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| 內容簡介： |
她，是心理師，職業婦女，
也是兩對雙胞胎的媽！
心理師媽媽理性、柔軟兼具的獨白與內省，
給所有媽媽一份不完美的勇氣。
＊特別收錄：【媽媽，歇一歇】【小孩劇場】溫馨處方箋＊
母愛像一杯水，有時會乾涸，
一惱起來，讓人想摔破杯子。
而那拼湊起杯子碎片的黏著劑是什麼？
是對自己的慈心，是愛啊！
◆療癒妳育兒的脆弱之心，解放渴求完美的自己！◆
．對其中一個生氣，其他三個也來一旁哭鬧……哭什麼啊？該大叫的是我吧！
．天啊！能不能停止「晚上不睡覺→隔天起不來」的輪迴？
．孩子們起床後看到神祕禮物，驚呼連連，老二露出意味深長的微笑……
當十五年資歷的專業心理師遇上家裡四隻小鬼，原有的覺知與彈性只有灰飛煙滅的命運，徒留下意識的指責、攔不住的暴走，還有生氣過後的自責。而孩子明明在鬧彆扭，下一秒卻來討抱，又讓她心頭那座快噴發的火山頓時消弭。
心理師媽媽直視育兒過程的苦與甜，犀利的分析與覺察中，也以溫柔細膩的眼光接納自己。她的文字，讓每個曾經自責、糾結與懊惱的媽媽有了心靈出口：「原來，我們都一樣，當不了戒吼媽；一樣會焦慮，也無法完美。」
卸下所有身分，每個人終究只是自己。唯有接納自己只是個愛孩子，有時也會當機的「不完美母親」，才能在教養中，與孩子一同成長。
本書特色：
◎這不是一本教人成為好媽媽的書，而是為每個想當「完美媽媽」的妳所寫的療癒、解放之書。作者以生動直白的文字記錄育兒過程裡的歡樂與溫馨，理智斷線與不知所措；道出身為母親的真摯情緒，讓所有媽媽知道：「我並不孤單。」
◎特別收錄I【小孩劇場】：〈冒煙〉、〈腦袋破洞〉、〈「負責任」放假了〉、〈脫軌〉、〈妹妹想要的……〉、〈吼媽剋星〉、〈噩夢〉、〈討抱〉、〈高規格道歉〉、〈認真就輸了〉、〈蜜月？〉、〈放屁〉、〈拖延本能〉。
◎特別收錄II【媽媽，歇一歇】：「為母則強」，不是不脆弱，只是母親角色讓我們變得勇於面對與處理脆弱吧！媽媽的暴走或迷路，都只是展現媽媽的本質也是有血有肉的正常人而已。
名人推薦：
★王宏哲（天才領袖教育集團執行長）
★王南琦（主婦聯盟環境保護基金會董事）
★陳安儀（教養作家）
★隋棠（演員）
★番紅花（教養作家）
——拭淚推薦！（依姓氏筆畫順序排列）
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| 關於作者： |
洪美鈴（諮商心理師）
國立台灣師範大學教育與心理輔導研究所碩士，目前正在攻讀博士班。諮商專業資歷超過十五年，目前在吾心基金會與各級學校擔任心理師，同時也是「親子天下」與「未來Family」的專欄作家。
她在節奏緊湊的生活中，與家裡的一對小二兄弟、一對大班兄妹，過著尋常卻狂亂的小日子，正視並接納自己是個平凡母親，和孩子一起長大。
創立FB粉絲專頁「心理師媽媽的內心戲」，是為了提醒自己慢下來想一想，不要盲目地追隨習性。她在親子教養的掙扎中，記錄真實的內在轉折，並融入心理專業的分析與解讀，期盼透過文字分享和所有父母一起成長，也為自己在雜亂日常中，尋找心底一片「靜」土。
FB專頁：心理師媽媽的內心戲goo.glrYbyUP
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| 目錄：
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【自序】無論是媽媽，還是心理師，終究都是我自己
【出場介紹】一個小孩一個樣
PART1媽媽和小孩
哪個媽媽愛當生氣巫婆呢？
為什麼老是講不聽啊？！
跳針的碎碎念
媽媽就是忍不住會焦慮
我知道妳很愛我
晚上該睡不去睡──上床記
早上怎麼起得來──賴床記
是創意？還是破壞力？
媽媽好想有自己的時間
你為什麼不看我？
又被頂嘴惹毛了！
叛逆，原來是你的獨立宣言
數一二三有沒有用？
功課沒做完，要幫你簽名嗎？
哪個只是想要？哪個又是需要？
萬能的天神，請賜予我神奇的力量
這孩子，突然長大了？
你讓我又氣又哭又好笑
每個小孩都怕鬼？
我要有讓自己快樂的能力
PART2兄弟姊妹
每個孩子都想成為那個唯一
我知道，偶爾你不想要兄弟姊妹
告狀，是因為心裡有渴望
排擠問題
上天的禮物
願你們永遠是彼此的好麻吉
切八段是一種和好的練習
無法說沒關係，但我原諒你
競爭情結
如何帶你看清與世界的界線？
謝謝你們來當我的寶貝
PART3小孩在學校
媽媽也捨不得離開你
我的寶貝要上幼兒園了
用愛心陪伴孩子上小學
聯絡簿的「客訴」，是媽媽的罩門
其實，這跟誰先推誰無關……
我的哭泣英雄
孩子，妳是如何看待自己呢？
這樣交朋友好嗎？
盯你學習，卻盯掉了你的快樂
媽媽心裡永遠的痛──寫功課
搶救專心這些年
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