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| 編輯推薦： |
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身心灵导师李思坤为你描绘一幅爱的身心灵地图！当你真正经历了无条件的爱，无条件的信任就会发生。从本源来，到本源去，进而获得自由、喜乐、宁静、合一。不断地对内在进行探索，你就会越来越接近真实的本质，而那个本质就是爱，就是光，就是喜乐，就是祝福！你会惊喜地发现，你就是你一直在寻找的那一个！生命从此变成一个庆典，每一个当下都充满祝福！
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| 內容簡介： |
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《爱的功课》中，身心灵导师李思坤与读者分享了自己心灵成长的经验，同时为走在身心灵成长道路上的人，尤其是女性，呈现出了一张如何寻找爱的地图。她告诉读者，我们每个人从小都被教育的要无私，要去爱别人，可是大部分的人并不知道什么是真正的爱，我们有的只是责任、义务和标准。事实上，真正的爱应该是包容的。《爱的功课》中，作者李思坤向读者介绍了自己的经验：通过静心、呼吸、三字经，以及独特而有效的瑜伽，来一步步地消除自身的负面能量，逐渐接纳自我，从而获得内心的平静，学会做一个快乐、幸福的女性。
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| 關於作者： |
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李思坤，国内身心灵工作的先行者与推广者。天际凤凰的创始人，天生疗愈师疗愈体系的创始人。曾供职于《南方周末》《新周刊》等专业媒体。十余年来在国内参加过多个心灵课程体系的专业训练。她教学与演讲的足迹遍及全国各大城市。著有《爱的功课》《生命的玫瑰身心灵深度疗愈之旅》等。译著有《空性之舞》《活在恩典中》等。
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| 目錄：
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序言源淼 001自序找到自由，找到爱 003再版序生命最本真的喜悦 009第一部分 每天爱你多一点接纳自我 001导读 002爱无能综合征 003爱自己 007三位一体的身心灵 010接纳自我的三字经 014接纳自己的情绪 017承认自己的坏 019请不要退而求其次 023第二部分 生命就是关系爱与自由 025导读 026在关系中成长 027做着爱情梦的傻孩子 031每一个当下都是神性的 034我真的准备好了吗？ 037爱与自由 040女人与小孩 045就只是爱 050爱哪有什么真谛 054在关系花园里种下的一颗种子 057内在的故事 059一个人的亲密 063请不要以爱的名义 067在爱中静心 071你问我爱你有多深 073第三部分 痛是化了妆的礼物成长的勇气 075导读 076人人都有精神病吗？ 077不要虚假的解决方案 083认清自我 085个性就是制约 089你为什么要对治自我 093在自己身上下工夫 095你为什么会幸灾乐祸 099内在事与外在的事 102我们都是神投手 106慈悲与真相 109你会失去什么 112活在这个世界却不属于它 115有意义还是无意义 117第四部分 倾听生命的歌唱成长之道 119导读 120回到身体 121关于身体的ABC 124我和瑜伽的恋情 127和身体做朋友 131生命之根 133让全然的经验刺穿你的痛苦之身 135脉轮能量与昆达里尼 139疗愈的力量 146每一件事情都是修行 149真理是简单的 151活在静心里 153说说临在 157观照觉察 159在觉知的天空下 161感恩的力量 164你是你自己的老师 168第五部分 你就是庆典生命的奇迹 171导读 172对生命说是 173接受与臣服 177我有多快乐 179懒着，忙着，热爱着 182哪儿也不用去 184成为自己 186扫雷与成道 188享受平凡 190无为与心想事成 192
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| 內容試閱：
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《爱的功课》这本书记录了我从2006年到2009年间的心路历程。那时候，国内身心灵成长的热潮刚刚开始，也是我个人全身心地投入到这个行业的开始。 绝大部分的文字来自于我的新浪博客，这其中的很多内容是自动涌现在我脑海中的，有时候，它会以一个标题或一句话的形式出现，不断地提醒我。 有时候，由于忙或其他原因，我没来得及坐在电脑前将之写出来，那个提醒就会不断加强，甚至变得有些强迫，直到我安安静静地坐下来，文字便顺着我的指尖流出，那种类似于强迫般的能量，才变得顺畅。 这么多年过去了，我对于自己灵魂的目的已经有了非常清晰地了解，那就是：通过我自身不断成长不断向内探索的经历，找出一条快速、简单而有效的道路，并将它分享出去，去支持到那些像我一样，渴求遇见真理或是找到自己本性的人们。这么多年过去了，我时不时会遇到我的读者，他们总是在告诉我，《爱的功课》这本书中的内容与自己的内心太有共鸣了，怎么感觉李思坤那么像自己呢？ 是的，实际上，人与人之间，并不如我们所想象的那样，存在着多么大的差别，我们每个人的本质其实都是一样的，我们也全都是一体共存的。 我即是你。 当一个人认识了自己，他也认识了整个世界。 而随着这些年我坚持不懈的向内寻找，对于人类一体、宇宙一体的认识，有了更强烈的体悟与内证。等我再回过头来，看着自己十年前所走过的路，我知道，其中很多印迹对今天的我而言，已经不复存在，但是，正因为这些曾经的过往，正因为自己这一路不停地探索，才有了今天的我对于生命更深刻的了悟。 恰如凤凰涅槃般，我自己创立的中心，也由从前的合一觉醒中心变更为天际凤凰荟，我也在不断地成长蜕变中，创造出了全新的疗愈方法与系统天生疗愈师，并用这些方法，疗愈与唤醒了越来越多的有缘人。 生命的礼物，总是一个接一个的到来，现在的我，每一天都活在恩典与奇迹中。 我也深深知道，亲爱的你，终有一天，会和我一样，活出生命本真的喜悦！感恩生命中所有的相遇，包括每一个人，每一个情境。 感恩我的编辑吕娜，以及中国青年出版社，让《爱的功课》再次出版，希望这本书可以影响并支持更多的人走向内在，并和真实的自己相遇！李思坤2016 年11月11日
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