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『繁體書』認識食物四性

書城自編碼: 3194765
分類: 繁體書→台灣書
作者:
國際書號(ISBN): 9789869613026
出版社: 山家清供
出版日期: 2018-06-12
版次: 初版
頁數/字數: 192頁
書度/開本: 17x23cm

售價:HK$ 100.6

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內容簡介:
  認識食物四性
健康飲食之道是利用食物的陰陽來糾正人體的陰陽失衡
有較明顯扶助人體陽氣作用可以統稱為陽性食物
★ 使人發胖的食物是陰性、使人「長氣力」的食物是陽性
★ 能使人情緒平靜的食物是陰性、能使人精神振奮的食物是陽性
★ 降火的食物是陰性、袪寒的食物是陽性
分清楚陰陽,就等於分清了寒熱
五味入臟腑,各有大效用
酸入:肝、膽→作用是收斂固澀
苦入:心、小腸→作用是燥濕瀉下
甘入:脾、胃→作用是補中益氣
辛入:肺、大腸→作用是發散行氣
甜入:腎、膀胱→作用是軟堅散結

 

 

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