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| 編輯推薦： |
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为什么章莹颖事件会发生？为什么霸凌事件频繁出现？只因未能防患于未然。安全教育，从儿童开始，让孩子从小学会遇到危险，临危不乱。青少年是祖国的花朵，是父母的未来和希望。今天的孩子，就是明天的建设者和接班人。这个时期是人生*美好的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌芽，良好的习惯在这里养成，人生的风帆在这里起航。我们不得不承认，这个年龄段的孩子已经不像婴幼儿那样完全依靠爸爸妈妈的百般呵护，而是将自己看成大人，一颗颗渴望自由的心灵时刻向往着独立的生活。可是，这个年龄段的孩子虽然已经具有一定的生存能力，但仍然不能够独闯江湖。我们并不是要打击他们年轻而充满幻想的心灵，而是从爱的立场出发，教给他们一些自我保护的方法，也就是所谓的自救自护训练。
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| 內容簡介： |
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孩子是个特殊的群体，他们犹如成长中的幼苗，需要学校、家庭，乃至全社会的关心与呵护，他们可能已经习惯了平静的生活，生活中总是充满了阳光和欢乐。可是人生的航向并不总是这么一帆风顺，有时也会潜藏着险滩和暗礁，而安全问题对于青少年的生活尤为重要；青少年正处于走向成年的过渡阶段，智力、体力、生活阅历都不足，安全意识也比较淡薄，这就使自护、自救的教育显得更为重要。每个孩子都该问自己这样一个问题：当危险降临时，我该怎么做？
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| 關於作者： |
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马雷军教育学博士，中国教育学会中小学安全教育与安全管理专业委员会副秘书长，曾参与《学校法》等多项国家与地方教育法律、法规及政策文件的制定工作，任多个教育行政部门和学校的法律顾问、安全顾问，教育部中小学教师继续教育网《学校安全》主讲教师。2002年通过首届司法考试，2008年赴台湾师范大学访学，出版《平安的校园》、《校园法律指南》、《教师法治教育读本》、《学校突发安全事故应急处理》等著作多本，录制讲座光盘数盘，多篇学术论文被《人大复印资料》全文转载。应邀在台湾、北京、河北、山西、浙江、重庆、辽宁、河南等地举办过上百场讲座，多次接受全国与地方电视台、杂志和报纸等新闻媒体的采访。研究领域：学校安全、教育法律、教育政策、教育发展与教育规划、民族教育、创新教育、家庭教育、农民工子女教育等。高阳平 教育学博士，河北青少年研究中心研究员，孩子突发问题研究协会副会长。主要从事青少年认知发展、心理健康与教育的研究，发表的论文和参与出版的著作有：《面对危险怎么办》《孩子厌学怎么办》《青少年突发问题的解决》等。应邀在北京、上海、天津、河北、浙江、重庆、台湾等地举办过上百场讲座，多次接受全国与地方电视台、杂志和报纸等新闻媒体的采访。
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| 目錄：
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第一辑如何应对日常生活中的意外／００１
认识电老虎的危险 ／００３
有人触电，怎么办 ／００５
陌生人敲门怎么办 ／００７
发现家里有盗贼怎么办 ／０１０
电梯突发故障怎么办 ／０１２
发现身上着火了怎么办 ／０１４
发现煤气泄漏怎么办 ／０１６
火灾降临时如何逃生 ／０１８
煤气中毒怎么办 ／０２１
油锅起火怎么办 ／０２４
水管漏水如何处理 ／０２５
在厨房里应该注意什么 ／０２７
如何安全使用微波炉 ／０２９
使用常用电器时需要注意什么 ／０３１
电器突然起火怎么办 ／０３３
家里突然停电怎么办 ／０３４
如何安全燃放烟花爆竹 ／０３６
如何镇定面对不幸 ／０３８
如何正确使用灭火器 ／０４０
孩子被困车中如何自救 ／０４２
如何识破网络诈骗 ／０４３
陌生人谎称帮父母接你怎么办 ／０４５
在公共场所与大人走散怎么办 ／０４７
如何应付陌生人送来的东西 ／０４８
陌生人要带你去好玩的地方怎么办 ／０５０
在哪种情形下拨打１１０，如何拨打 ／０５２
在哪种情形下拨打１１９，如何拨打 ／０５４
在哪种情形下拨打１２０，如何拨打 ／０５６
第二辑远离校园里的潜在危险 ／０５９
同学间的嬉戏要有分寸 ／０６１
看到同学偷窃怎么办 ／０６３
坚决抵制不良诱惑 ／０６５
遭遇学校霸凌怎么办 ／０６８
和同学发生矛盾怎么办 ／０７０
遭遇高年级同学勒索怎么办 ／０７２
看到同学打群架时怎么办 ／０７５
如何应付道德败坏的老师 ／０７７
上体育课应该注意的问题 ／０７８
上体育课着装的禁忌 ／０８０
如何应对运动中的受伤 ／０８２
上实验课应该注意的问题 ／０８４
化学实验课上发生意外怎么办 ／０８５
第三辑出行时的防身宝典 ／０８９
出行时应注意哪些事项 ／０９１
如何预防交通事故 ／０９４
骑自行车如何自我保护 ／０９６
遇到违法司机怎么办 ／０９７
发生交通事故怎么办 ／０９９
路上遇到有人盘查怎么办 ／１０１
在人多的场合如何防盗 ／１０２
万一遭遇踩踏，我们该怎么办 ／１０３
公车上遇到流氓怎么办 ／１０５
路遇抢劫怎么办 ／１０７
被人劫持怎么办 ／１０９
如何防止被人绑架 ／１１２
乘火车时应该注意什么 ／１１４
乘坐地铁公交如何安全防护 ／１１６
乘坐轮船应如何注意安全 ／１１７
乘飞机应如何注意安全 ／１１８
女孩子出行如何防身 ／１２０
第四辑野外游玩时的安全守则 ／１２３
郊游时应注意哪些事项 ／１２５
遭遇毒蛇咬伤后如何自救 ／１２９
被蜂类蜇伤后怎么办 ／１３１
被蝎子蜇到如何处理 ／１３２
如何防止被蚂蟥吸血 ／１３３
被软体毒虫咬伤后如何处理 ／１３４
不慎落水如何自救 ／１３６
林中起火如何逃生 ／１３８
野外行走遇到河水怎么办 ／１４０
潮水截断归路怎么办 ／１４１
游泳时手脚抽筋怎么办 ／１４２
掉进冰窟里怎么办 ／１４４
掉进泥潭后如何求生 ／１４６
林中迷路怎么办 ／１４７
野外遇险如何发出求救信号 ／１４９
帐篷起火怎么办 ／１５１
如何使用地图和指南针 ／１５２
迷路了怎么办 ／１５５
周围环境模糊不清时怎么办 ／１５６
野外如何喝到饮用水 ／１５８
在特殊情况下怎样生火 ／１５９
如何驱除蚊虫与飞蛾 ／１６０
走坡路时怎样减轻疲劳 ／１６２
野外旅行时身体不适怎么办 ／１６３
夏季中暑了怎么办 ／１６４
在野外发生腹痛怎么办 ／１６６
登山时如何防风寒 ／１６６
第五辑发生自然灾害时如何逃生 ／１６９
发生地震时如何自救 ／１７１
被压废墟下如何逃生 ／１７４
洪水来了，我们如何脱险 ／１７６
遇到台风（或飓风）怎么办 ／１７７
遇到雪崩怎么办 ／１７９
遇到海啸怎么办 ／１８０
如何避免雷击 ／１８３
如何预防雾霾 ／１８４
第六辑意外伤害与疾病防范 ／１８７
异物进入眼睛怎么办 ／１８９
烫伤后如何处理 ／１９１
烧伤后如何处理 ／１９２
割伤后如何处理 ／１９３
鼻子流血怎么办 ／１９４
刺伤或扎伤如何处理 ／１９５
被宠物抓伤、咬伤怎么办 ／１９７
小虫钻耳怎么办 ／１９８
膝盖擦伤如何处理 ／２００
骨折了怎么办 ／２０１
崴脚了怎么办 ／２０２
如何应对外出血 ／２０３
脱臼了怎么办 ／２０５
手指头戳伤怎么办 ／２０６
头部受伤如何扎绷带 ／２０７
腰扭伤了如何是好 ／２０８
胸部受伤该怎么办 ／２１０
如何应对腹部损伤 ／２１１
食物噎在喉咙怎么办 ／２１３
鱼刺卡住喉咙怎么办 ／２１４
冻伤后怎么办 ／２１５
长了疖怎么办 ／２１７
怎样消除瘀伤 ／２１８
皮肤过敏怎么办 ／２１９
牙齿受伤怎么办 ／２２０
牙痛怎么办 ／２２２
如何处理脚底起泡 ／２２３
如何防治青春痘 ／２２４
长了水痘怎么办 ／２２５
如何预防传染病 ／２２７
发高烧怎么办 ／２２８
晕车、晕船怎么办 ／２２９
食物中毒怎么办 ／２３１
如何处理青春期常见病 ／２３３
如何保护眼睛 ／２３５
常见药物中毒如何急救 ／２３６
吃土豆中毒后怎么办 ／２３８
如何防治蘑菇中毒 ／２３９
农药中毒怎么办 ／２４０
如何预防喝豆浆中毒 ／２４２
怎么预防扁豆中毒 ／２４３
如何维护肠胃的正常功能 ／２４５
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| 內容試閱：
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对很多青少年来说，家意味着父母的关心、长辈的疼爱，是最能感受到轻松幸福的地方。然而广大青少年也应该认识到：家并不是完全安全的，在自己的家中可能也存在着各种各样的危险，例如意外触电、遭遇火灾、天然气泄漏、坏人上门，等等。因此，青少年需要提高自己的防范意识，掌握一些居家避险的常识，这样才能让家变成一个真正舒适安全的避风港。常言道：兵来将挡，水来土掩，你们是小大人，遇到危险首先就是不要慌张，要冷静处理。再者，要学会拨打１１０１１２１１９１２０急救电话，因为有时候一个电话就可以救你一条生命。 认识电老虎的危险２０１７年２月的一天，河北某地发生了一起悲剧：年仅８岁的浩浩独自在家中玩耍，因为好奇，他将钥匙伸入了电源插座中，当场触电昏迷。家人发现后立即将他送往医院，可惜已经救治不及这个故事令我们心痛不已，如果浩浩对电有足够的认识，那么这场悲剧是完全可以避免的。电是人类的好帮手，我们生活中的方方面面都离不开电的帮助，家里的照明、电视、冰箱，等等，都需要有电才能发挥作用。但是，电又被人称作电老虎，当人体直接接触电流时，就会发生触电，这时人会感到全身发麻，肌肉抽动，甚至烧伤；严重时还会造成呼吸、心跳的停止，导致死亡。而据有关部门调查后发现，高达７６％的城市家庭都存在着不同程度的用电安全隐患，大部分家庭都缺少安全用电的意识。所以，同学们一定要认识到电的危险，让它成为我们生活中的好帮手，而不要让电老虎咬伤自己。那么该如何保护自己，防止触电呢？以下有一些防止触电的基本常识，同学们一定要牢记在心。◆ 同学们年龄一般比较小，不具备安全用电的知识和能力，所以在家中有关用电的操作问题，应该请家长或其他大人去做，尽量远离电源。◆ 在家时不要用湿手去开灯、关灯或触动其他电开关，并且要培养成用习惯使用的那只手开关电源的好习惯。这是因为如果一个人真的触电了，那么想要摆脱电压是十分困难的。而人们常用的那只手通常比较有力气，如果触电事故真的不幸发生，这只手摆脱电源的机会往往会大一点，对人的生命安全保障也大一些，所以要养成这种习惯。◆ 墙壁上接出来的多用插座都是有电的，千万不能用手指或小刀、钢笔等导电的物品触、插、捅，那样是非常危险的。◆ 不能在电线上晾衣服。◆ 在室外玩耍时，千万不要爬电线杆，也不要在电线杆附近放风筝。大家在路上、野外或大风天气时，遇到落在地上的电线，一定要绕行，因为那可能是带着高压强电的电线，可以告诉成年人来处理。◆ 在雷雨天时不要到高树及古老的建筑物下避雨，同时绝对不要将金属器物握在手中。同学们一定要牢记，触电是非常危险的，使用家中的电器时一定要注意安全，如果不清楚使用方法最好不要操作，更不要随便拿带电的物品做游戏。遭遇学校霸凌怎么办？ 现在流行称之为霸凌事件，其实就是以前的校园暴力，或是确实是一种常见的现象。霸凌这个词是英文bullying直接音译过来的，而校园霸凌则多见于从言语到肢体的施暴，到金钱财物的掠夺侵占。每个人的校园记忆中，都不可避免有几个小霸王的存在。如今在微博平台上，也时不时总会有校园暴力相关的视频出现，引发网友围观和讨论，并接连被媒体曝光，并引起地方教育、公安部门介入调查。经由网络平台的曝光，校园暴力由过去相对隐蔽的状态日益见诸公众视野，对于这一现象，各方观点和态度。2016年12月8日深夜，北京市某小学一位家长在网上发文，称孩子长期遭到同班同学的霸凌，更被同学用厕所垃圾筐扣头，尿和擦过屎的纸洒了孩子一身。事发后，孩子出现失眠、易怒、恐惧上学等症状，经诊断为急性应激反应。该文章在微信朋友圈等平台广泛流传，校园霸凌事件再一次进入公众视线。近年来，校园霸凌事件在全国各地频频发生，一直刺激着民众的心。这些事件并非只是同学之间的玩笑孩子淘气那么简单，这些霸凌事件后果往往重则出人命，轻则造成心理阴影，需要长期的心理治疗。回顾每件校园霸凌事件的发生，通常只是因为口角之争、摩擦等小事而引起，施暴者产生报复心理，于是产生了校园悲剧。那么，一旦在学校遇到了霸凌事件，我们该如何自我保护呢？
自我防护●对待校园霸凌事件时，正确的做法不是和对方正面反击，而是学会想办法制止事情的发生。要记住，关键时刻学会逃跑是最有效的办法。●大声警告对方。跟他说他的行为是不对的，会受到学校老师和领导严厉的批评。警告对方一是大声告诉周围的老师同学关注欺凌者的行为，二是欺凌者大都知道自己的行为不对，心虚，大声的警告可以起到终止霸凌事件的继续发展或者震摄作用。●无论事件发展程度轻重如何，都要及时跟家长或者学校反映。如果情节严重，就要去相关部门上报，如实反映情况。●适当自卫。如果对方还是继续欺凌行为的话，应适当自卫，而不是忍受挨打。一般欺凌者都欺软怕硬，若看到欺负对象奋起反抗，多会心虚停止攻击行为，如果只一味挨打，反而让欺凌者变本加厉。●不要报以情绪反应。许多被捉弄的小孩对欺负他们的人只能以泪水相对。美国心理学家大卫?G?佩里说。受欺负人的眼泪只会让欺负他们的人变得愈发肆无忌惮，甚至变本加厉。面对霸凌，我们一定要镇定自若，对他们的嘲笑、捉弄不加理睬，让那些人自讨没趣，有时恶作剧就会停止。爱心提示平时注意增加一下小朋友之间的友谊。多和别的小朋友接触，增强大家的友谊。哪怕是只有一个小朋友站在你孩子一边，这对想欺负他的人都是一股强大的威慑力。如果自己是一个腼腆、害羞或不善交际的小孩，可以让家长在放学后将小同学请到家中作客，帮助自己建立友谊。对于稍大一点的孩子，应该在校多参加体育锻炼或其它活动，以便结交朋友。
陌生人敲门怎么办？有一部美剧或许很多小朋友都很喜欢，她就是《小鬼当家》，是《哈利?波特与魔法石》导演克里斯?哥伦布1990年推出的圣诞贺岁影片。由1990年至2012年共分五部上映，可以说影响了两代人。它不仅为广大电影爱好者带来了无限快乐，也使此片成为美国有史以来拍得最好的喜剧片，以5.3亿美金的成绩在全球票房排行榜上列第29位。还记得《小鬼当家》里那个独自在家，以过人的智慧和勇敢一次次保护了家庭安全的小鬼吗？寒暑假期间，由于爸爸妈妈上班、外出，许多小朋友大部分时间都是一个人呆在家里，有的犯罪分子便趁虚而入，利用各种欺骗手段实施犯罪。星期天下午，12岁的小婧正在家中看电视，忽然听到有人敲门。小婧小心翼翼地开了一条缝，透过外面的防盗门，只见一位看起来平易近人的花甲老人站在门口。那位老人说，自己是邻居的爸爸，刚从乡下来的，可是儿子家里没人，自己口渴了，只想喝点水。小婧听了，毫无顾虑地就开了门。没想到，防盗门刚一打开，那人便顺势挤进屋里，并嘭地一声把门反锁上。小婧还没反应过来，老头已将一双邪恶的手死死地捂住了她的嘴，并狠狠地把她按在沙发上，用绳子反绑住她的双手。拿了钱和贵重物品之后，老头并没有马上离开，而是对沙发上的小婧产生邪念，噩梦般的悲剧就这么发生了其实这个坏蛋早就来踩过点，他发现小婧经常一个人在家，所以就编造了借水喝的理由诱骗小婧开门。多可悲啊！还有一个故事：这天，小学生小杰一个人在家写作业，突然听见人有敲门。小杰非常警觉地通过防盗门的猫眼问：谁呀？因为妈妈说过不能随便让任何陌生人进家，小杰时刻牢记。修煤气的，敲门人接着说，闻到煤气味了吗？楼下的煤气管爆了，管道一直裂到你们家，必须赶快抢修，不然可能会发生爆炸。你爸爸妈妈没给你说过煤气爆炸的危害性吗？来人说得十分紧急。小杰想起妈妈和老师的话，煤气泄露容易引起爆炸。小杰透过防盗门往外一看，只见两个年轻人身着蓝色工作服，穿着和过去来检修煤气的工人师傅一模一样。小杰想，真是来修煤气管的，不会有假，于是就打开了防盗门。两个陌生人刚一进家，意想不到的情况就发生了。他们一个反锁防盗门，另一个迅速捂住小杰的嘴，往他嘴里塞上毛巾，两个人将小杰捆绑得结结实实的，扔在沙发上，然后将小杰家洗劫一空像这样的悲剧还有很多，歹徒都是以求助方式诱骗、用正当借口诱骗、用亲近法诱骗、用意外事件诱骗等方式来引诱单纯的小朋友。如果你的爸爸妈妈有事，只留你一个人在家，这个时候，你该怎么办呢？自我防护●在通常情况下，如果爸爸妈妈都不在家，首先要把防盗门反锁好，同时，你也可以把电视机或音响等设备打开，可以使坏人误认为你家里有人，从而不敢做坏事。●一旦门铃响起来，千万不要随便给陌生人开门，同时要装作爸爸妈妈在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人敲门，这样可以把坏人吓跑。●如果来人自称是你的爸爸妈妈的同事或朋友，就算他能叫出你的名字，你也要提高警惕，不能把门打开，但可以隔着门与他对话，问他有什么事，然后记下来告诉爸爸妈妈，或者直接打电话告诉你的爸爸妈妈。●如果陌生人说自己是煤气、水、电等的修理工，或来收各种费用时，也不要给他开门，同时千万不要告诉对方家中只有你一个人。●晚上开灯后，必须拉上窗帘，千万不要让人从窗外看到只有你一个人在家的情景。●一旦发现有人隔窗户偷看，就赶紧打电话给亲朋好友，或拨叫110。●如果歹徒已经撬门入室，在他没有发现你之前，必须快速地把自己藏起来，一旦有机会就立即逃走、求救。再者，即便你看到歹徒拿走了家里很多贵重物品（包括你心爱的玩具）时，千万不能出声，切记：自己的生命安全最宝贵。
爱心提示当你一个人在家的时候，一定要把防盗门锁好，陌生人敲门绝对不要开门。
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