新書推薦:
《
甲骨文丛书·波斯的中古时代(1040-1797年)
》
售價:HK$
88.5
《
以爱为名的支配
》
售價:HK$
62.7
《
台风天(大吴作品,每一种生活都有被看见的意义)
》
售價:HK$
53.8
《
打好你手里的牌(斯多葛主义+现代认知疗法,提升当代人的心理韧性!)
》
售價:HK$
66.1
《
新时代硬道理 广东寻路高质量发展
》
售價:HK$
77.3
《
6S精益管理实战(精装版)
》
售價:HK$
100.6
《
异域回声——晚近海外汉学之文史互动研究
》
售價:HK$
109.8
《
世界文明中的作物迁徙:聚焦亚洲、中东和南美洲被忽视的本土农业文明
》
售價:HK$
99.7
|
編輯推薦: |
汇集几十种有效记忆法,为你揭开记忆的神秘面纱,激活记忆潜能,告别记不住的烦恼。
|
內容簡介: |
美国国会图书馆是世界上zui大的图书馆之一,藏书近2000万册,我们大脑的信息储量则可以容纳三四个美国国会图书馆。一个人活到老,学到老,也只使用了自己大脑记忆储量的冰山一角。每一个人的大脑都具有巨大的潜力尚待开发。
本书总结了几十种有效的记忆术,如数字编码记忆术、锁链记忆术、罗马房间记忆术、鸟瞰记忆术等,相信其中就有令你称手的记忆方法,让你从此告别记不住的烦恼,轻松记忆,快乐学习。
|
關於作者: |
京师心智是国内知名的心理健康教育专业机构和心理自助类图书出版机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等quan威机构的资源优势,上百位心理学专家组成的技术团队,致力于将心理学研究成果应用于实践,服务大众。凭借自身优势和丰富的经验,被中国心理学会测量专业委员会认定为正版量表进学校工程的全国wei一推广单位。
|
目錄:
|
第一章揭开记忆的朦胧面纱 001
第二章通往天才的设计之路 012
第三章数字编码记忆术 023
第四章归类记忆术 030
第五章理解记忆术 035
第六章概括记忆术 038
第七章比较记忆术 041
第八章联想记忆术 044
第九章图像记忆术 049
第十章锁链记忆术 054
第十一章意义记忆术 060
第十二章荒诞记忆术 063
第十三章罗马房间记忆术 067
第十四章系统记忆术 072
第十五章规律记忆术 076
第十六章鸟瞰记忆术 080
第十七章细节记忆术 084
第十八章特征记忆术 088
第十九章及时记忆术 092
第二十章巩固记忆术 096
第二十一章交替记忆术 099
第二十二章限时记忆术 104
第二十三章过度记忆术 107
第二十四章自测记忆术 110
第二十五章尝试回忆记忆术 114
第二十六章交际记忆术 118
第二十七章代码记忆术 122
第二十八章观察记忆术 127
第二十九章感官记忆术 130
第三十章听觉记忆术 134
第三十一章视觉记忆术 137
第三十二章味觉记忆术 140
第三十三章谐音记忆术 143
第三十四章口诀记忆术 148
第三十五章字头记忆术 153
第三十六章故事记忆术 157
第三十七章卡片记忆术 160
第三十八章纠错记忆术 164
第三十九章提纲记忆术 167
第四十章图表记忆术 171
第四十一章串联记忆术 175
第四十二章诵读记忆术 179
第四十三章笔记记忆术 182
第四十四章线索记忆术 186
第四十五章情绪记忆术 189
第四十六章兴趣记忆术 193
第四十七章目标记忆术 198
第四十八章生活中的记忆 205
|
內容試閱:
|
李渊见糖溜一把,什么意思?如果你想记住唐朝建立的年代,不妨记住这句话,即李渊建唐618,这里运用的是谐音记忆法。
夏商与西周,东周分两段。春秋和战国,一统秦两汉。三分魏蜀吴,两晋前后延。南北朝并立,隋唐五代传。宋元明清后,王朝至此完。记忆中国历史朝代,口诀记忆法可以发挥奇效。
如何按照顺序记住以下名词苹果、金枪鱼、衣架、小鸟、望远镜、胡萝卜、猩猩、戒指、手、马桶、乌龟、旗杆、拳击手套、钥匙、鳄鱼、麦克风、桌子、电脑、茶杯、鸡蛋。锁链记忆法或许能帮助你,把每个名词都看作锁链上的一环,发挥你的想象力,让它们环环相扣,像一条锁链一样联系起来。苹果卡住了金枪鱼的嗓子,金枪鱼挂在衣架上,衣架上站着小鸟,小鸟用望远镜瞭望,透过望远镜看到了一根胡萝卜,胡萝卜咬在黑猩猩的嘴里,黑猩猩戴着戒指,戒指就在手上,手在翻开马桶盖,马桶盖上趴着一只乌龟,乌龟沿着旗杆向上爬,旗杆顶上戳着一对拳击手套,拳击手套里有一把钥匙,钥匙被鳄鱼吞进了肚子里,鳄鱼拿起麦克风唱歌,麦克风掉到桌子上,桌子上面摆着电脑,电脑旁边放着茶杯,茶杯里有一枚鸡蛋。毫无关联的20个名词分开记忆的话,几乎不可能全部记住,但是把他们串成这样一条锁链,复习几遍,我们就能轻松地记住这些名词了。
客厅的沙发上,几根火腿肠在跳舞;茶几上,一包方便面在摆弄电视机的开关;几个苹果排成整齐的队列,沿着电视机后面的墙壁往天花板上走;阳台上,一瓶可口可乐张开了口,给花盆里的花草浇灌;卧室门上,几枚鸡蛋跳来跳去这怪异的场面是怎么回事?真相是一个人准备到超市采购,担心自己忘了买生活用品,又嫌列购物清单麻烦,于是就运用了罗马房间记忆法。
记忆是非常神奇的,掌握了科学的、适合自己的记忆方法,你也能成为记忆高手。本书总结了几十种有效的记忆法,不妨逐个了解,或许其中就有令你称手的武器,让你从此告别记不住的烦恼,轻松记忆,快乐学习。
|
|