起主导性作用，如清代著名医家傅山在《傅青主女科》中所言：经水出诸肾。天癸所谓天癸，是男女进入青春发育期，体内所产生的一种与性功能和生殖有关的微量物质，相当于西医学垂体、卵巢或睾丸所产生的内分泌激素。明代马莳在《黄帝内经素问灵枢注证发微》中谓天癸者，阴精也，盖肾属水，癸亦属水，由先天之气蓄极而生，故谓阴精为天癸也，指出天癸乃源自先天，为先天之精，藏之于肾。当肾气充盛，便促使天癸产生，下达冲任，对冲任发挥重要生理作用。冲任冲任是指冲脉和任脉两条经脉。冲脉起源于胞中，下出会阴，出于气冲，与足少阴肾经相并，挟脐上行，散布胸中，再向上，会咽喉，绕唇口，其气血渗诸阳，灌诸精。一分支从胞中出，向后与督脉相通，上行脊柱内；另一分支从气街下行，与足少阴肾经相并，沿股内侧下行，至内踝后，渗三阴，再从内踝后分出，经足背，至大趾内间。冲脉与督脉相通，故得阳气温化；与足少阴肾经相并，故得真阴滋润。当肾中阴精天癸下达冲脉，二者合而盛大，成为太冲脉。冲脉为十二经脉气血通行之要冲，能调节涵蓄十二经气血，故又称十二经脉之海，与生殖机能关系密切。任脉亦起源于胞中，下出会阴，向前沿腹正中线上行，至咽喉，上行环唇，分行至目眶下。任脉与肝、肾、脾、胃经脉均有交会，故亦得诸经气血濡养。任脉能调节一身阴经气血，故又称阴脉之海，并能调节月经，妊养胎儿。从冲任二脉循行分布及其功能来看，冲脉与卵巢、任脉与胞宫有紧密联系，故二者直接影响月经与妊娠。当女性进入青春发育期，肾气充盛，天癸下达冲任。在天癸作用下，冲任二脉广聚脏腑气血，使血海满盈，为月经来潮奠定物质基础。这个过程称为任脉通，太冲脉盛，是月经产生过程中的重要环节，亦是中心环节。胞宫胞宫亦称女子胞，亦即子宫，是体现女性生理特点的重要器官，主宰月经与妊娠。当血海满盈，血溢胞宫，胞宫泄而不藏，则月经来潮。中医学肾气天癸冲任胞宫生殖轴对月经的调控机制，与西医学的观点有相似之处。西医学认为月经是在下丘脑垂体卵巢子宫生殖轴的调控下，促使子宫内膜周期性脱落，并随血液一起排出所形成的。若下丘脑、垂体、卵巢、子宫任何一个环节出现器质性或功能性变化，均可引起月经失调。中西医学均认为各自的生殖轴是构成女性性周期的核心。其他脏腑经络在月经产生过程中的作用月经产生过程中尚有其他脏腑、经络参与，共同起到调节作用。气血是月经产生的最基本物质。气血源于脏腑，心主血，通过胞脉联系胞宫；肝藏血，主疏泄；肝肾同源，精血互补，共同调控胞宫定期藏泄；脾为后天之本，主运化，主统血，肾与脾先后天促进互生，气血源泉不竭；胃主受纳腐熟水谷，与脾同为气血生化之源；肺主一身之气，朝百脉而输布精微。故脏腑功能正常，则气血畅旺，血海按时满盈，月经如期而至。此外，经络中的足少阴肾经通过冲、任、督、带四脉与胞宫相联系。在天癸作用下，冲任二脉广聚脏腑气血，使血海满盈。督带二脉亦同样受到天癸的作用，其中督脉与任脉维系全身经脉阴阳平衡，共同调节胞宫，使之藏泄有度；带脉横络胞宫而过，起到约束冲任与胞宫的作用。因此，督脉之调节作用与带脉之约束作用，亦是调控月经的重要因素。综上所述，月经的产生是通过肾气天癸冲任胞宫生殖轴的调控效应，并在其他脏腑、经络的协同作用下，促使胞宫定期藏泄之结果。在整个过程中，肾起到主导性作用，肾气充盛是先决条件；天癸作为化生月经的动力，对冲任发挥生理作用，并将输注和蓄存于冲任的气血化为经血；冲任与脏腑有密切联系，脏腑气血可输注于冲任，督带二脉又能调节和约束冲任。在天癸作用下，冲任二脉广聚脏腑气血，血海按时满盈，溢于胞宫，胞宫泄而不藏，月经按期来潮。
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