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『簡體書』百寿探秘?长寿美食

書城自編碼: 3380649
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 广西卫视《,百寿探秘》栏目 编
國際書號(ISBN): 9787555111368
出版社: 广西科学技术出版社
出版日期: 2018-12-01


書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 96.6

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☆《百寿探秘》斩获TV地标大奖!讲好广西长寿故事,独家*百寿长寿秘诀!
☆主流裸脊设计,封面设计成拉页,拉开即为百岁老人笑脸墙,极具震撼力。
☆每篇文章开篇都附有二维码,扫一扫,可以观看与文章配套的视频,了解更多与老人相关的信息。
☆展示*天然的食材,*质朴的做法,*地道的味道,铸就长寿的你。
☆据说,能吃辣的人都长命百岁,而且特别有才华!
☆选大猪蹄子也讲究男左女右?104岁老爷爷叫你猪脚汤如何喝出白月光!
☆因为一根粉,爱上这座城!102岁奶奶亲手烹制的百年味道!
目錄
目录

核桃、黑芝麻拌蜂蜜:吃出百年健康与秀发 003
冰棒泡饭:甜蜜奶奶的暗黑料理 009
罗汉果:长寿神仙果的花样吃法 013
蜂蜜水:冻龄奶奶的养颜饮品 021
甜饭 山茶油:甜蜜奶奶的长寿源 027

鸭把菜:捆绑出来的河池特色菜 035
黑鲩鱼:食材里的脑黄金 039
黄田扣肉:拉近家人情感的情意绵绵肉 045
鳞甲鸡:用草药养出的美味战斗鸡 051
猪肉煲:百岁老中医的不老肉 055
酸鸭酸鱼:一份过期的美味 059
车螺粥:明目清肝的大海味道 063
柠檬鸭:维系家人浓情的桂系长寿菜 069

猕猴桃:百岁奶奶强力推荐的水果之王 075
酸粥 鸡皮果:百岁老人推荐的消暑美食 079
阳桃蘸生抽:与众不同才是我的百岁人生 087
炭烤金橘:不走寻常路,另类吃金橘 093

南瓜粥:百岁夫妻的甜蜜暴击
101
红薯叶:百岁菜农最爱的蔬菜皇后
107
水晶藠头:酸酸的养生秘诀
111
姜:长寿秘诀就在这辛辣间
115

猪肝白花菜汤 冬瓜糖:耳聪目明,百年甜蜜 123
枇杷叶猪肺汤:一碗有情有心的暖汤
131
猪脚汤:补血养气,食疗极品
137
蛤蜊榄钱汤:每一口都是海的味道
142
野菜土鸡汤:百年鸡汤亦是人生鸡汤 145
马蹄瘦肉汤:百岁大侠的秋季食疗
151

丹竹液 花生油:清热润燥,驻颜益寿 157
艾叶糍粑:能吃的翡翠,香甜软糯还养生 167
鱼腥草:身手矫健南山寿的秘密
173
苦菜:传奇奶奶的吃苦之道
177
假蒌包肉 桄榔粉:混血奶奶的长寿美食 183
仙人掌 铁皮石斛 养生酒:百岁老兵的另类食谱 191

螺蛳粉:百岁辣仙的快乐源泉
205
卷筒粉:卷出来的长寿
211
玉米粥 豆腐肉酿:抗战老兵的养生餐 219
油茶:天天打着喝的百岁茶
229
长寿茶:百岁茶师从清朝喝到现在
239
海鸭蛋:生长在岸边的海鲜
243
豆腐:百岁闺蜜最长情的陪伴
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