登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書

『繁體書』照著體質來養生!:元素飲食自我調理新主張

書城自編碼: 2941127
分類:繁體書 →台灣書
作者: 張建曜
國際書號(ISBN): 9789862717271
出版社: 活泉
出版日期: 2017-01-04
版次: 初版
頁數/字數: 272頁
書度/開本: 14.8x21cm

售價:HK$ 109.4

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
巴菲特給股東的投資報告
《 巴菲特給股東的投資報告 》

售價:HK$ 95.0
地震:火環帶上的臺灣
《 地震:火環帶上的臺灣 》

售價:HK$ 145.5
好吃必學的102道地中海料理:從前菜沙拉到海鮮肉類主菜,加上療癒湯品與手做義大利麵,再以完美甜點畫上句點,超簡單!超快速!輕鬆享受美味好食光!
《 好吃必學的102道地中海料理:從前菜沙拉到海鮮肉類主菜,加上療癒湯品與手做義大利麵,再以完美甜點畫上句點,超簡單!超快速!輕鬆享受美味好食光! 》

售價:HK$ 133.6
中國金融大歷史(二版):從史上最富有的兩宋到錯失全球霸主的大明朝(西元960~1644年)
《 中國金融大歷史(二版):從史上最富有的兩宋到錯失全球霸主的大明朝(西元960~1644年) 》

售價:HK$ 151.6
經學史研究的回顧與展望:林慶彰教授榮退紀念論文集(上下冊)
《 經學史研究的回顧與展望:林慶彰教授榮退紀念論文集(上下冊) 》

售價:HK$ 1091.3
澳門普濟禪院(觀音堂)
《 澳門普濟禪院(觀音堂) 》

售價:HK$ 59.4
校服歲月:圖說香港校服史
《 校服歲月:圖說香港校服史 》

售價:HK$ 317.7
李小龍:生活的藝術家(第二版)
《 李小龍:生活的藝術家(第二版) 》

售價:HK$ 172.2

 

建議一齊購買:

+

HK$ 109.4
《 美人專用·原汁原味蔬果昔:日日可飲·簡單上手·美容養生·自然好喝·營養師特調 》
+

HK$ 118.8
《 五臟保養書:養生,必先調五臟!(暢銷重版) 》
+

HK$ 103.1
《 吃對油,不失智:腦科權威全面破解失智真相,改變用油和飲食,就能改善大腦健康 》
+

HK$ 87.5
《 生薑不思議:日本生薑之父的實證、詳解與料理 》
+

HK$ 106.7
《 橄欖油聖經:遍訪全球頂尖主廚、醫學專家和世界產地的健康美味完全事典 》
+

HK$ 116.7
《 順四季、顧五臟!24節氣挑食養生法 》
內容簡介:
吃的食物,決定我們將變成什麼樣的人,
認識「元素飲食」,審慎檢視吃下肚的元素比例,
解決五行失衡造成的生活習慣病,就從自我調理開始!


維持好體內陰陽五行的平衡,才能夠驅疾防病。五行可分為:金、木、水、火、土,你知道自己的體質屬於何種元素嗎?書中歸納出176種五行組合,瞬間看穿你先天的體質缺陷,教讀者大量攝取缺乏元素,謹慎控制過多元素,翻轉弱項,維持平衡,打造黃金美好體質!
.各取所需!五行娃娃功效大不同
★金娃娃:預防感冒,根治呼吸道毛病
★木娃娃:體內排毒,陳年老物快排出
★水娃娃:生殖強健,男女症頭不找碴
★火娃娃:暢通氣血,精神奕奕有元氣
★土娃娃:幫助消化,預防便秘胃口好

本書特色:
陰陽五行不艱澀,張老師的詼諧漫畫帶領你輕鬆讀懂!

一般談論到「陰陽五行」、「五行學說」,人人腦袋都會自動卡死,耳朵也會瞬間關閉,總覺得那是高深莫測又複雜的傳統學說。其實,五行元素貼近生活,無所不在,相當平易近人,對你我都有無與倫比的影響力,張老師小漫畫讓讀者克服障礙,陰陽調和的觀念一秒就懂!
填入生日即可速速計算,1分鐘快速掌握你的「五行體質」!
昨晚一起吃完麻辣鍋,為什麼朋友神清氣爽,你卻滿臉炸痘痘?同樣久坐辦公室,為什麼別人都苗條纖瘦,妳卻臀部肥胖?原來,都是我們身體裡的五行搞的鬼!想知道自己的元素比例嗎?想查查家人哪一種元素最欠缺嗎?動手算一算,專屬的體質「五行組合」Got!
金型、木型、水型、火型、土型,全球獨創的「五行能量表」!
金型人要注意保暖,才能抵禦外邪、嚴防感冒;木型人宜加強排毒,防止毒素囤積在體內;水型人常常端正姿勢,確保脊椎不受壓迫;火型人容易暈眩,動一動維持血液暢通;土型人身材肥胖者居多,建議控制飲食、調理腸胃。萬能的「五行能量表」為您分析養生要點!
讓「五行娃娃」教你挑食、教你烹飪,集中攝取缺乏元素,彌補缺陷!
缺乏火元素,應該多吃哪幾種食物?顏色看起來紅澄澄的蔬果,它的屬性就是火嗎?該如何搭配飲食,才能補充匱乏元素、節制過剩元素?貼心的五行娃娃,列出了最具代表性的「元素蔬果」,更進一步提供讀者「元素食譜」,讓您利用「元素食療」,吃出一家子健康!
關於作者:

張建曜

學歷:
玄奘大學宗教研究所(論文:風水有機自然觀初探)
室內設計證書:建築物室內裝修專業技術人員(內營室技字第40E1013564號)
專長:空間心理學、空間規劃與鑑定、風水、企業顧問
著作:《居家擺設左右你性格:圖解空間心理學》
經歷:
苗栗縣建築工會暨房仲工會講師
雲林縣職業總工會風水講師
逢甲、東海、環球…大專院校職場技能業師
永慶、東森、全國…房仲業加盟店企業顧問
南山、三商、安聯…壽險產業有機風水講師
不定期至各單位分享「空間心理學」、「溝通的眉角」、「如何打造量身訂做的風水」、「快樂做自己」、「幸福的滋味」…等生活美學講座。
導演、編劇、創作:張建曜漫畫:張智偉
E-mail:ido@dream-100.com
講座訊息:www.dream-100.com
目錄
作者序
前言---神祕的五行學說
漫畫---五行緣由
Chapter1五行能量大不同
何謂五行?
五行的相生與相剋
五行與五臟六腑的關聯性
五行與人體的關係
何謂「五行能量表」?
「五行能量表」運算方式
漫畫---找對體質不生病
追求五行平衡
Chapter2自己訂做養生方
Chapter3五行娃娃教你吃出健康

【跟著金娃吃蔬果】
白蘿蔔/腰果/白木耳/蘑菇/金針菇/菱角/筊白筍/白花椰菜/大蒜/大白菜/杏鮑菇/洋菇/牛蒡/杏仁/苦瓜/洋蔥
【跟著木娃吃蔬果】
蘆筍/空心菜/豌豆/綠豆/萵苣/小黃瓜/菠菜/絲瓜/高麗菜/韭菜/蔥/青椒/花椰菜/青江菜/芹菜/地瓜葉/冬瓜/茼蒿/釋迦/檸檬/椰子/棗子/香瓜/芭樂/香菜/四季豆/奇異果
【跟著水娃吃蔬果】
黑芝麻/黑豆/黑木耳/海帶/香菇/芋頭/黑李/烏梅/小藍莓/葡萄/蔓越莓/茄子
【跟著火娃吃蔬果】
胡蘿蔔/辣椒/紫蘇/紅鳳菜/紅豆/櫻桃/蘋果/蓮霧/楊梅/番茄/草莓/荔枝/紅柿/百香果/石榴/火龍果/西瓜/山楂
【跟著土娃吃蔬果】
糙米/黃豆/蓮藕/蓮子/花生/馬鈴薯/南瓜/金針/竹筍/地瓜/薑/玉米/龍眼/鳳梨/木瓜/楊桃/栗子/柑橘/枇杷/芒果/葡萄柚/香蕉/山藥/水梨
Chapter4五行娃娃教你做料理
【金娃教你做料理】
白玉鮮魚
蝦仁腰果
雙喜鮮蝦
涼拌菱角
薏仁香飯
黃金捲
什錦鮮菇
白木耳紅棗桂圓湯
蒜茸菠菜
滷大白菜
樹子苦瓜
【木娃教你做料理】
綠豆薏仁粥
空心菜炒牛肉
涼拌毛豆
鮮果捲
薑絲炒絲瓜
香烤絲瓜
蔬菜捲
豆酥高麗菜
青椒炒牛柳
脆綠雙鮮
青江菜炒臘肉
燙炒地瓜葉
釋迦蘋果沙拉
冬瓜薏仁瘦肉湯
綠豆南瓜湯
檸檬青木瓜沙拉
【水娃教你做料理】
黑豆瘦肉湯
黑芝麻糊
黑木耳紅棗湯
海帶番茄蛋花湯
香花盛開
三杯鮮香菇
米粉芋
糖煮黑肉李
冰鎮烏梅汁
蔓越莓醋
【火娃教你做料理】
紫蘇沙拉
紅鳳菜炒蛋
蘋果豬肉捲
蓮霧木耳山楂湯
冰鎮楊梅
番茄牛肉煲
番茄菠菜湯
涼拌青木瓜
涼拌火龍果
【土娃教你做料理】
杏仁糙米奶
蓮子龍眼湯
丁香花生
黃豆紅棗雞
馬鈴薯濃湯
南瓜濃湯
紅燒竹筍
芋頭地瓜餅
排骨玉米湯
川貝枇杷湯
金桔楊桃汁
葡萄柚茶

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.