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『簡體書』妈妈的小确幸

書城自編碼: 3089816
分類:簡體書→大陸圖書→親子/家教家教方法
作者: 橘子猫与青柠 文 Pak. 绘
國際書號(ISBN): 9787302485506
出版社: 清华大学出版社
出版日期: 2018-01-01
版次: 1
頁數/字數: 228/
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 79.5

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編輯推薦:
作为一位妈妈除了先生和宝宝其实拥有的比想象中多一件款式独特的衣衫久违的二人世界给母亲一个拥抱阳台上的绣球开花了一次全心投入的工作都能让你在日常的琐碎里感受到生活的充实、惬意与愉悦当你找到这些小确幸也就是幸福来敲门的时候了这本小书有让你拥有幸福感的365件事还能帮你和你的姐妹成为幸福的妈妈
內容簡介:
这是一本关于幸福的书。我们希望通过书中的365件小事,给每一位妈妈带来幸福的体验,缓解她们焦虑的情绪,治愈她们疲惫的心。每一位妈妈的内心都焦虑与彷徨过,当整个社会都在关注孩子健康成长的时候,妈妈肩负的责任与压力无疑是*的,然而却很少有人关注到妈妈的心理健康。我们希望通过清新的漫画形式,告诉每位妈妈如何获取幸福的点点滴滴。
關於作者:
赵轩艺昵称:橘子猫一个两岁女儿的妈妈先后就读于西安美术学院油画系、北京电影学院动画学院硕士毕业后当过四年大学讲师,做过CNTV部门经理,后投身妈妈养成计划,现为爱妈联盟联合创始人
江纯青昵称:青柠一个18岁儿子的妈妈北京师范大学教育与发展心理学专业硕士生、国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、北京市妇女儿童社会服务中心特聘心理顾问入选国家首批私人心理顾问精英100计划,长期专注亲子关系、夫妻关系和自我成长,爱妈联盟联合创始人
Pak.90后插画师喜欢画笔,热爱绘画,善于用线条表达情绪;希望通过漫画《妈妈的小确幸》,让更多人发现生活中的小乐趣
目錄
【目录】
Chapter 1
与自己和睦相处1
Chapter 2
一家人的幸福时光 35
Chapter 3
积极的人际关系 83
Chapter 4
感受美好比体验深刻更重要 113
Chapter 5
在美的世界遇见新的自己 157
Chapter 6
做自己的幸运召唤师 189
內容試閱
作为一位妈妈
除了先生和宝宝
其实拥有的比想象中多
一件款式独特的衣衫
一束搭配美丽的鲜花
一场痛快淋漓的运动
一份全心投入的工作
都能让自己在日常的琐碎里
感受到生活的充实、惬意与愉悦

生活从来不是苛求
换一种目光审视身边的人
或许会有不同的感受
宝贝太闹,可拼图时全神贯注的神情也很可爱
先生太忙,难道当初爱的不就是他的责任心吗
朋友久不联络,没准对方也在犹豫要不要约你喝茶
从来没有完美的人
只有不同的角度和更舒服的相处方式

头发好像变少了一点
脸上也渐渐起了皱纹
想一想自己的年龄,越来越不愿提起
可是
岁月终究是每个人必经的旅程
可怕的不是衰老、变化
可怕的反而是一成不变
反而是焦虑难安、不肯面对
放松一点吧,亲爱的妈妈们
要深爱不同阶段、点点滴滴的自己呀

在咖啡馆见了好朋友
对方没注意你的情绪,那又有什么关系
重要的是,见面的时候都很快乐
参加了两场婚礼
真好,这么多年,仍然没有失去联系
你眼里别人的样子
往往映出的是别人眼中的自己
坦然面对不同的眼神
坦然面对心底的自己
无论怎样,去成为那个想成为的人吧

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编者
2017年8月

 

 

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