新書推薦：
《
人文精神与未来世界 （论世衡史：“人文精神”所指为何？在中西方各有怎样的历史？在与科技的对垒与融合中何去何从？） （人类文明的演化已经来到一个巨大转折点，人类今后将走向何方已经是迫在眉睫的问题了。）
》
售價：HK$
93.6
《
BOSTON儿童骨科重建手术学 国际经典骨科学译著（精装）
》
售價：HK$
429.6
《
敦煌写本斋文所见敦煌民众的精神世界与日常生活
》
售價：HK$
237.6
《
优雅的钩针编织.超实用毛衫和小物
》
售價：HK$
58.8
《
城市外交：从城邦到全球城市
》
售價：HK$
46.8
《
明史讲义
》
售價：HK$
105.6
《
技术爆裂：Web3.0对商业世界的5大改变 伊藤穰一
》
售價：HK$
70.8
《
高启：诗人的穷途
》
售價：HK$
69.6
|
| 編輯推薦： |
²怀孕，女人一生中的大事，既不能预演，也不能试验。如何轻松、平安、顺利地走过孕育小宝贝的生命历程？一次头晕，一次恶心，一次感冒，甚或一点小小的身体变化，是不是也会让你感觉到无助？
²本书以月为线，分40周阐述，逐周讲述孕妈妈及胎儿的变化状况、对应需要注意的保健、营养事项及胎教，并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题。分门归类，安排合理，查阅方便。
²优孕优生，培养健康聪明宝宝，专家给您全程面对面指导。本书内容包括但不限于：哪些才是孕早期的异常情况？孕期做B超安全吗？孕妈妈可以开车吗？怎样摆脱孕期消极情绪？准爸爸可以做什么？打败孕吐的小方法；上班族孕妈妈生活准则；孕期出门旅行与安全保护；孕期性生活安排；孕妈妈和胎宝宝的逐周变化；日常生活中的胎教；产检过犹不及；了解分娩前兆；破水了怎么办；顺产要做的5件事
²提高胎宝宝和孕妈妈的幸福指数，孕前准备、孕期营养、保健、胎教，看这本就够。怀孕是自然而美好的生理过程，这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的完美孕期。
|
| 內容簡介： |
怀孕是女人一生中的大事，既不能预演，也不能试验。本书主要讲解怀孕40周里胎宝宝和
孕妈妈的变化，以此为主线，从生命的开始说起，尽可能详细地叙述胎宝宝和孕妈妈在怀孕
每一周的生理变化以及与这些变化相关的问题。并且，本书还从营养饮食健康、日常生活起
居、胎教指导方案等方面进行了更为详尽的知识补充，旨在让读者能在较短的时间里掌握怀
孕与分娩的基本知识，孕育一个健康、活泼的宝宝。
|
| 關於作者： |
史嵩海，陕西咸阳人，医学硕士，跟随国医大师张学文教授学习多年，并先后师从中国中医
科学院博士生导师李军教授，中西医结合专家储秀珍教授，陕西省名老中医陶根鱼教授，及
陕西省名老中医杨秀清教授。现任中医副主任医师，中西医结合执业医师，执业药师。行医
二十余年，理论功底扎实，临床经验丰富，擅长用中医诊治多种疑难病症，深得患者好评。
|
| 目錄：
|
第1个月 恭喜，你要当妈妈了！
怀孕第1周 维持身心最佳健康状态 002
（一）先计划，再受孕 002
（二）孕前生理准备 010
（三）孕前心理准备 019
（四）营养饮食健康 025
（五）日常生活起居 031
（六）胎教知识解读 033
本周特别提醒：有些情况不宜受孕 039
孕妇周记 041
怀孕第2周 掌握精卵结合最佳时期 042
（一）生理知识 042
（二）营养饮食健康 049
（三）日常生活起居 054
（四）胎教知识解读 057
本周特别提醒：孕妈妈感冒怎么办 063
孕妇周记 065
怀孕第3周 受精卵在这一周着床 066
（一）妈咪宝贝变化 066
（二）营养饮食健康 067
（三）日常生活起居 071
（四）胎教指导方案 075
本周特别提醒：慎用药物 077
孕妇周记 080
怀孕第4周 子宫内膜变得肥厚松软 081
（一）妈咪宝贝变化 081
（二）营养饮食健康 082
（三）日常生活起居 086
（四）胎教指导方案 088
本周特别提醒：产前检查不宜过度 090
孕妇周记 092
第2个月 有点疲惫的早孕时光
怀孕第5周 小心脏开始有规律地跳动 094
（一）妈咪宝贝变化 094
（二）营养饮食健康 095
（三）日常生活起居 098
（四）胎教指导方案 101
本周特别提醒：注意异常情况 103
孕妇周记 105
怀孕第6周 出现不同程度的早孕反应 106
（一）妈咪宝贝变化 106
（二）营养饮食健康 107
（三）日常生活起居 110
（四）胎教指导方案 114
本周特别提醒：宫外孕的诊断与检查 117
孕妇周记 119
怀孕第7周 异常的疲倦感时常袭来 120
（一）妈咪宝贝变化 120
（二）营养饮食健康 121
（三）日常生活起居 125
（四）胎教指导方案 127
本周特别提醒：不宜用药物抑制孕吐 130
孕妇周记 131
怀孕第8周 第一次有腹痛的感觉 132
（一）妈咪宝贝变化 132
（二）营养饮食健康 133
（三）日常生活起居 137
（四）胎教指导方案 139
本周特别提醒：注意先兆流产的信号 142
孕妇周记 144
第3个月 害喜月的特别保护
怀孕第9周 胎宝宝五脏俱全、初具人形 146
（一）妈咪宝贝变化 146
（二）营养饮食健康 147
（三）日常生活起居 150
（四）胎教指导方案 153
本周特别提醒：不要盲目保胎 156
孕妇周记 158
怀孕第10周 妊娠反应最强烈的时候 159
（一）妈咪宝贝变化 159
（二）营养饮食健康 160
（三）日常生活起居 164
（四）胎教指导方案 166
本周特别提醒：小心电磁波的危害 169
孕妇周记 170
怀孕第11周 好好享受一下孕育的乐趣 171
（一）妈咪宝贝变化 171
（二）营养饮食健康 172
（三）日常生活起居 175
（四）胎教指导方案 178
本周特别提醒：开始预防小儿佝偻病 180
孕妇周记 182
怀孕第12周 妊娠反应逐渐消失 183
（一）妈咪宝贝变化 183
（二）营养饮食健康 184
（三）日常生活起居 188
（四）胎教指导方案 189
本周特别提醒：别忽视一些疼痛 192
孕妇周记 195
第4个月 感觉舒服多了
怀孕第13周 基本上告别了早孕反应 198
（一）妈咪宝贝变化 198
（二）营养饮食健康 199
（三）日常生活起居 202
（四）胎教指导方案 204
本周特别提醒：注意牙齿保健 208
孕妇周记 211
怀孕第14周 科学地摄取各种营养素 212
（一）妈咪宝贝变化 212
（二）营养饮食健康 213
（三）日常生活起居 216
（四）胎教指导方案 217
本周特别提醒：增加营养要适度 219
孕妇周记 221
怀孕第15周 明眼人能看出你怀孕了 222
（一）妈咪宝贝变化 222
（二）营养饮食健康 223
（三）日常生活起居 226
（四）胎教指导方案 229
本周特别提醒：不要过量服用鱼肝油 232
孕妇周记 234
怀孕第16周 胎动近在咫尺的感动 235
（一）妈咪宝贝变化 235
（二）营养饮食健康 236
（三）日常生活起居 239
（四）胎教指导方案 242
本周特别提醒：孕妈妈的体重变化常识 245
孕妇周记 246
第5个月 体会胎动的感动和惊喜
怀孕第17周 胎动已经相当活跃了 248
（一）妈咪宝贝变化 248
（二）营养饮食健康 249
（三）日常生活起居 252
（四）胎教指导方案 254
本周特别提醒：胎宝宝的脑部发育时间分布 257
孕妇周记 258
怀孕第18周 身心处于一个稳定时期 259
（一）妈咪宝贝变化 259
（二）营养饮食健康 260
（三）日常生活起居 264
（四）胎教指导方案 267
本周特别提醒：远离咖啡因 270
孕妇周记 271
怀孕第19周 胎宝宝的感觉器官迅速发育 272
（一）妈咪宝贝变化 272
（二）营养饮食健康 273
（三）日常生活起居 275
（四）胎教指导方案 278
本周特别提醒：不要使用电热毯 281
孕妇周记 282
怀孕第20周 胎宝宝与孕妈妈的体重迅速增加 283
（一）妈咪宝贝变化 283
（二）营养饮食健康 284
（三）日常生活起居 287
（四）胎教指导方案 290
本周特别提醒：不宜长时间看电视 292
孕妇周记 294
第6个月 享受带球跑的美好时光
怀孕第21周 水肿、饱胀、便秘全来了 296
（一）妈咪宝贝变化 296
（二）营养饮食健康 297
（三）日常生活起居 300
（四）胎教指导方案 301
本周特别提醒：注意预防便秘 304
孕妇周记 306
怀孕第22周 胎宝宝喜欢与妈妈互动交流 307
（一）妈咪宝贝变化 307
（二）营养饮食健康 308
（三）日常生活起居 311
（四）胎教指导方案 314
本周特别提醒：胎宝宝的感情雷达 316
孕妇周记 317
怀孕第23周 子宫里的空间变得越来越挤 318
（一）妈咪宝贝变化 318
（二）营养饮食健康 319
（三）日常生活起居 322
（四）胎教指导方案 324
本周特别提醒：孕妈妈非正常反应的判断 327
孕妇周记 329
怀孕第24周 亲情互动的一段美好日子 330
（一）妈咪宝贝变化 330
（二）营养饮食健康 331
（三）日常生活起居 334
（四）胎教指导方案 336
本周特别提醒：不宜久坐久站 340
孕妇周记 342
第7个月 大腹便便的幸福
怀孕第25周 营造一个轻松愉悦的心境 344
（一）妈咪宝贝变化 344
（二）营养饮食健康 345
（三）日常生活起居 347
（四）胎教指导方案 349
本周特别提醒：警惕妊娠糖尿病 351
孕妇周记 353
怀孕第26周 胎宝宝的大脑发育进入了高峰期 354
（一）妈咪宝贝变化 354
（二）营养饮食健康 355
（三）日常生活起居 358
（四）胎教指导方案 360
本周特别提醒：妊娠糖尿病患者的饮食 362
孕妇周记 364
怀孕第27周 胎宝宝长得越来越结实了 365
（一）妈咪宝贝变化 365
（二）营养饮食健康 366
（三）日常生活起居 368
（四）胎教指导方案 369
本周特别提醒：静脉曲张如何保健 371
孕妇周记 374
怀孕第28周 胎宝宝有了出色的学习能力 375
（一）妈咪宝贝变化 375
（二）营养饮食健康 376
（三）日常生活起居 378
（四）胎教指导方案 380
本周特别提醒：解决妊娠中毒症的困扰 383
孕妇周记 385
第8个月 继续幸福的孕宝生活
怀孕第29周 胎宝宝非常顽皮和不听话 388
（一）妈咪宝贝变化 388
（二）营养饮食健康 389
（三）日常生活起居 393
（四）胎教指导方案 394
本周特别提醒：解决孕期便秘的方法 397
孕妇周记 399
怀孕第30周 胎宝宝头部继续增大，发育非常迅速 400
（一）妈咪宝贝变化 400
（二）营养饮食健康 401
（三）日常生活起居 402
（四）胎教指导方案 406
本周特别提醒：警惕仰卧综合征 408
孕妇周记 409
怀孕第31周 胎宝宝肺部和消化系统已基本发育完成 410
（一）妈咪宝贝变化 410
（二）营养饮食健康 411
（三）日常生活起居 415
（四）胎教指导方案 416
本周特别提醒：前置胎盘是怎么回事 418
孕妇周记 420
怀孕第32周 胎宝宝安静了，偶尔会活动一下 421
（一）妈咪宝贝变化 421
（二）营养饮食健康 422
（三）日常生活起居 424
（四）胎教指导方案 425
本周特别提醒：异常胎位的自我调整 427
孕妇周记 429
第9个月 进入分娩准备期
怀孕第33周 胎宝宝能做出喜欢或厌烦的表情 432
（一）妈咪宝贝变化 432
（二）营养饮食健康 433
（三）日常生活起居 436
（四）胎教指导方案 437
本周特别提醒：适当活动 439
孕妇周记 441
怀孕第34周 胎宝宝大脑发育的关键时期 442
（一）妈咪宝贝变化 442
（二）营养饮食健康 443
（三）日常生活起居 445
（四）胎教指导方案 447
本周特别提醒：静脉栓塞的预防 449
孕妇周记 451
怀孕第35周 感到忐忑不安甚至有些紧张 452
（一）妈咪宝贝变化 452
（二）营养饮食健康 453
（三）日常生活起居 455
（四）胎教指导方案 457
本周特别提醒：避免坐车远行 460
孕妇周记 461
怀孕第36周 胎宝宝与初生的婴儿相差不多了 462
（一）妈咪宝贝变化 462
（二）营养饮食健康 463
（三）日常生活起居 464
（四）胎教指导方案 466
本周特别提醒：羊水破了怎么办 468
孕妇周记 469
第10个月 迎接新生命的诞生
怀孕第37周 胎宝宝盖骨变硬，头发也长了 472
（一）妈咪宝贝变化 472
（二）营养饮食健康 473
（三）日常生活起居 475
（四）胎教指导方案 477
本周特别提醒：科学预防早产 479
孕妇周记 480
怀孕第38周 进入了比较关键的时间段 481
（一）妈咪宝贝变化 481
（二）营养饮食健康 482
（三）日常生活起居 484
（四）胎教指导方案 486
本周特别提醒：预防产妇晕厥 488
孕妇周记 490
怀孕第39周 好好了解一下分娩知识 491
（一）妈咪宝贝变化 491
（二）营养饮食健康 492
（三）生产指导方案 494
（四）胎教指导方案 497
本周特别提醒：发生了急产怎么办 498
孕妇周记 500
怀孕第40周 随时准备跟宝宝谋面 501
（一）妈咪宝贝变化 501
（二）营养饮食健康 502
（三）生产指导方案 506
（四）胎教指导方案 509
本周特别提醒：过期妊娠是怎么回事 511
新妈妈手记 513
附录1：产前检查 514
附录2：怀孕期间体重增加量的标准 523
|
|
購物車/收銀台(
0
) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
