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『簡體書』情绪密码

書城自編碼: 3277825
分類:簡體書→大陸圖書→中小學教輔中小学阅读
作者: 刘希蕾 著
國際書號(ISBN): 9787567579675
出版社: 华东师范大学出版社
出版日期: 2018-09-01


書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 54.0

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《情绪密码华东师范大学第二附属中学校本教材》为华东师范大学第二附属中学校本教材之团体心理辅导类。《情绪密码华东师范大学第二附属中学校本教材》可用作选修课教材,亦可作为大众心理自助类读物使用。
內容簡介:
《情绪密码华东师范大学第二附属中学校本教材》分为情绪入门密码、情绪表达密码、情绪调节密码、情绪进阶密码四章,从情绪是什么、情绪的分类、情绪的功能、情绪的线索、情绪的非言语表达、情绪的言语表达、情绪与人际沟通姿态、家庭情绪剧场、积极情绪与消极情绪、理智胜过情感、消极情绪的调节、积极情绪的力量、我的优势与幸福、情商看逆商、活出生命的意义15个专题具体切入,期望读者通过学习,认识、探索适合自己的情绪管理方法,能够在生活中加以运用,从而把握更加美好的人生。
關於作者:
刘希蕾,华东师范大学第二附属中学心理高级教师、浦东新区心理骨干教师、华师大青少年心理健康教育研培中心特聘培训师,曾自主开发心理辅导系列校本课程《个人成长训练之我与大家》。2007年,荣获上海市第二届中小学、中职校心理辅导活动课大赛高中组一等奖;2008年,被评为上海市中小学心理辅导协会 青年先进、 上海市心理卫生学会抗震救灾先进个人;2009年,荣获上海市中小学中青年教师教学评选活动之中学拓展型课程一等奖等;被评为浦东新区2011年度先进心理工作者。
目錄
第1

第1
课 情绪是什么2
第2
课 情绪的分类11
第3
课 情绪的功能18

第2

第4
课 情绪的线索28
第5
课 情绪的非言语表达37
第6
课 情绪的言语表达43
第7
课 情绪与沟通姿态51
第8
课 家庭情绪剧场65

第3

第9
课 积极情绪与消极情绪76
第10
课 理智胜过情感86
第11
课 消极情绪的调节100
第12
课 积极情绪的力量111
第13
课 我的优势与幸福120

第4

第14
课 突破情商看逆商140
第15
课 活出生命的意义158

 

 

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