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『繁體書』天知道人生難免有低谷:10種因應變局之道

書城自編碼: 3311557
分類:繁體書 →台灣書
作者: 瑪麗蓮·金爾巴莎 譯者: 林清華
國際書號(ISBN): 9789575469009
出版社: 光啟文化
出版日期: 2019-02-01
版次: 初版
頁數/字數: 144頁
書度/開本: 15x21x1cm

售價:HK$ 53.4

 

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內容簡介:
失業、意外、疾病、死亡、無預期的懷孕、成癮……
生命中許多變化讓我們已經夠複雜的人生處境更添難度,
且隨著變化帶來的壓力,使我們受苦。

透過書中的經驗分享和實際的應對建議,
除了能幫助人接受自己或是懷疑憤怒或是恐懼失望的真實心情,
也可以從回顧曾有過的經驗、接受關懷網絡的支持協助、逐步建立生活秩序等方式,
找回對自己的信心以及因應變局之道。
關於作者:

瑪麗蓮 金爾巴莎MarilynKielbasa

身兼編輯、作家、靈修輔導與鋼琴老師數職。雖具有美國南加大音樂歷史碩士學位,但選擇投身於青年牧靈與教理講授工作。曾任教於基督君王神學院(ChristtheKingSeminary)與聖納德神學與牧靈學院(St.BernardSchoolofTheologyandMinistry)。出版著作有:《教牧關顧牧靈資源》(MinistryResourcesforPastoralCare)、《祈禱》(Prayer)、《青年小組建立構想》(CommunityBuildingIdeasforMinistrywithYoungTeens)。
目錄
導言5
第一招承認你的困境11
第二招撐住,深呼吸,走向深處25
第三招覺察你曾有過的經歷37
第四招重視你的感覺51
第五招記得你並不孤單65
第六招發展一個關懷網絡79
第七招安於常規93
第八招向隱藏的禮物開放107
第九招在當下找到希望119
第十招慶祝亮光131

 

 

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